Kako razgovarati s tineđerima o pijanju

Tineđeri ne javljaju roditeljima, "Popio sam vino cooler" ili "Zapalio sam joint". Eksperimentiranje s drogama, alkoholom i cigaretama se radi s prijateljima, u tajnosti. Roditelji nikada ne mogu znati sigurno jesu li njihovi tineđeri pili, uzimali droge ili pušili, ali se sigurno mogu uključiti u otvoreni dijalog prenoseći informacije koje djeca trebaju da bi donijela sigurne odluke. Evo 10 područja za uključiti u vaše razgovore o pijanju.

Upute

  1. Saznajte što vaš tineđer zna. Mnogi tineđeri vjeruju da ne mogu razgovarati s roditeljima o pijanju ili drogama jer njihovi roditelji odmah "izludе" ili "počnu s predavanjem". Tineđeri su ljubopitni na odrasle stvari i jedini način da saznate što vaš tineđer zna je ostati otvorenim umom i dopustiti tineđerima da razgovaraju o briga i idejama kako one dolaze. Ne samo ćete saznati što misle i rade, već možete baciti svoje 2 centa.

  2. Dajte upute "zovi me". Vaše dijete mora biti izričito izrečeno da vas može zvati bez obzira na što. Recite muagain i again: "Možeš me zvati, bez obzira na što." Dajte svom tineđeru znati da ako su pili, ili ako su njihovi prijatelji pili, i nije sigurno voziti da vas mogu zvati i vi ćete doći po njih. Podsjećajte ih često.

  3. Nastavite razgovor. Edukacija o pijanju ne počinje i ne završava s jednim razgovorom. Razgovor o drogama i alkoholu treba biti kontinuiran kako bi se sve strane detaljno istražile. Kad imate rasprave, slušajte točku gledišta svog tineđera. Kad dijelite ono što mislite, težite da ne predavate. Nekoliko pitanja koje možete postavi sebi i svom tineđeru: Je li ikad u redu dopustiti tineđeru da pije? Kakva je vaša filozofija o roditelju koji pruža alkohol ili drogu tineđeru? Mislite li da je alkohol dobar način za opuštanje? Koliko je previše? Kakva je vaša filozofija o pijanju i vožnji? Kako se nosite kad prijatelji previše piju?

  4. Dopustite mogućnost. Dopuštanje mogućnosti da vaš tineđer može piti vam omogućuje realistične preventivne mjere. Dok ne možete biti apsolutno sigurni što vaši tineđeri rade, možete biti svjesni onoga što se događa u njihovom društvenom krugu. Pazite na tragove koje dobivate i pitajte vaše dijete što misli, bit ćete svjesni njezina procesa donošenja odluka. Na taj način, možete rukovati vašim briga prije nego eksperimentiranje pretvori u problem navikne upotrebe ili ovisnosti.

  5. Nađite ravnotežu između potpuno naivnog i pretpostavljanja najgoreg. Nametanje pravila da vaš tineđer nikad, nikad ne pije je u redu, ali postoji mogućnost da će eksperimentirati s alkoholom. Želite da on zna vaša očekivanja i on mora razmisliti o pitanjima unaprijed tako da može donijeti mudru odluku. Neke za pitanja vašem tineđeru: Što radiš kad si na zabavi i svi tvoji prijatelji piju? Kad, ako ikad, piješ, je li tvoja svrha da se opijes, da dobiješ buzz, da se opuštaš ili da budeš društven? Što smatrate društvenim pijanjem?

  6. Pazite na dvostruke poruke. Tineđeri dobivaju previše dvostrukih poruka o pijanju. Oni ne trebaju dvostruke poruke od svojih roditelja, tako. Tineđeri mrzе kad vide svoje roditelje pijane ili koriste droge. Ako dođete kući s posla i kažete, "Stvarno mi treba drink", šaljete poruku da je alkohol način za rukovanje stresom i problemima.

  7. Postavite dobar primjer. Roditelji su važni modeli uloge za djecu. Studije pokazuju da ako roditelj koristi alkohol, njegova djeca su vjerojatnije da će piti. Koristite alkohol umjereno, i ne pričajte svoje djeci priče o vlastitom pijanju na način koji prenosi da je upotreba alkohola smiješna ili glamurozna. Kad zabavljate druge odrasle, imajte bezalkoholna pića na ruci i puno hrane.

  8. Ohrabrujte prijateljstva, i upoznajte prijatelje svog djeteta. Njezini prijatelji piju? Razgovarajte direktno s vašim tineđerom o kvalitetama u prijatelju koje zaista računaju, poput pouzdanosti i ljubaznosti, umjesto popularnosti ili "hip" stav. Uključite prijatelje na izlete i u rasprave o ovim temama.

  9. Pružite uzbudljive aktivnosti. Jedan razlog zašto djeca piju je da pobijede dosadu. Ohrabrujte tineđere da sudjeluju u aktivnostima koje su izazovne i uzbudljive.

  10. Razgovarajte o tehnikama odbijanja. Pomozi svom tineđeru da nađe par izgovora za ne sudjelovanje u alkoholnoj i drognoj sceni. Recite svom tineđeru da je u redu nikad ne piti. Tineđeri koji imaju hrabrost ići protiv norme i učiniti ono što znaju da je najbolje za sebe je poddivno. Oh da, i dok to naglašavate, ubacite i ovu činjenicu: Povraćanje je znak da ste previše popili.

Previous:

Next: