Kako pomoći teen s ADD studija za midterms

S obzirom polovici trajanja ispitivanja može bitiizazov za bilo koji student , ali to je posebno ukoliko ona ima poremećaj deficita pažnje ( ADD ) . Opći nedostatak fokusa i poteškoća zadržati podatke mogu učiniti studiranje više dosadan; Međutim , postoje koraci roditelji mogu poduzeti kako bi se pomoglo svoje dijete s potrebnim pothvatu .
što vam je potrebno pregled studija pomagala , kao što sukalkulator, olovke i olovke , papir itd
Dodjela knjiga , Projektant ili program prijenosno
Veliki zidni kalendar pregled Timer ili budilica
Upute
1

Navedite je s organizacijskim alatima , kao što su dodjele knjige , to - do liste i program materijali tako da ona može odrediti prioritete njezin rad . Pomoć joj razbiti zadatke potrebne za studij materijala . Naučite ju kako sama tempo s mini ciljeva i ciljeva , tako da se ne bore za studij u posljednjem trenutku prije stvarnog ispita . Dr. Epstein New England Centru za psihijatrijska obuku i obrazovanje savjetuje korištenje velikom zidnom kalendaru za sve zadatke koji su zbog više od tri dana , tako da se može koristiti kao stalni vizualni podsjetnik na nadolazeće dugoročnih projekata .
pregled 2

Ukloni ili isključivati ​​bilo ometanja u sobi . Nemojte dopustiti da glasnu glazbu , mobitele ili trešti televizori ometati njezin studija vremena . Prijatelji i obitelj treba biti zamoljeni da ostanu daleko od svog radnog prostora . Radu studenta treba biti učinjeno u istom mjestu svaki dan kako bi osigurao stabilnost i kontinuitet - potrošni materijal , kao što su računala , ogrebotine papir , olovke i olovke i bilježnice treba biti organizirana i lako dostupni
3 .

razbiti studiranje u male minutaže . To će omogućiti teen dovoljni pauze za kretanje i rastezanje . To pomaže da čitanje i proučavanje manje neodoljiv i zastrašujuće . Koristite timer ili alarm ako je to potrebno za kontrolu vremena ona posvećuje studiranju . Međutim , kako bi se spriječilo gubitak fokusa , zaustaviti svoje dijete , ako je ona počne gledate televizijski show , igrajući video igre ili druženja na telefon , jer to može pretvoriti u dugoročne ometanja .
4

Potaknite povremeni prekidi . To će joj dati poticaj da se nastavi raditi na zadatke pri ruci . To bi mogla biti kao jednostavan kao dopuštajući joj da igraju svoju omiljenu glazbu , jede zdravo snack ili se žustra šetnja oko bloka između studijskih sesija . To će joj dati nešto za gledati prema naprijed i zadržati zamah ide .
5

Pregledajte bilješke i materijale s njom . Pomoć joj napraviti male flash kartice važnih činjenica ili brojki i testirati svoje nekoliko puta . Ju testirati opetujutro prije ispita za još veću zadržavanja . Pročitajte materijale glas nakon što ih je pročitao , tako da ona može obraditi podatke aurally . Pitajte pitanja o materijalu i ponovno čitati informacije kad ne daju točne odgovore .

Previous:

Next:

  • 10 stvari koje nikada ne smijete reći trudnici
    1. Izgledaš tako veliko/malo. Sjećate li se kad ste bili tinejdžer i niste ni na koji način htjeli biti jedinstveni? Pa trudnoća je ista i nikome se ne želi reći da izgleda ogromno ili tinejdžerski jer ih to samo plaši. Sve što se razlikuje od drug
  • 101 zabavna zimska aktivnost za djecu
    Za razliku od proljeća, ljeta i jeseni, kada je vrijeme gotovo uvijek zrelo za otvorene aktivnosti na otvorenom, zima je potrebno malo više planiranja. Dok snježni dani nude svoju čarobnu marku igre, iskreno govoreći, mališani mogu napraviti samo tol
  • Kako napraviti kolaž od reciklirane cijevi
    Melissa Jordan, čijim kreativnim zanatima obiluju njezin blogThe Chocolate Muffin Tree , čini više od samo recikliranja papirnatih ručnika i toalet papira. Bivša učiteljica likovne kulture pronalazi način da napravi umjetnost od gotovo svega u kući,