• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Roditelji angažiraju stručnjake za navikavanje na lončić – dokaz da je u redu tražiti pomoć kad je to moguće

Mala djeca uče nove vještine kroz interakcije s okolinom. Navikavanje na lončić je jedna od tih vještina – nije unutarnja, već se većini djece mora eksplicitno naučiti. Koristenje WC-a je velik prijelaz za većinu malenčica koje su cijeli život urinirale i defekirale u pelene, kad god i gdje god. Sada ne samo da moraju ići na lončić, već moraju prepoznati potrebu, zadržati "to", komplicirati svoju potrebu i stići na lončić na vrijeme.

Psihologija iza metoda

Većina metoda navikavanja temelji se na bihevioralnoj psihologiji, koja se jako oslanja na podršku za oblikovanje novih ponašanja. Taj proces, zvano kondicioniranje, temelj je većini strategija. Iako se neka djeca navikaju sama, većini je potrebno podsticanje i podrška odraslih, uglavnom roditelja ili skrbnika, za potpuni prijelaz od pelena do podršci.

Kad roditelji ne uspiju sami

Dok neki roditelji nalaze uspjeh u tradicionalnim metodama, mnogi bore se s dosljednom primjenom. To ih ostavlja frustriranima ili preopterećenima kad je proces teži ili duže traje od očekivanog. Dok većina roditelja ne bi oklijeva angažirati nastavnika za učenika koji teško uči, one se pitate je li angažiranje stručnjaka za lončić primjereno ili nužno. Ali nema srame u traženju i plaćanju pomoći u roditeljstvu kad se to može priuštiti.

Tko je stručnjak za navikavanje?

Ovdje ja stupam na scenu. Ja sam licencirana dječja psihologinja specijalizirana za kognitivne i bihevioralne terapije. Iako nisam isključivo profesionalna trenerica za lončić, ja sam stručnjakinja za navikavanje i često me zovu za savjetovanje i podršku obiteljima koje se bore s navikavanjem samostalno. Evo što želim da roditelji znaju:

Što je konzultant za navikavanje na lončić?

Sve više obitelji počinje govoriti o svojim problemima s lončićem i tražiti pomoć. Danas mnogi roditelji žongliraju odgovornostima odgoja s pritiscima punog radnog vremena. Strpljenje i dosljednost potrebni za učinkovito navikavanje često zasjenjuju realnost moderne života. Čak i roditelji koji imaju sposobnost nemaju mogući kapacitet za posvećivanje vremena i resursa dok brinu o više djece ili podržavaju razne rasporede. Drugi put, roditelji su iscrpljeni svi resursi i su na rubu. Tada zovu stručnjaka.

Konzultant za navikavanje na lončić je osoba s općim iskustvom u radu s djecom otpornom ili teškom za navikavanje. Konzultanti često imaju pozadinu u psihologiji, su prošli obuku bihevioralnih metoda za podršku navikavanju, ili su završili certificirani tečaj za navikavanje kako bi podržali svoju praksu. Konzultanti pomažu vam riješite prepreke i dovesti dijete na put uspjeha. Rade s roditeljima da stvore plan koji radi za njih i njihovo dijete radi rješavanja problema s kojima se suočavaju.

Cijene i usluge

Konzultanti nude širok raspon usluga – od telefonskih savjeta do navikavanja kod kuće. Predložene usluge ovisne su o potrebama obitelji. Telefonski savjet obično je prvi korak za roditelje frustrirane i preopterećene procesom, kojima treba malo dodatne podrške. Ti roditelji ili traže plan za početak ili želje riješiti i finessirati ono što rade.

Navikavanje kod kuće omogućuje demonstracije i praktično treniranje. Obično se naplaćuje po danu, preporučuje se jedan do dva dana ovisno o dobi djeteta i je li navikavanje već uvedeno. U nekim slučajevima poludana je dovoljno, a u drugima, poput rada s djecom s posebnim potrebama, potrebna su tri ili više dana. Roditelji se očekuju nastaviti koristiti tehnike i podržavati proces nakon odlaska konzultanta.

