• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Csecsemők és kisgyermekek fizikai fejlődése: táblázat és tippek

A csecsemők fizikai fejlődése gyors. Úgy tűnik, mintha tegnap lett volna, hogy a baba olyan kicsi volt, hogy teljesen átölelté az ölében. Most már több centiméterrel nőtt, és nap mint nap új fejlesztési mérföldkövekhez közeledik. Ezek a testi változások kritikusak a baba motoros képességeinek és a teljes testi növekedésnek a fejlődéséhez. Emellett alapot adnak a baba jövőbeli fizikai növekedésének és képességeinek.

Tehát mik a fizikai fejlődés jellemzői? Folytassa az olvasást a csecsemők és kisgyermekek fizikai növekedési jeleiről.

Mi a csecsemők és kisgyermekek fizikai fejlődése?

A fizikai fejlődés a baba testi növekedésére, finom és grossz motoros készségekre, valamint a test különböző szervainak képességeire vonatkozik. Amikor a baba egy új fizikai képességet éri el, az az életét javítja, és ez egy esemény a fizikai növekedésének naptárában.

Felsoroljuk ezeket a növekedési jeleket a babáknál és kisgyermekeknél különböző korcsoportokban, a szüléstől 36 hónapos (három éves) korig.

Fizikai fejlődés különböző korcsoportoknál:

1. 0-3 hónap:

• Izom növekedés: A nyaki izmak növekedése lehetővé teszi a baba számára, hogy a fejét felfelé tartsa, ha hasra van fektetve. Ez egy fontos fizikai fejlődési mérföldkő, ami a javult izomerő és rugalmasságot jelzi.
• Motoros készségek: Két hónapos korukra a babák simább végtag mozdulatokat mutatnak, ami a motoros idegsejtek funkciójának javulását jelzi. Három hónapos korukra elég rugalmasak ahhoz, hogy a kezüket a szájukhoz vinni, a kézüket becsukni és kinyitni Össze gyűrni, és a lábukat kerékpározó mozdulatban mozgatni.
• Szervfejlődés: A baba emésztőrendszere a szüléstől fogva javul, és lassan megerősödik az anyatejből érkező antitestek beáramlásának köszönhetően. A látása még nem olyan jó, mint egy felnőtté, de a szemei jobban koordinálódnak az okozmotoros izmak javult tehetsége miatt, ami mozgatja a golyókat. Felismeri az emberi arcot, és hat-tíz hetes korában képes rögzíteni a pillantását egy tárgyon, és egy bizonyos mértékig követni.

2. 4-6 hónap:

• Izom növekedés: A test növekedése gyorsul, hiszen a szövetek új sejt rétegeket adnak, észrevehetően növelve az izomtömeget. A nyaki izmak tartják a nyakat támogatás nélkül, a láb izmak pedig lefelé nyomják a lábat, ha a baba függőlegesen van tartva. Néhány baba a negyedik hónapban kanyargathat hasról hátra. A hatodik hónap végére a baba kanyargathat hasról hátra és hátul hasra. A baba a hatodik hónap végére támogatás nélkül is tud ülni.
• Motoros készségek: A baba megfoghat egy kis játékot mindkét kézzel, vagy kinyújthatja az egyik kezét balra vagy jobbra. Fejleszti a rákfogást, ami az összes ujj egyidejű használatának a képessége a fogás fenntartására. Átmozdítja a játékot egyik kézből a másikba. Emellett, ha fekszik, a lábát közelebb húzza a mellkasához, hogy a kezével játszhassa.
• Szervfejlődés: A szemei jobban látnak, ami azt jelenti, hogy a baba kíváncsian nézi a világot. A távlat érzékelés javul, és a hatodik hónap végére a baba ugyanolyan színlátással rendelkezik, mint egy felnőtt. A hallása javul, a kicsi az ismerős hangok, hangok és más zajok irányába fordul. Az emésztőrendszer készen áll arra, hogy túljusson az anyatejen, és fogyasszon habosított szilárd ételt. A beszéd is javul, a kicsi képes bolondozni.

3. 7-9 hónap:

• Izom növekedés: Az izmak elég erősek a test súlyának támogatására, ha a csecsemő a négy végtagjára áll. A baba most már bukfencel, ami talán a legjelentősebb fizikai fejlődés a csecsemőkorban. Hasra fekvés közben lefelé nyomja a könyökeit, és lassan felemeli a fejét, hogy felülre nézzen. A baba kinyújthatja a kezét a távolabbi tárgyak elérésére, mutatva a nagyobb izom tehetséget. Önállóan is felülni tud. Ha támogatást ad, a baba pár másodpercig állni tud.
• Motoros készségek: Erősebb fogása van, és reszketi a játékokat, mint a csengettyűt. Fejleszti a csipeszfogást, ami a hüvelyk és mutatóujj használata a kicsi tárgyak felvételére. Kézben manipulálja a tárgyakat, anélkül, hogy elroppantaná őket. Ha valami érdekeset lát, bunkózik felé, és felülni állva veszi fel pontosan. Tűzéssel is kutatja a dolgokat. A baba most már önállóan tudja tartani a pohárat etetés közben, anélkül, hogy elveszítené a fogását.
• Szervfejlődés: A hangszalagok most már képesek többféle hang produkálására, beleértve az "anya" és "apa" hangokat. A látás most már olyan jó, mint egy felnőtté. A szemek képesek a mozgó tárgyakat követni anélkül, hogy elveszítenék őket. A baba felismeri az ismerős hangokat a hangok sokaságából.

4. 10-12 hónap:

• Izom növekedés: A csontizmak erősebbek, és szélesebb mozdulattartománnyal rendelkeznek. A baba gyorsabban bunkózik, és gyorsan vált bunkózás és ülés között. A csecsemő fel is bunkózhat a lépcsőn fel és le. A csecsemő felhúzódik állásba, és támogatással sétál, amit "kruising"-nek neveznek. Támogatás nélkül is tud sétálni rövidebb távolságokon.
• Motoros készségek: A baba éles egyenszerzési érzékkel rendelkezik. Javult motoros kontroll van, és a baba képes enyhén elbocsátani a tárgyat a kezéből, anélkül, hogy eldobná. A finom motoros készségek javulnak, lehetővé téve a csecsemő számára a könyv oldalak fordítását.
• Szervfejlődés: A csontváz növekedett csontsűrűséggel rendelkezik. A látás és a visiónál jobban van, mint néhány hónappal ezelőtt. Az emésztőrendszer többféle ételt tud feldolgozni, mint korábban.

[ Olvassa el: Fizikai tevékenységek kisgyermekeknek ]

5. 13-15 hónap:

• Izom növekedés: A baba most lép a kisgyermekkorba, és továbbá állhat egyedül, mint korábban. Hajlékonyan állni tud, és mégis megőrzi az egyensúlyát. A végtagok komplex mozdulatokat végeznek, ami megkönnyíti a kisgyermek fel- és leöltözését.
• Motoros készségek: A legfontosabb fizikai fejlődés a kisgyermekeknél az önetetés képessége ujjętelként. Kevesebb szuttyogás, és pontossággal teszi az ételt a szájába. A baba pontossággal helyezheti az alakzatokat a lyukakba. A 15 hónap végére a kisgyermek teljesen kényelmesen tudják tartani a szippy pohárat, és teljesen elhagyhatják a pohárakat. Tarthat egy ceruzát a karcolások vagy alapvető rajzokhoz.
• Szervfejlődés: A látás most pontosan felnőtt szintű, és a szem koordináció precíz. A gyomor és a bél szélesebb körű ételeket tud feldolgozni. A belső szervEK következő jelentős fejlődése 24 hónapkor következik be.

6. 16-18 hónap:

• Izom növekedés: A kisgyermek képes kerékpározni egy triciklin, és támogatás nélkül sétálhat hosszabb távolságokon. Rövid száguldásokat is futhat, és támogatásra támaszkodva felmegy a lépcsőn. A kisgyermek most a sétálást preferálja a bunkózás helyett, a jól kifejlett hát- és lábizmok köszönhetően. Emellett fel is emelheti a játékokat, amiket néhány hónappal ezelőtt nehéznek talált.
• Motoros készségek: A kisgyermek most már kezdhet inni egy nyitott pohárból, és enni kanállal. Képes építeni a kockákat egymásra. Rögzített fogása van a ceruzára. Kivonhat ruhák egyes részeit, például kivonhat egy zoknit. A kezek nagyobb ügyessége lehetővé teszi, hogy könnyedén húzza, tolja és forgassa a tárgyakat.

7. 19-21 hónap:

• Izom növekedés: Megfigyelheti, hogy magassága nő, hiszen a test szövetei gyors tempóban nőnek. A kisgyermek merev fogása van, és könnyen felveheti a tárgyakat a földről, és elszállíthatja őket. Hátizsákot visel fáradtan anélkül, a erősebb hátizmok köszönhetően.
• Motoros készségek: Ez a szakaszban egy jelentős fizikai fejlődés a toll/ceruza pontosabb használata. Most függőleges vonalat rajzol, és ügyes alakzatok rajzolásában. A kisgyermek olyan finom motoros készségekkel rendelkezik, ami lehetővé teszi a labda alulról való dobását, és a játék kockákkal épített tornyok építését. Pontosan fordíthatja a könyv oldalaként, és egyszerre több oldalt is fordíthat, hogy a könyv messzebbi oldalához jusson.

8. 22-24 hónap:

• Izom növekedés: A kisgyermek az óvodás korba lép, ami azt jelenti, hogy nagyobb izomrugalmassággal rendelkezik, mint korábban. Egyszerűen viseli a súlyt mindkét lábon, és nem ingadozik sétakor, ami a fizikai fejlődés szigorúságát jelzi. Valójában a teste most elég erős ahhoz, hogy a teljes súlyt a tippjein viselje, és a kisgyermekek két éves korukra képesek guggolni.
• Motoros készségek: Sok dolgot fog megfigyelni. A kicsi most már képes rúgni a labdát, felsőról dobni, képes ülni egy bútorra, mint a kanapé, és megfelelő fogása van a tollra. Jobban tud keresztet rajzolni.
• Szervfejlődés: A 24 hónap végére, azaz két évkorra a kisgyermek emésztőrendszere és immunrendszere kevésbé hajlamos allergiákra, és szinte mindenféle ételt megehet, viz. minden gabona, beleértve a búzát, és tejtermékeket, beleértve a fagyit is.

