• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kibernasilje: što je, posljedice i kako se braniti

Što je kibernasilje?

Kibernasilje je upotreba tehnologije za uznemiravanje, prijetnje, ponižavanje ili meta nekog drugog. Online prijetnje i zli, agresivni ili neugodni tekstovi, tvitovi, objave ili poruke sve to računa. Također računa objavljivanje osobnih informacija, slika ili videa namjerno da se povrijedi ili poniži neko drugi.

Kibernasilje također uključuje fotografije, poruke ili stranice koje ne uklone, čak i nakon što je osoba zamoljena da to učini. Drugim riječima, to je sve što se objavljuje online i namjerno da povrijedi, uznemiri ili razljuti nekog drugog.

Uplaćenje ili zli komentari koji se fokusiraju na stvari poput osobnog roda, vjere, spolne orijentacije, rase ili fizičkih razlika broje se kao diskriminacija, što je protiv zakona u mnogim državama. To znači da se policija može ukljutiti, a nasilnici mogu naići na ozbiljne kazne.

Online nasilje može biti posebno štetno i uznemirujuće jer je obično anonimno ili teško za otkloniti. Takođe je teško kontrolirati, a osoba koja je žrtva nema pojma koliko ljudi (ili stotine ljudi) viđelo poruke ili objave. Ljudi mogu biti mučeni neprestano kad god provjere svoj uređaj ili računalo.

Online nasilje i uznemiravanje može biti lakše za izvršenje nego druge oblike nasilja jer nasilnik ne mora suočiti se s svojom metom osobno.

Kakve su posljedice kibernasilja?

Ponekad, online nasilje, poput drugih vrsta nasilja, može dovesti do ozbiljnih dugotrajnih problema. Stres stalnog stanja uznemirenosti ili straha može dovesti do problema s raspoloženjem, razinom energije, spavanjem i apetitem. Također može nekog učiniti skočnim, anksioznim ili tužnim. Ako je netko već depresivan ili anksiozan, kibernasilje može stvari napraviti mnogo gore.

Nije samo osoba koja se nasilje koja pati. Kazna za kibernasilnike može biti ozbiljna. Sve više škola i poslijekolskih programa stvaraju sustave za reagiranje na kibernasilje. Škole mogu isključiti nasilnike iz sportskih timova ili ih suspendirati iz škole. Neke vrste kibernasilja mogu kršiti školske pravila ili čak kršiti zakone protiv diskriminacije ili spolnog uznemiravanja. Tako nasilnik može naići na ozbiljne pravne probleme.

Zašto ljudi to rade?

Zašto bi netko bio kibernasilnik? Postoji vjerojatno toliko razloga koliko ima nasilnika samih.

Ponekad, ono što izgleda kao online uznemiravanje može biti slučajno. Neperspektivna priroda tekstualnih poruka, objava i drugih načina komunikacije online znači da može biti teško shvatiti da li neko šali ili ne.

Većina ljudi zna kad se nasiljuju, međutim, jer nasilje uključuje ponavljajuće uvrede ili prijetnje. Ljudi koji nasiljuju znaju da su prešli granicu, isto. To nije jedinstvena šala ili uvreda — to je stalno uznemiravanje i prijetnje koje idu daleko iza uobičajenog dosadnog šaljenja ili zlog komentar napravljenog u ljuti.

Što mogu učiniti za kibernasilje?

Ponekad, ljudi su uplašeni ili nisu sigurni jesu li nasiljeni ili ne. Zato ne rade ništa o tome. Ako vas se nasiljuje, uznemirava, ili šalje na povredan način — ili znate nekog tko jest — ne morate trpjeti u tišini. Zapravo, apsolutno biste trebali prijaviti sve uznemirujuće tekstove, poruke, objave ili emailove.

Recite nekome. Većina stručnjaka se slaže: Prva stvar za učiniti je reci odrasloj kome povjeravate. To je često lakše reći nego učiniti. Ljudi koji su kibernasiljeni mogu se osjećati pokvareno ili nevoljno prijaviti nasilnika. Neki mogu oklijevati jer nisu 100% sigurni tko radi nasilje. Ali nasilje može postati gore, pa govorite dok ne pronađete nekog tko pomaže. Ponekad policija može otkriti anonimnog online nasilnika, pa se često isplati prijaviti.

