Kako zaustaviti odgadanje kod tinejdžera

Jednostavne upute padaju na gluhu uš, obavezi su nepotpune, učenje zanemareno. Vaš tineždžer ima dobre namjere, ali aktivnosti i prijatelji odvlače njegovu pažnju s zadataka koje bi trebao obavljati. To rezultira stresom kada su potrebni napori u zadnjem trenutku. Odgadanje je uobičajena osobina među tinejdžerima, ali postoje metode da ih zadržite na pravom putu dok ne ispune zadatke i dužnosti.

Upute

  1. Promatrajte svog tineždžera u radu. Li on odgađa obaveze i zadatke do zadnjeg trenutka? Ili čeka dok je nemoguće dovršiti zadatke uopće? On može započeti svoj rad s dobrim namjerama, ali TV emisija ili telefonski poziv mogu ga odvući od njegovih zadataka. Bilo koji slučaj, odgadanje je ozbiljan problem među tinejdžerima, što rezultira frustracijom, lošim ocjenama i inferiornim ili nepotpunim radom. Vještine upravljanja vremenom trebaju se naučiti, a prvi korak je promatrati svog tineždžera da biste točno saznali kako on sabocira sebe.

  2. Dajte svom tinejdžeru alate za uspjeh. Tihi kutak bez odmetanja može biti utočište za domaći zadatak. Korištenje tajmera tako da on radi za određeno vrijeme prije nego se nagradi sa užitkom ili telefonskim pozivom također može biti učinkovito. Zabrana mobilnih telefona i gledanja TV-a dok obaveze nisu obavljene može pomoći mladim tinejdžerima da ostanu na zadatku. Zapisivanje ciljeva koji treba dovršiti unutar određenog vremenskog okvira može pomoći tinejdžeru u postizanju svog rada na pravovremeni način.

  3. Razdijelite veće zadatke na manje, upravljivije dijelove. Ako vaš tineždžer ima domaći projekt koji je roka za tri tjedna, pokažite mu kako ga razbiti na vremenski odjeljke tako da se neće osjećati preopterecen i iskušen da čeka zadnji dan da ga dovrši. Pratite njegov napredak i pomoći mu postići svoje ciljeve na pravovremenski, stabilan i zadovoljavajući način. S vremenom i s roditeljskom pomoći, on će naučiti to sam.

  4. Nagradite svog tineždžera za zadatke i zadatke koje dovrši na pravovremeni način. To može biti tako jednostavno kao iskrena pohvala ili poseban desert za večeru. Za veće dovršene projekte, poseban izlet ili dodatne privilegije mogu biti prikladnije. Bilo koji slučaj, roditeljsko odobrenje i prepoznavanje napora može daleko otići u poticanju budućih uspjeha. Ponekad je u pitanju stil roditeljstva. Prema članku education.com pod naslovom "Why Kids Procrastinate and How to Help," Dr. Joseph Ferrari, profesor psihologije na DePaul University, savjetuje da je često stroži, autoritativniji roditeljski stil onaj što uzrokuje odgadanje kod tinejdžera. Tineždžeri ne mogu izravno pobuniti, pa reaguire odgađanjem ponašanja koje roditelj očekuje od njih.

Previous:No

Next:

  • 12 razvojnih koraka koje ne smijete prezreti
    12 razvojnih koraka koje ne smijete prezreti
    Mali razvojni koraci često su važniji nego što čini. Svi čekamo veće razvojne korake našeg djeteta – dan kada napravi prvi neizvjesan korak, jasno kaže „Mama“, ili pođe u predškolu. Ali postoje mnogi drugi kontrolni točke na putu postanja velikog
  • Sve što trebate znati o vaučerima za dječji vrtić
    Sve što trebate znati o vaučerima za dječji vrtić
    Kada je riječ o istraživanju opcija za brigu o djeci, roditelji moraju razmotriti mnogo čimbenika – a ne najmanje troškove. U nedavnoj anketi Care.com o troškovima skrbi, u kojoj je sudjelovalo više od 1.000 roditelja diljem zemlje, utvrđeno je da go
  • Zdrav stav prema vlastitom tijelu
    Zdrav stav prema vlastitom tijelu
      U adolescentnoj dobi, uobičajeno je da mladi ljudi puno razmišljaju o tome kako im tijelo izgleda. Pozitivna slika tijela važan je dio zdravog samopouzdanja, i vi možete pomoći vašem djetetu da misli i osjeća pozitivno o svom tijelu. Što je