8 pitanja koja treba postaviti djeci da pričaju o svom danu
Ako se osjećate kao da su jedini odgovori koje možete dobiti od svoje djece "ne znam", odgovori od jedne riječi ili gunđanje, niste sami:i roditelji i djeca prijavljuju probleme u međusobnoj komunikaciji, posebno kada riječ je o teškim temama poput novca, mentalnog zdravlja i seksa. Koliko god bio izazovan, svaki dan razgovor sa svojom djecom može vam pomoći da ostanete povezani i pružite prostor za ohrabrenje kada je to potrebno. Čak i najintrovertnije dijete ima nešto za reći.
Ovo je osam jedinstvenih pitanja koja mogu olakšati razgovor između vas i vaše djece, prema mišljenju stručnjaka za roditeljstvo i stručnih roditelja.
1. Koji vam je bio najbolji dio dana?
Umjesto tipičnog "Kako je prošao dan?" Na pitanje, stručnjaci kažu da će zamoliti dijete da se prisjeti najvažnijih događaja dana dati bogatiji i zanimljiviji odgovor. Ovako sročeno, pitanje također vodi vašu djecu da se usredotoče na pozitivno.
Instruktorica roditeljstva ruku pod ruku i autorica Kate Orsen kaže da traži od svoje kćeri da navede tri dobre stvari koje su se tog dana dogodile. Ovakva pitanja, Orsen kaže, "otvorite razgovor bez pritiska na dijete da govori."
Slično, mama iz New Orleansa Sarah Netter kaže da uvijek pokušava preusmjeriti na pozitivno.
“Obično dobijem potpuni izvještaj o tome tko je koga gurnuo, tko je prolio jogurt za ručkom i tko je rekao loše riječi. (Ima skoro 5 godina). Pa ga pitam:'Rekao si mi loše stvari, sad mi reci jednu zabavnu stvar koju si danas napravio', kaže Netter.
2. Što te rastužilo?
Mama Jody Allard iz Seattlea opisuje ovo pitanje kao jedno od najkorisnijih pitanja koje je naučila postavljati svojoj djeci.
"Jedno od moje djece obično se tada otvara o problemima u školi ili se osjeća ignorirano ili isključeno, a to njezino ponašanje uvijek stavlja u kontekst", kaže Allard. “Kao, oh, nije ni čudo što ste cijelo poslijepodne živcirali; osjećaš se tužno zbog svojih prijatelja u školi.”
Roditelji s tinejdžerima stisnutih usana mogu otkriti da se susreću s očima kada postavljaju ovo pitanje koje bi moglo biti previše osjetljivo na emocije adolescenata.
Mama Meredith Cohen Carroll iz Aspena, Colorado, kaže da pita svoju djecu:"Što je najiritantnije što se dogodilo danas?" Jednostavno zamijeniti riječ "tužno" s "iritantno", kaže ona, manje je nametljiv pristup za izazivanje teških razgovora.
3. Koga ste igrali danas?
Osobito tijekom adolescencije i tinejdžerskih godina može biti teško izvući nešto osim odgovora od jedne riječi. Stručnjaci poput Kezie Willingham, voditeljice centra Child Parent Centers, Inc., predlažu da roditelji slijede novinarsko pravilo da pitaju četiri W i jednog H:tko, što, gdje, kada, zašto i kako.
"Otvorena pitanja su bolja u omogućavanju dublje komunikacije s djecom od pitanja na koja se može odgovoriti jednostavnim 'da' ili 'ne'", kaže Willingham.
Mama iz San Francisca Nikki Ramsey Hootman kaže da je naučila izbjegavati pitanja sa superlativima - kao što su najbolji ili najgori - jer to obično rezultira potpunim zamrzavanjem mozga za njezino pretjerano doslovno dijete.
„To ga prisiljava da ponovno procijeni svaki trenutak u danu kako bi se uvjerio da bira apsolutno točan odgovor, a obično će biti prezadovoljan i reći:'Ne znam,' ” kaže Hootman.
Umjesto toga kaže da će ići na sugestivna pitanja poput:"Daj mi primjer problema koji si danas radio iz matematike" ili "S kim si se igrao na odmoru?" Jednom kad vaše dijete počne, jedna stvar može dovesti do sljedeće, predlaže ona.
4. Kako je Rachel?
Podsjećanje na činjenice iz prethodnih razgovora – kao što je spominjanje djetetovog prijatelja po imenu – pokazuje da vaše dijete slušate.
