• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Uravnoteženje školskih obveza i boravka u bolnici

Razredi. Domaći zadaci. Specijalni projekti. Čak i za učenike koji nemaju zdravstvenih problema, ostanak na vrhu školskih obveza može biti izazovan. Što se događa kad morate propustiti puno škole zbog bolesti?

Možda izgleda da propuštanje škole samo dodaje još jednu stvar za brigu. Ali to ne mora biti slučaj. Zapravo, ako ste poput mnogo učenika koji imaju rak ili druge zdravstvene stanja, možda ćete otkriti da učenje odvlači vaš um od svega ostalog. Učenje novih vještina i rješavanje problema su odlični načini da se dobro osjećate u vezi s sobom i svojim talenti.

Radite na način koji vam odgovara

Kad ste bolesni, morate pronaći način učenja koji je prav za vas. Onaj što je pravilo se može mijenjati s dana na dan. Nekih dana ćete imati energiju da se bave seminarskim radom. U druge dane, željeti ćete polako ili potpuno odmoriti — i to je u redu. Možda ne možete predvidjeti koji dan će biti kakav. Držite raznovrsne projekte na ruci tako da uvijek ima nešto na čemu imate volje raditi.

Teško je otvoriti knjige i krenuti, ali to je istina za svakog učenika koji sjedne da uči. Budući da može potrajati da se zaista uvučete u projekt, planirajte raditi pola sata. Na taj ćete način saznati jesu li zaista dovoljno bolesni da ne možete fokusirati ili vam samo treba prijeći početni prekorak započinjanja.

Zadnja stvar koja vam treba kad ste fokusirani na oporavak je da školski rad osjeća kao dodatno teret. Nitko ne uči dobro pod stresom. Ako počnete osjećati stres, razgovarajte s učiteljima.

Savjeti za upravljanje školskim radom

Evo nekoliko načina za učenike koji su bolesni ili u bolnici da ostanu u toku s onim što se događa u razredu:

Dobijte činjenice. Počnite pitanjem svog liječnika koliko dugo vjerojatno ćete biti odsutni od škole. Saznajte hoće li vaši liječenja smetati vašoj sposobnosti koncentracije, rada, i poštivanja rokova. Znanje toga pomoći će vam planirati unaprijed i razgovarati s učiteljima.

Razgovarajte s učiteljima. Možda ćete morati postaviti smanjeni raspored ili pomaknuti rokove za radove i testove. Školski osoblje vam može pomoći planirati opterećenje. Javite učiteljima što prije saznate kakav će biti vaš plan liječenja. Više vremena imate, lakše im je raditi s vama.

Ako morate duže vrijeme provesti u bolnici ili kod kuće, ostanite povezani s razrednicima i učiteljima kroz društvene mreže, e-poštu, IM, i poruke. Možda ćete moći se uklučiti u lekciju preko računala (Skype). Neki programi diljem zemlje nude besplatne ili jeftine prijenosnike za učenike za upotrebu dok su u bolnici. Provjerite s liječnikom, socijalnim radnikom, ili IT odjelom bolnice da vidite ima li takvog u blizini.

Postavite realne ciljeve. Ako ćete propustiti puno škole ili ćete biti odsutni dugo, školski osoblje vam može dati nešto što se zove Individualni obrazovni plan (IEP). Ovaj plan je napravljen samo za vas i opisuje ciljeve i strategije kako biste uspjeli akademski.

IEP-ovi dopuštaju prilagodbe vašem akademskom opterećenju. Na primjer, vaš IEP može ograničiti količinu domaćeg zadatka, dopustiti vam dodatno vrijeme za testove i projekte, ili dati dozvolu za snimanje predavanja ili korištenje prijenosnika za bilježenje.

Uz IEP, možda ćete imati 504 Plan. On će adresirati fizičke prilagodbe koje možda trebate, poput odlaska iz razreda par minuta prije zvona da izbjegnete gušću u hodniku, dozvola za korištenje WC-a kad god je potrebno, ili nošenje vode i užine za energiju tijekom sata. Vaša škola možda čak dodjeli pomoćnika koji vam pomaže sigurno proći školski dan.

Bilo da imate IEP ili ne, ostanite u kontaktu s učiteljima dok ste odsutni. Obavještavajte ih o svom napretku, i ne bojte se niti stidite da im javite ako zaostajete u planu. Bolje je za vaše ocjene da učitelje upoznate unaprijed ako ne možete ispuniti rok nego ga propustite pa onda pokušavate objasniti zašto. Ako otkrijete da možete raditi brže nego plan, javite učiteljima to takođe.

Zatražite pomoć. Roditelji, učitelji, i prijatelji vjerojatno će biti sretni pomoći na bilo koji način — bilo da vam trebaju savjeti za upravljanje vremenom učenja ili pomoć za prevođenje teškog koncepta. Ali ljudi neće znati da vam treba pomoć ako ne pitate.

Neki bolnici i centri za liječenje imaju učitelje za bolnicu/domsku nastavu kod kreveta ili u učionici. Ovi učitelji vam mogu pomoći da ostanete u toku s zadacima i razgovaraju s vašom školom kako biste imali glatki prijelaz natrag u učionicu kad budete bolji. Nekoliko učenika voli raditi s tutorom ili učiteljem, drugi vole raditi sami, a neki vole mješavinu obojega. Pitajte svog liječnika, medicinsku sestru, ili socijalnog radnika što je dostupno.

Vodite kalendar rokova, rasporeda testova, i drugih datuma. Radite unatrag od tih datuma da biste odredili koliko vremena potrošiti na različite zadatke svaki tjedan. Čim ste organiziraniji, lakše će biti planirati unaprijed za vremena kad se osjećate dovoljno dobro da radite (i smanjite pritisak koji možda stavljate na sebe u ne-toliko-dobrim vremenima).

Uđite u hodnike — ili na polje — ako možete. Ako morate propustiti razrede za duže vrijeme ali liječnik kaže da ste dovoljno zdravi da izađete na sat ili dva tu i tamo, pridružite se razrednicima na školskim predstavama, sportskim događajima, i drugim društvenim okupljanjima. To vam može pomoći da se osjećate više u kontaktu.

Poduzimanje ovih koraka olakšava povratak u školu i manje vjerojatno da ćete zaostati. Oni će vam također dati nešto što većina srednjoškolaca ne dobije: priliku da nauče dobre navike planiranja i učenja. Ako je fakultet u vašoj budućnosti, već ćete imati disciplinu potrebnu da ostanete samomotivirani i učite sami.