9. 25-29 hónap:

• Izom növekedés: A kisgyermek az elmúlt hónapokban jelentősen megnőtt, és szereti az aktív kinti játékokat, amelyek erősítik az izmait. A lábizmok robusztusak. Váltathat több pozíció között, mint állás ülésből és fordítva. Ez a nagyobb izomerő és a javult motoros ideg impulszusok jele.
• Motoros készségek: Most már önállóan fel tud öltözni. Az óvodás fogja tudni, hogyan kell használni a gombokat, mint a távirányítóé, és pontosan megnyomja őket, jelezve, hogy a finom motoros készségei most rugalmasak. Szereti a kockákkal játszani, és jobb pontossággal tudja rakni őket, hogy ne dőljenek össze. Ebben a korban a kisgyermekek megfoghatják a fogkefe használatát, ha a szülő vagy fogorvos betanítja őket.

10. 30-36 hónap:

• Izom növekedés: A kisgyermek fizikai fejlődése csúcspontot ér, ahogy a harmadik születésnapja közeledik. Az izmai képesek olyan çeşitkifejező mozdulatokra, mint az ugrás és a lépcső felmászás. Megfigyelheti a fizikai állóképesség és az izomtartó növekedését, hiszen a játékból nem fárad. Az óvodás fokozott testegyensúllyal rendelkezik, és futás közben fogja a labdát, anélkül, hogy botlana. A kicsi az új erővel szereti kutatni a tárgyakat, húzni vagy felvenni őket.
• Motoros készségek: A végtagok koordinációja javul, ahogy képes a botot svingelni, vagy a labdát egyenesen felfelé dobni. Képes megfogni a kicsi tárgyakat extrém pontossággal. A kis työkokkal játszható társasjátékok vonzzák, hiszen könnyedén tudja használni őket. Most már elég jól rajzol alakzatokat, és élvezi a vázlatok nyomását szablonnal. Ha egyenetlen felületen sétál, a kezei és ujjainak támogatását használhatja az egyensúly fenntartására, jelezve a grossz motoros készségek javulását. Képes a papírt utasítás szerint összecsavarni, és helyesen szét is darabolni.
• Szervfejlődés: Az óvodás megehet mindenféle zöldséget, gyümölcsöt és húst. Az emésztőrendszere kifejlette a felnőtthez közeli emésztési ciklust, ami előre jelezhető intervallumokban éhessé teszi. Jobban is ellenőrizheti a termelési igényt, és képes tartani, amíg mosdót nem talál. A legtöbb kisgyermek wc-re van tanítva, legalábbis, ha nem alszanak. Amikor az alvásról van szó, a háromévesnek 10-13 óra között kell alvnia, de kilenc óra is elég lehet.

Az átfogó fizikai fejlődés részleteinek elolvasása után érdemes lehet átnézni a tömörített változatot jövőbeli hivatkozásokhoz. Íme az:

Fizikai fejlődési táblázat

Tippek a baba jobb növekedéséhez

Szülőként vannak módok, amikkel segítheti a babát vagy kisgyermeket a jobb fejlődésben. Íme néhány tipp az egészséges fizikai fejlődés biztosítására csecsemőkben és kisgyermekeken:

2. Biztosítsa a csecsemő/kisgyermek megfelelő táplálkozását: A táplálkozás elengedhetetlen a baba testének növekedéséhez. Az élet első hat hónapjában az összes tápanyag igényt az anyatej fedezi. Utána be kell vezetni a szilárd ételeket az étrendbe, hiszen a mikrotápanyag igénye nő. Egy egészséges, korhoz igazított étrend fontos a baba egészséges növekedéséhez.
3. Legyen elegendő játszma idő: Egy adott mérföldkő elérésének képessége a gyakorlat lehetőségétől függ. Ezért a baba kinti kilátásokkal stimulálódjon. A játszma idő több lehetőséget ad a csecsemőknek és kisgyermekeknek a fizikai készségek használatára. A megfelelő mozgás stimulálja a fizikai fejlődést.

A csecsemők fizikai fejlődésének tempa eltérhet attól függően, hogy milyen tényezők, mint a táplálkozás, hatnak. Minden egészséges baba eléri a fizikai növekedési mérföldköveket korábbi vagy későbbi időpontban az átlagos referenciatartományokhoz képest. Elhanyagolhatja az apró eltéréseket a növekedésben, ha a baba a saját tempójában nő. Fontolja meg a gyermekorvosi vizsgálatot is, ha érezhetné, hogy látható késedelem van a fizikai növekedésük és fejlődésükben a társaihoz képest. Egy gyermekorvos jobban elemezheti a baba fizikai fejlődését az egyéni tényezők figyelembevételével.