• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Csecsemők és kisgyermekek fizikai fejlődése:táblázat és tippek

A csecsemők fizikai fejlődése gyors. Úgy tűnik, hogy a babád még csak tegnap volt olyan kicsi, hogy teljesen a karjaidba ölelheted. Mára a baba több centimétert nőtt, és naponta újabb fejlődési mérföldkövekhez közeledik. Ezek a testi változások kritikusak a baba motoros képességeinek fejlődéséhez és a teljes test növekedéséhez. Ez alapot is ad a baba jövőbeli fizikai növekedéséhez és képességeihez.

Tehát mik a fizikai fejlődés jellemzői? Olvassa tovább ezt a bejegyzést, hogy többet megtudjon az újszülöttek és kisgyermekek fizikai növekedési jeleiről.

Mit jelent a csecsemők és kisgyermekek fizikai fejlődése?

A fizikai fejlődés a csecsemő testi növekedésére, finom- és nagymotoros készségeire, valamint a test különböző szerveinek képességeire vonatkozik. Amikor egy csecsemő új fizikai képességekre tesz szert, az élete javul, és ez egy esemény a fizikai növekedési naptárában.

Felsoroljuk az ilyen növekedési mutatókat különböző korcsoportokba tartozó csecsemők és kisgyermekek esetében, születéstől 36 hónapos korig (három éves korig).

Fizikai fejlődés különböző korcsoportok számára:

1. 0-3 hónap:

• Izomnövekedés: A nyaki izmok növekedése lehetővé teszi, hogy a baba felemelje a fejét, amikor a hasán fekszik. Ez a fizikai fejlődés fontos mérföldköve, amely az izomerő és a rugalmasság javulását jelzi.

• Motoros készségek: Két hónapos korára a baba végtagjai simábban mozognak, ami a motoros neuronok működésének javulását jelzi. Három hónapos korában elég rugalmas ahhoz, hogy a kezét a szájához hozza, a kezét kinyitja és összecsukja, hogy ökölbe szorítsa, és bicikliző mozdulattal mozgassa a lábát.
• A szervek fejlődése: A baba emésztőrendszere születése óta javul, és lassan erősödik, köszönhetően az anyatejből beáramló antitesteknek. Látása nem olyan jó, mint egy felnőtté, de a szem jobban koordinál a szemgolyókat mozgató szemizmok jobb kézügyessége miatt. Képes azonosítani az emberi arcot, és hat-tíz hetes korára már képes egy tárgyra szegezni a tekintetét, és bizonyos mértékig követni tudja azt.

2. 4-6 hónap:

• Izomnövekedés: A test felgyorsul a növekedésben, mivel a szövetek új sejtrétegekkel gazdagítják az izomtömeg észrevehető növekedését. A nyakizmok támasztatlanul tartják a nyakat, míg a lábizmok lefelé nyomják a lábat, amikor a babát függőlegesen tartják. Egyes csecsemők a negyedik hónapban a hasról a hátra borulhatnak. A hatodik hónap végére a baba a pocakról hátrafelé és hátulról a pocakra gurulhat. A baba hat hónap végére támasz nélkül ülni kezd.

• Motoros készségek: A baba mindkét kezével megfoghat egy kis játékot, vagy bal vagy jobb kézzel is elérheti. Fejleszti a gereblye-fogást, amely az összes ujj egyidejű használatának képessége a tapadás megőrzése érdekében. Áthelyezi a játékot egyik kezéből a másikba. Ezenkívül fekvéskor a lábait közelebb hozza a mellkasához, hogy a kezével játsszon velük.
• A szervek fejlődése: A szemek jobban látnak, ami azt jelenti, hogy a baba kíváncsian nézi majd az őt körülvevő világot. Javul a mélységérzékelés, és a hatodik hónap végére a baba színlátása megegyezik a felnőttéval. Hallása javul, a kicsi ismerős hangok, hangok és egyéb zajok felé fordul. Az emésztőrendszer készen áll arra, hogy túllépjen az anyatejen, és pürésített szilárd ételt fogyasztson. A beszéd is javul, a kicsi tud babrálni.

3. 7-9 hónap:

• Izomnövekedés: Az izmok erősek ahhoz, hogy elbírják a test súlyát, amikor a csecsemő mind a négy végtagjára rákerül. A baba most kúszik, ami talán a legjelentősebb fizikai fejlődés csecsemőkorban. A hasi időszakban a könyökét lefelé nyomja, és lassan felemeli a fejét, hogy feljebb nézzen. A baba emellett kinyújtja a kezét, hogy elérje a távoli tárgyakat, így nagyobb izomügyességet mutat. Magától is ülő helyzetbe kerül. Ha támaszt nyújtasz neki, a baba néhány másodpercig fel tud állni.

• Motoros készségek: Erősebb fogású, és úgy rázza a játékokat, mint a csörgők. Fejleszti a harapófogót, amely a hüvelykujj és a mutatóujj segítségével veszi fel az apró tárgyakat. Manipulálja a kezében lévő tárgyakat anélkül, hogy leejtené őket. Ha valami érdekeset lát, a tárgy felé kúszik, és ülő helyzetbe kerül, hogy precízen kiválaszthassa a tárgyat. Ő is piszkálni fogja a dolgokat, hogy felfedezze őket. A baba immár önállóan tudja tartani a cumisüveget etetés közben, anélkül, hogy elveszítené a fogást.
• A szervek fejlődése: A vokálkordok ma már számos hangot képesek kiadni, beleértve a „mama” és a „dada” hangokat. A látás most olyan jó, mint egy felnőtté. A szem képes meglátni a mozgó tárgyakat anélkül, hogy elveszítené a nyomukat. A baba a hangok halmazából felismeri az ismerős hangokat.

4. 10-12 hónap:

• Izomnövekedés: A vázizmok erősebbek, és szélesebb mozgásterjedelmük van. A baba gyorsabban mászik, és gyorsan vált a kúszás és az ülés között. A lépcsőn fel-le is tud majd kúszni. A csecsemő felhúzódik álló helyzetbe, és támogatással jár, amit cirkálásnak neveznek. Rövidebb távokon támasz nélkül is tud járni.

• Motoros készségek: A baba akut egyensúlyérzékkel rendelkezik. Javított a motorvezérlés, és a baba finoman ki tud engedni egy tárgyat a kezéből ahelyett, hogy leejtené. A finommotorika fejlődik, így a csecsemő lapozhat a könyvben.
• A szervek fejlődése: A csontváz csontsűrűsége megnövekedett. A látás és a látás jobb, mint néhány hónappal ezelőtt. Az emésztőrendszer az eddigieknél több fajta élelmiszert képes feldolgozni.

[ Olvassa el:Fizikai tevékenységek kisgyermekek számára ]

5. 13-15 hónap:

• Izomnövekedés: A baba most kisgyermekkorba lép, és hosszabb ideig tud egyedül állni, mint korábban. Állva tud hajolni, és továbbra is megőrzi egyensúlyát. A végtagok összetett mozgásokat végeznek, ami megkönnyíti a kisgyermek öltöztetését és levetkőzését.

• Motoros készségek: A kisgyermekek fő fizikai fejlődése az, hogy képesek étkezni a táplálékkal. Kevésbé rendetlen, és precízen teszi a szájába az ételt. A baba pontosan tud formákat helyezni a foglalatokba. 15 hónap elteltével a kisgyermek teljesen kényelmesen fogja tartani a csészét, és előfordulhat, hogy abbahagyja az üvegek együttes használatát. Egy vázlattollat ​​tud fogni, hogy firkákat vagy alapvető rajzokat rajzoljon.
• A szervek fejlődése: A látás most pontosan olyan, mint egy felnőtté, és a szem koordinációja precíz. A gyomor és a belek az élelmiszerek szélesebb körét képesek feldolgozni. A belső szervek következő jelentős fejlődése 24 hónapos korban következik be.

