Nasiljila sam nekog. Kako se ispričati?
Škola uskoro počinje. Prošle godine nasilnila sam ovog dječaka. (Ja sam djevojka.) Napala sam ga iako je jači jer sam znala da neće udariti djevojku. Rugala sam ga. Ponižavala sam ga svaku priliku. Želim početi ispočetka. Želim se ispričati ali ne znam kako. Osjećam se strašno des radi. On mi ne povjerava. Kako da mu pokažem da sam se promijenila?
– Jess
Prvo, ponosite se samim sobom zbog promjene. Nije lako priznati da ste nasilili nekog ili stati kad jednom počnete. I zahtijeva puno hrabrosti da pokušate nadoknaditi prošlo nasilničko ponašanje.
Nuditi ispriku osobi koju ste nasilili je odličan prvi korak ka novom početku. Ako možete, povucite ga na stranu i recite: "Želim se ispričati za svoje radnje prošle godine." Biti autentičan i govoriti iz srca može pomoći. Recite mu: "Zaista mi je žao zbog onoga što sam učinila. To mi je bilo na umu cijelo ljeto."
Ljudi koji su nasiljeni često imaju teškoća povjeravati drugima, osobito onima koji su ih nasilili u prošlosti. Zato ne očekujte da druga osoba automatski prihvati vašu isprikavu. Na primjer, on možda ignoriše vašu isprikavu, vika na vas, ili vas čak izmejuje.
Budite strpljivi. Vjerojatno ste čuli da "činovi glasnije govore od riječi." Zato nakon nudi riječi isprike, tada morate pokazati da ste se zaista promijenili: Budite ljubazni i korisni prema njemu i drugima. Vremenom, on bi trebao shvatiti da ste se promijenili – tada možete oboje krenuti naprijed.
To će potrajati vrijeme. Da biste premostili sve uzlime i padove, može pomoći fokusiranje na dvije stvari: Prvo, ono što radite zahtijeva hrabrost i možete ponositi se činjenicom da preuzimate prave korake ka promjeni. Drugo, kako god da krene, vi gradite dobre vještine i učite više o sebi i vrsti osobe koju želite biti.
*Imena su promijenjena radi zaštite privatnosti korisnika.
-
Sigurnost naših članova — i nježiteljica i obitelji — naš je najveći prioritet. Dok se brinemo jedni za druge u ovom neprethodno vremenu, pozivamo sve da prate najbolje prakse koje preporučuje CDC. Dodatno, postoje korake koje obitelji i nježiteljice -
Briga o djeci je nužna za svaku obitelj. Svi roditelji moraju pronaći rješenje koje odgovara njihovoj jedinstvenoj situaciji, a trošak je često najveći čimbenik koji pokreće donošenje odluka. Zapravo, više od 40% obitelji troši preko 15% kućanskog pr -
Maternica je otvaranje u donjem dijelu maternice (maternice) koje se otvara na vrh vagine (porodnog kanala). U trudnoći, maternica ostaje čvrsta i zatvorena do kasno u trećem trimestru. Ona se otvara, skraćuje i postaje tanja i mekša kako bi beba mog
