Vještine za tineđere u nevolji
Jean Piaget, Erik Erikson i Lawrence Kohlberg su među najutjecajnijim teoreticarima kognitivnog razvoja, koji opisuju kognitivni razvoj kao proces koji traje godinama, dešavajući se u nizu stadija. Svaki stadij ima specifične razvojne vještine koje treba ovladati prije prijelaza na sljedeći. Ovi stadiji su općenito smatrani razvojnim nužnostima, koji se dešavaju u sekvencijalnom redoslijedu, bez preskakanja. Na isti način na koji neka djeca brže uče matematiku od drugih ili neka bolje uče radeći nego slušajući, ljudi se kognitivno razvijaju različitim tempovima, utjecali bezbroj čimbenika. Tineđeri u nevolji često nisu savladali važne kognitivne vještine još. Fokusiranje na poboljšanje tih vještina može pružiti tineđerima alate i želju da izbjegnu nevolje.
Razvoj strategija za upravljanje emocijama
Tineđerski mozak doživljava dramatične strukturnе promjene koje podupiru izbru kognitivnog razvoja, poput kapaciteta za apstraktno mišljenje koje pomiče tineđere iz ranijeg stadija čestijeg mišljenja. Emocije postaju moćne, čak prekomjerne. Tineđeri trebaju akcije-specifične strategije za rukovanje emocijama, posebno bolnim emocijama poput ljuti i tuge. Tineđeri u nevolji često nemaju ove vještine. Naučite ih kako prepoznati emocije, da pogledaju ispod početnog emocijalnog nalet za pravu emociju. Razgovarajte o načinima suočavanja s energijom emocija i njihovim rezultatima. Vježbanje, na primjer, produktivnije otpušta ljutnju nego tučanje nekog. Učenje tineđera praktičnih vještina za priznavanje, identificiranje i rukovanje emocijama – i zašto je to nužno – smanjuje rizik od nevolje od neuspjeha kontrole emocija ili izbjegavanja ih drogama i drugim nezdravim ponašanjima.
Proširenje komunikacijskih vještina
Tineđeri u nevolji često moraju poštriti svoje komunikacijske vještine. Naučite osnove prve, poput gledanja osobe u oči, jasnog govora i važnosti slušanja. Razgovor je zamjena ideja i informacija. Tako se grade odnosi i dešava učenje. Komunikacija često ima cilj, poput rješavanja konflikta. Tineđeri bi trebali biti poučeni da drže svoj cilj na umu, i izbjegavaju ponašanja koja će ometati njegovo postizanje, uključujući nadimakivanje i vičanje. Naučite ih izražavati osjećaje i potrebe na kontroliran način bez okrivljenja, jasno i poštivano izražavajući žalbe, držeći se pitanja u pitanju. Oni bi trebali naučiti procjenjivati kako njihove riječi i ton glasa mogu zvučati drugima i pažljivo razmotriti druge točke gledišta. Ove vrste vještina pomoći će tineđerima da uspješnije navigiraju svojim svijetom, dajući im sredstva za pregovaranje, postavljanje granica i rješavanje sukoba.
Poboljšanje emocionalne inteligencije za bolje čitanje socijalnih signala
Socijalne teškoće često su čimbenik kada tineđeri upadu u nevolju. Tineđeri koji se bore s ovladavanjem komunikacijskih vještina i emocija često pogrešno tumače značenja riječi i radnji drugih ljudi. Učenje vještina temeljene na emocionalnoj inteligenciji, onima usmjerenim na "sposobnost da se dobro snalazimo s drugim ljudima i da se steknu prijatelji", prema American Psychological Association, može podstaknuti socijalne odnose i podići samopouzdanje, drugi čimbenik u tome kako tineđeri tumače osjećaje drugih o njima. Niže samopouzdanje, viša vjerojatnost negativnih tumačenja. Učenje vještina povezanih s razvojem empatiije i vježbama poput promatranja ljudi kako interaktiraju na javnim mjestima može poboljšati čitanje socijalnih signala, dodatno povećavajući socijalni uspjeh.
Poučavanje vještina za stvaranje promjene
Osjećaj beznadje i nemogućnost realističnog zamišljanja drugačije budućnosti su uobičajeni problemi među tineđerima koji često upadaju u nevolju. Učenje vještina za stvaranje promjene je jednako općepomoćno koliko i praktično. Naučite vještine dugoročnog i kratkoročnog planiranja, i kako one rade zajedno. Stvaranje plana, putokaza s jedne točke na drugu, može otvoriti tineđerove oči za to što je moguće. Naučite tehnike postavljanja ciljeva da transformirate taj plan u niz malih ciljeva koji vode do postizanja većih ciljeva. Sposobnost doživljavanja pravog osjećaja postignuća od očito vidljivog napretka kako se ciljevi ispunjavaju može biti velika sila pozitivne promjene u tineđerovom životu.
-
Potražnja za pouzdanim, kvalitetnim profesionalcima za brigu o djeci je značajna i rastuća. Briga o djeci može biti ispunjavajuća i nagradna karijerna za raznoliku radnu snagu. Može pružiti fleksibilne radne sate studentima koji grade životopis i žen -
Kao nov roditelj koji se priprema za povratak na tržište rada, ili roditelj koji samo treba malo vremena za sebe, vrstu brige o djeci koju odaberete ovisit će o nekoliko faktora. Hoće li jedan ili oba roditelja raditi izvan kuće? Treba vam li pomoć -
Mjescima moja 10-godišnja kći Jane imala je noćne more skoro svake noći. Probudila bi se križeći za mnom, ja bih trčao u njezinu sobu, a ona bi molila da ostanem s njom jer je bila previše preplašena da bude sama. Zar nije bila previše stara za to?
