Gorčina u mlade
To je zajednička za tinejdžere da se osjećaju ljutnju i frustraciju kada stvari ne idu svojim putem , ali kada bijes potiče na gorčinu , emocije može odraziti na vaše dijete i utjecati na cijelu obitelj . Pomaganje Vaše teen prepoznati znakove i uzroke gorčinom jezdrav početak . Učenje se nositi s frustracijama i puštajući gorkih osjećaja će omogućiti tinejdžera da razvije zdrav emocionalni okvir uma . Pregled prepoznati znakove i simptome pregled
Iako tinejdžeri su često označeni kao Moody , znakovi gorčine mogu biti puno teža . Vaš teen može povući , pokazuju negativan stav , prikaz apatiju i posesivnost i posjeduju zahtjevan stav prema ministrima mladih u Abingdon mladeži , resurs kurikuluma ministarstva . Kad nezarastao ozlijeđen pretvara u gorčinu tinejdžera mogu doživjeti intenzivnu ljubomoru , nedostatak zahvalnosti , paranoje i pobune . Sve ove ponašanja u konačnici moglo dovesti do problema kod kuće ili u školi , pa čak i problema sa zakonom .
Prepoznajte Uzroci Hrvatska
teen ne samo probuditi se jednog dana i odlučite postati gorak . Događaji i iskustva dovesti do gorkih osjećaja i ljut epizoda . Vaš tinejdžer bi mogao biti suočavanje sa smrću člana obitelji , bori u školi , raspada romantiku ili prijateljstva ili neslaganja s braćom i sestrama , prema stručnjacima u KidsHealth Nemours . Tinejdžer još uvijek može biti ljut zbog nedavnog kazne ili posljedica suočio koji je osjećao bio nepravedan . Promijeni život uzrokovane razvod i promjene u obiteljskoj dinamici može izazvati gorke osjećaje unutar vašeg tinejdžera .
Rad kroz osjećaje pregled
Kada je pod stresom , vaš tinejdžer može se osloniti na gorčina i ljutnja da se osjećaju više kontrolu nad svojim osjećajima . Visi na gorčinu često pomaže ljudima osjećam moćno kad suočavanje sa stresnim situacijama , u skladu s psihologinjom dr Paula Blooma , PBS suradnik . Nažalost ,moć je samo privremeno , kaže ona . Pomozite vaš tinejdžer prepoznati svoje osjećaje opisala zajedničke znakove i simptome ljutnje , frustracije i gorčine . Stručnjaci preporučuju KidsHealth Nemours tražeći svoju teen verbalizirati kako je fizički i psihički osjeća kad je uzrujana . Je li ona diše brže kad je ljut ? Jesu li njezini mišići napeti i šake stisnute čvrsto ? Je li ona dobiti česte glavobolje ili stomachaches ? Ako vaš tinejdžer može vidjeti iz prve ruke kako je gorčina joj utječe na fizički i emocionalno , ona može biti više spremni raditi kroz osjećaje .
Nauči Oprost pregled
Čak i kao odrasla osoba , to je teško oprostiti čin da ozlijedi ili vas uvrijedio . Nudeći oprost i puštajući gorčine može dovesti do manje tjeskobe , stresa i neprijateljstva i poticati zdravije odnose , prema mišljenju stručnjaka u Klinici Mayo . Stres na vašem teen da oprost ne znači da morate ispričati radnje ili odgovornosti drugih osoba . Međutim , oprost donosi svoj teen mir koji joj pomaže otpustiti gorčinu i krenuti dalje sa svojim životom . Oprostiti drugi , to je važno za vaš teen razmišljati o činjenicama o situaciji i razmislite o tome kakogorčina je utjecao njezin život , blagostanje i zdravlje . Oprost i omogućuje joj da puštanje moć i kontrolu nad gorčine i odmaknuti od uloge žrtve .
Potražiti stručnu pomoć
Ako je vaš tinejdžer ne želi oprostiti i krenuti dalje od gorčine koji se utiče na njega fizički i emocionalno , važno je potražiti pomoć stručnjaka . Potražite savjetnike u školi, socijalne radnike i terapeute unutar svoje zajednice ili grupe podrške za mlade da će mu dati izlaz za razgovor o svojim osjećajima .
-
Je li vašoj djeci dosadno igrati istu staru nogometnu igru? Pokušajte baciti frizbi! Plastični disk dodaje zaokret poznatim igrama, razvija grubu motoriku i troši dodatnu energiju. Ovih 15 frizbi igrica i aktivnosti izvrsne su ideje za igranje s djec -
Monarhova metamorfoza Monarhi postižu spolnu zrelost u proljeće i počinju se pariti duž svoje povratne migracijske rute iz Meksika. Odrasli monarsi koji su u jesen doputovali u Meksiko ne stignu sve do SAD-a, već njihovi potomci nastavljaju ciklus -
Jeste li ikada pokušali organizirati kostimiranu zabavu za 20 jako uzbuđeni djeco? Razgovarajte o stvarima koje vas tjeraju da naletite na noć! Iako je Noć vještica uvijek zabavno godišnje doba, može biti divlje kaotično za roditelje i obitelji koji