Cijene usluga variraju ovisno o tome gdje žive konzultant i obitelj i koja je tržišna vrijednost u tom području, s telefonskim savjetovanjima kao jeftinijom opcijom. Stopa za navikavanje kod kuće kreće od 50 do 300 dolara po satu ovisno o ukupnom vremenu, referencama konzultanta i specifičnosti slučaja. Konzultanti mogu naplatiti dodatne troškove za putovanje izvan svog područja.

Konzultant vs. škole za navikavanje

Konzultanti rade jedan-na-jedan s vašom obitelji za vaše specifične ciljeve. Škole nude grupne tečajeve za roditelje ili članstva koja pomažu obiteljima kroz proces. Svaka škola nudi različite razine podrške, ali kao i mnoge druge grupne podrške, "jedna veličina za sve" metoda ne odgovara svim djeci. "Kao i u poučavanju bilo čega drugog, pristup navikavanju bi trebao biti individualiziran za svako dijete," kaže Samantha Allen, profesionalna trenerica i bihevioralna stručnjakinja u NYC Potty Training. "Ako dijete pokazuje otpor ili anksioznost prema WC-u, važno je procijeniti temeljni razlog kako bi se pomoglo dijete s tim specifičnim izazovom." Allen napominje i mane škola: nitko ne želi defekirati s publikom.

Trebao bih li angažirati profesionalca?

"Navikavanje na lončić može biti izuzetno stresno i anksioznost podstičuće za mnogo roditelja," objašnjava Kimberly Walker, pedijatrijska terapistica spavanja i konzultantica za navikavanje u Parenting Unlimited. "Često se osjećaju izgubljenima gdje i kako početi, a ta konfuzija prenosi se na dijete stvarajući haotično, negativno iskustvo za sve."

Zato angažiranje konzultanta može pomoći. Stručnjaci uklanjaju borbe za moć iz iskustva. Mogu prilagoditi usluge djeci s posebnim potrebama koje zahtijevaju alternative metode. Profesionalac zadržava roditelje uključenima, ne čineći proces sveobuhvatnim za njih. To, kaže Allen, jedan je ključa uspješnog navikavanja.

Kako pronaći konzultanta kod vas

Outsourcing navikavanja uobičajenije je u metropolitanim područjima, kaže Lauren Trotter, mama 4-godišnjeg sina u Houstonu, Texas. Trotter je pretražila Google da pronađe konzultanta u svom području. "Istina je, nisam znala ni odakle početi," kaže. "A to možda nije slučaj za svaku obitelj, ali osjećala sam da navikavanje pada isključivo na moj već preopterećen tanjur stvari koje moram raditi kao radna mama; to je potpuno nedjednako." Možda je jedan od srebrenih linija COVID-19 pandemije povećanje pristupačnosti i mogućnosti virtualne komunikacije, pa je Trotter kontaktirala mene, konzultantica iz NY-a, za podršku.

Trotter i ja razradile smo strategiju za navikavanje njenog sina. "Za mene, angažiranje stručnjaka bila je najbolja odluka ikad," kaže Trotter. "Očekivala sam da ću naučiti puno, ali nisam shvatila koliko mi je trebala podrška, savjetovanje i ohrabrenje da držim odgovornim dječji vrtić, svog sina i sebe."

Ako ste zainteresirani za pronalaženje konzultanta, odlično mjesto za početak je pretraživanje profesionalnih usluga navikavanja u vašem području na Googleu. Pročitajte više o kad početi s navikavanjem ovdje.

Francyne Zeltser je licencirana psihologinja, certificirana školska psihologinja, adjunkt profesorica i mama dvoje djece u New Yorku. Dr. Zeltser promotira podršku, pristup rješavanju problema gdje klijenti uče adaptivne strategije za upravljanje izazovima i rad na kratkoročnim i dugoročnim ciljevima. Možete se spojiti e-mailom: DoctorZeltser@gmail.com.