6. 16-18 hónap:

• Izomnövekedés: A kisgyermek pedálozhat egy triciklit, és támasz nélkül is tud járni hosszabb távon. Előfordulhat, hogy rövid ütésekre futja, és felmászik a lépcsőn támasztva. A jól fejlett hát- és lábizmoknak köszönhetően a gyerkőc most jobban szeret sétálni, mint kúszni. Olyan játékokat is tud emelni, amelyeket néhány hónapja nehéznek talált.
• Motoros készségek: A kisgyerek most elkezdhet inni nyitott csészéből, és kanállal ehet. Az építőkockákat egymásra tudja helyezni. Szilárdan tartja a vázlattollat. Le tudja venni a ruha egyes részeit, például ki tud húzni egy zoknit. A kezek fürgébbek, így könnyedén húzza, tolja és forgatja a tárgyakat.

7. 19-21 hónap:

• Izomnövekedés: Észreveszi, hogy egyre magasabbra nő, mivel a test szövetei gyors ütemben növekednek. A kisgyermek szilárdan tartja a fogást, könnyen felveszi a tárgyakat a földről és hordozza azokat. Teljes hátizsákot visel anélkül, hogy elfáradna az erősebb hátizmoknak köszönhetően.

• Motoros készségek: Jelentős fizikai fejlődés ebben a szakaszban a toll/vázlattoll pontosabb használatának képessége. Most függőleges vonalat húz, és ügyesen rajzol formákat. A kisgyermeknek megvannak a finom motorikus készségei ahhoz, hogy labdát dobjon a kezében, és játéktornyokat építsen több építőelemből. Pontosan képes lapozni egy könyvet, és egyszerre több oldalt is forgathat, hogy egy további oldalra tudjon eljutni a könyvben.

8. 22-24 hónap:

• Izomnövekedés:A kisgyermek az óvodás korba lép, és ez azt jelenti, hogy izmai mozgékonyabbak, mint korábban. Mindkét lábán egyenletesen viseli a súlyt, és már nem inog járás közben, ami fizikai fejlődésének szigorára utal. Valójában a teste már elég erős ahhoz, hogy a teljes súlyt a lábujjain viselje, és a kisgyermekek kétéves korukra már lábujjhegyen is tudnak lenni.

• Motoros készségek:Rengeteg dolgot fog észrevenni. A kicsi most már rúghat labdába, eldobhatja a kezéből, leülhet egy bútorra, mint egy kanapéra, és megfelelő markolattal rendelkezik a tolla felett. Jobban tud keresztet húzni.
• Szervek fejlődése:24 hónap elteltével, azaz két év elteltével a kisgyermek emésztőrendszere és immunrendszere kevésbé hajlamos az allergiára, és szinte mindenféle ételt meg tud enni, pl. minden gabona, beleértve a búzát és a tejtermékeket, beleértve a fagylaltokat is.

9. 25–29 hónap:

• Izomnövekedés: A kisgyermek az elmúlt néhány hónapban jelentősen megnőtt, és szeret aktív szabadtéri játékokat játszani, amelyek erősítik az izmokat. A láb izmai erősek. Több pozícióból válthat, például ülő helyzetből állva és fordítva. Ez az izmok nagyobb erejét és a motoros neuron impulzusainak javulását jelzi.
• Motoros készségek: Most már ő is felöltözhet. Az óvodás gyerek tudni fogja, hogyan kell használni a gombokat, mint egy távirányítót, és pontosan megnyomja azokat, jelezve, hogy finommotorikus készségei immár agilisak. Imád az építőkockákkal játszani, és sokkal pontosabban tudja egymásra rakni őket, hogy ne essenek össze. A kisgyermekek ebben a korban moshatnak fogat, ha egy szülő vagy fogorvos felkészítette rá.