Upoznajte školski raspored svog djeteta, pitajući stvari poput:"Što ste radili u umjetnosti jutros?" Imajte na umu njihove omiljene igračke ili igre s pitanjima poput:"Što ste danas poslijepodne uspjeli graditi od kockica?" Obratite pažnju kada vam dijete govori o svojim posebnim radostima ili izazovima pitajući ga o nečemu što je prethodno spomenuo, na primjer "Kako je danas bio sat g. Muellera?"
Biti specifičan za nešto o čemu ste već razgovarali pokazuje im da obraćate pažnju i cijenite ono što imaju za reći.
5. Kako ste bili ljubazni?
Istraživanja pokazuju da su prosocijalna ponašanja vještine koje se mogu naučiti. Neprofitna organizacija Roots of Empathy otkrila je da su školarci koji su poučavani porukama socijalne uključenosti i koji su sudjelovali u aktivnostima izgradnje konsenzusa pokazali manje agresije i veću sposobnost razumijevanja i dijeljenja osjećaja drugih.
Njegujte ljubaznost pitajući svoje dijete za primjer kako je bilo ljubazno prema nekome i/ili kako je netko bio ljubazan prema njemu. Studije pokazuju da će naša djeca steći naviku postavljati ovo pitanje, ako imamo naviku da imaju odgovor.
6. Što vas je najviše iznenadilo?
Postavite ovo pitanje i možda ćete saznati neočekivane promjene u dnevnoj rutini vašeg djeteta. (“Danas smo imali zamjenu”, “Ravnatelj je razgovarao s našim razredom”, “Nogometni trening je otkazan.”) Drugi put ovo pitanje može tražiti bolje odgovore od starog:“Što ste danas naučili u školi? ”
Odgovori poput "Naučio sam da jedan tjedan star sendvič postaje pljesniv" ili "Joey je objasnio kako se prave bebe" podsjećaju nas da se učenje ne događa samo u učionici.
7. Što je najsmješnije što se danas dogodilo?
Pitanje što je vašem djetetu bilo smiješno pomoći će vam da upoznate i cijenite djetetov smisao za humor.
Mama Katia Grubišić iz Montreala, Quebec, kaže da njezin suprug uvijek pita njihovu trogodišnjakinju što su ručali u vrtiću jer je otkrio da je njezin odgovor - "caca" - nasmije .
"Njoj je to smiješno", kaže Grubišić. "Nastavlja s pitanjima o umacima i prilozima."
8. Na čemu ste zahvalni?
Dječja i obiteljska psihoterapeutkinja Veronica Bojerski kaže da ako zamolite svoju djecu da razmišljaju o zahvalnosti može poboljšati njihovo raspoloženje (i vaše). Bojerski kaže da ona i njezina kćer vježbaju prijave zahvalnosti na putu do škole.
"Mogu čuti što joj je važno", kaže Bojerski.
Kao i svi oni koji započinju razgovor, postavljanje ovog pitanja jača vezu roditelj-dijete, a Bojerski kaže da ponavljanje prakse zahvalnosti prije spavanja potiče bolji san oslobađajući brige.
Svoje dijete ne možete prisiliti da priča, ali postavljanjem pravih pitanja i iskrenim slušanjem izgradit ćete povjerenje i pomoći djetetu da se otvori.
Previous:Što dadilje ili dadilje trebaju znati da bi pomogle djeci u učenju na daljinu
Next:Trudna učiteljica na krevetu proslavljena zbog vođenja učenja na daljinu iz bolnice
-
Bez obzira boji li se vaše dijete cijepljenja protiv gripe ili ima jednu bubu za drugom, boriti se s sezonom prehlade i gripe kao roditelj uvijek je izazov. Sada je zabrinutost obitelji povećana, zahvaljujući širenju koronavirusa – koji se također na -
Dadilje dobivaju toliko savjeta o tome kako biti sjajna dadilja — i važno je da uvijek želite poboljšati svoju igru! Ali ponekad moramo čuti da smo već odlične dadilje. Care.com se obratio najboljim stručnjacima za dadilje koje poznajemo — roditelji -
Potičući vaše dijete na svakodnevnu fizičku aktivnost, pomažete svom djetetu da bude zdravo i stvarate zdrave navike za cijeli život. Svakodnevna tjelesna aktivnost može biti jako zabavna! O tjelesnoj aktivnosti za djecu Tjelesna aktivnost je ve