Većina roditelja je toliko zabrinuta za zaštitu svoje djece da ponekad fokusiraju na preuzimanje velikih koraka za zaustavljanje nasilja. Ako vas se nasiljuje i brinete da ćete izgubiti privilegije telefona ili računala, objasnite svoje strahove roditeljima. Dajte im znati koliko je važno ostati povezanim, i radite s njima da pronađete rješenje koje ne ostavlja vas osjećajem kažnjenim kao i nasiljenim. Možda ćete morati malo pregovarati o sigurnoj uporabi telefona ili računala — najvažnija stvar je prvo dobiti nasilje pod kontrolom.

Možete razgovarati i sa školskim savjetnikom ili pouzdanim nastavnikom ili članom obitelji. Ako nasilje osjećate kao da vas zaista povlači dolje (poput ako utječe na vaš san ili koncentraciju), terapija može pomoći. Ako niste spremni za to, i dalje možete imati koristi od podrške pouzdanog odraslog.

Odmaknite se. Onoga što ste čuli o odmaKNUTI od pravog nasilnika funkcionira i u virtualnom svijetu. Ignoriranje nasilnika je najbolji način da im oduzmete moć, ali to nije uvijek lako — niti u pravom svijetu niti online.

Ako vidite nešto uznemirujuće, pokušajte odmaknuti se od računala ili isključite telefon na neko vrijeme. Ne odgovarajte, i nikad ne prosljedite poruku drugome. Pronađite nešto da vas odvuče od onoga što se dešava. Učinite nešto što volite što vam ne daje vrijeme da razmišljate o onome što se dešava, poput sviranja gitare, trčanja, ili gubljenja u knjizi ili filmu. Možete se također samo razgovarati s roditeljem ili rođakom ili igrati s ljubimcem.

Uzimanje pauze poput ove vam omogućuje da zadržite stvari u perspektivi i fokusirate se na dobre stvari u vašem životu. Također vam daje vrijeme da razmislite kako želite rukovati stvarima.

Odbijte nagovor da odmazdate ili odgovorite. OdmaKNUTI ili uzimanje pauze kad ste suočeni s online nasiljem vam daje prostor da nećete biti iskušeni da vratite udarac odgovorom ili angažirate se s nasilnikom ili nasilnicima. Odgovaranje kad smo uznemireni može pogoršati stvari. (Ustajanje nasilniku može biti učinkovito ponekad, ali je vjerojatnije da će provocirajte osobu i eskalirajte situaciju.) Uzimanje pauze vam vraća moć!

Iako nije dobra ideja odgovoriti nasilniku, dobra je ideja spremiti dokaze nasilja ako možete. To vam može pomoći da dokazete svoj slučaj, ako je potrebno. Ne morate čuvati zle e-mailove, tekstove, ili druge komunikacije gdje ih vidite stalno — možete zamoliti roditelja da naprave kopiju ili ih spreme na USB.

Prijavite nasilje. Društvene mreže ozbiljno gledaju kada ljudi objavljuju zle ili zle stvari ili postavljaju lažne račune. Ako korisnici prijave zlouporabu, administrator stranice može blokirati nasilnika od korištenja stranice u budućnosti. Ako vam netko šalje zle tekstove ili e-mailove, prijavite to davatelju telefonskih usluga ili e-mail usluga (poput Comcast, Google, i Verizon).

Blokirajte nasilnika. Većina uređaja ima postavke koje vam omogućuju elektronički blokirati nasilnika ili nasilnike od slanja bilježaka. Ako ne znate kako to učiniti, pitajte prijatelja ili odraslog koji zna.

Budite sigurni online. Zaštitite lozinkom svoj pametni telefon i svoje online stranice, i mijenjajte lozinke često. Osigurajte da dijellite svoje lozinke samo s roditeljem ili skrbnikom. Također je mudro dva puta razmisliti prije dijeljenja osobnih informacija ili fotografija/videozapisa koje ne želite da svijet vidi. Jednom kada ste objavili fotografiju ili poruku, može biti teško ili nemoguće obrisati. Podsjetite sebe da budete oprezni prilikom objavljivanja fotografija ili odgovaranja na nekog чужу uznemirujuću poruku.

Ako je prijatelj nasilnik

Ako znate za prijatelja koji djeluje kao kibernasilnik, povucite ga na stranu i razgovarajte o tome. Ne stavljajući svog prijatelja na mjestu, zastupite svoje načela: Dajte nasilniku znati da nije u redu.

Objasnite svom prijatelju da nasilje može imati ozbiljne posljedice: za nasilnika, za one koji se nasiljuju, i čak za promatrače poput vas i vaših prijatelja.