10. 30-36 hónap:

• Izomnövekedés: A kisgyermek fizikai fejlődése a harmadik születésnapjához közeledve éri el csúcspontját. Izmai különféle műveletekre képesek, például ugrásra és lépcsőn való felmászásra. Fizikai állóképességének és állóképességének növekedését figyelheti meg, mivel nem fárad el a játékban. Az óvodás gyermek testének egyensúlya megnövekedett, és futás közben elkapja a labdát anélkül, hogy megbotlik. A kicsi azt is szeretni fogja, ha újdonsült erejével rángatja vagy felveszi a tárgyakat.

• Motoros készségek: A végtagok koordinációja javul, mivel képes ütőt lendíteni vagy labdát egyenesen a levegőbe dobni. Az apró tárgyakat rendkívüli pontossággal tudja tartani. A kis pöcökkel ellátott társasjátékok csábítják, hiszen könnyedén tudja használni őket. Most már elég jól rajzol formákat, és szívesen nyomon követi az illusztrációkat sablon segítségével. Egyenetlen felületeken való járáskor használhatja a kezét és az ujjait az egyensúly fenntartására, ami a motoros képességek javulását jelzi. Az utasításoknak megfelelően tud papírt hajtogatni, és rendesen tépni is.

• A szervek fejlődése: Az óvodás mindenféle zöldséget, gyümölcsöt és húst ehet. Emésztőrendszere felnőttekhez hasonló emésztési ciklust alakított ki, ami kiszámítható időközönként éhessé teszi. Ezenkívül jobban tudja irányítani a WC-t, és addig tudja tartani a természethívást, amíg nem talál egy fürdőszobát. A legtöbb kisgyermek vécére van oktatva, legalábbis akkor, amikor nem alszik. Ha alvásról van szó, egy háromévesnek 10-13 órát kell aludnia, de a kilenc óra alvással is elégedett lesz.

Miután elolvasta a fizikai fejlődés kimerítő részleteit, érdemes átnéznie a tömör változatot a jövőbeni hivatkozások érdekében. Itt van az Ön számára:

Fizikai fejlődési diagram

Tippek babája jobb növekedéséhez

Szülőként többféleképpen segíthetsz babád vagy kisgyermeked jobb fejlődésében. Íme néhány tipp a csecsemők és kisgyermekek egészséges testi fejlődésének biztosításához:

2. A csecsemő/kisgyermek megfelelő táplálása: A táplálék elengedhetetlen a baba testének növekedéséhez. Élete első hat hónapjában az anyatej minden tápanyagszükségletet kielégít. Ezt követően szilárd ételeket kell beiktatnia az étrendbe, mivel a mikrotápanyag-szükséglete megnő. Az egészséges, életkoruknak megfelelő étrend fontos a baba egészséges növekedéséhez.
3. Legyen megfelelő játékidő: Egy adott mérföldkő elérésének képessége a gyakorlás lehetőségétől függ. Ezért a csecsemőt szabadban kell stimulálni. A játékidő többféle lehetőséget biztosít a csecsemők és a kisgyermekek számára, hogy kihasználják fizikai képességeiket. A megfelelő testmozgás serkenti a fizikai fejlődést.

A csecsemők fizikai fejlődésének üteme különböző tényezőktől, például a táplálkozástól függően változhat. Minden egészséges baba korábban vagy később éri el fizikai növekedésének mérföldköveit, mint az átlagos referenciatartomány. Azonban figyelmen kívül hagyhatja a növekedés kismértékű eltéréseit, ha a baba a saját ütemében nő. Megfontolhatja a gyermekorvosi vizsgálatot is, ha úgy érzi, hogy fizikai növekedésében és fejlődésében észrevehető késés tapasztalható társaikhoz képest. Egy gyermekorvos minden egyéni tényezőt figyelembe véve jobb elemzést tud adni a baba fizikai fejlődéséről.