Kako spriječiti spina bifida

Među najčešćim teškim urođenim manama u Sjedinjenim Američkim Državama , spina bifida jeneuralna cijev defekt ( NTD ) utječu negdje od 1.500 do 2.000 beba rođenih godišnje . To je najčešći od NTDs . Spina bifida utječe na fetalni razvoj mozga , leđne moždine i kralježnica . Istraživači su napravili veliki napredak u definiranju načina kako bi to spriječili, oslabiti rođenja kvar . Pročitajte o kako bi naučili kako spriječiti spina bifida .
Što vam treba pregled Folna kiselina
Prenatalni vitamini
žumanjke
Tamno zeleno povrće Hrvatska Hrvatska Uputstvo
1

Take folne , a B -vitamin je također pod nazivom folna kiselina . Rastući broj istraživanja pokazuje da žene koje uzimaju 400 mikrograma folne kiseline dnevno prije i tijekom trudnoće značajno smanjiti rizik od rađanja djeteta s spine bifide ili drugom NTD . Folna kiselina je u većini prenatalnih vitamina i mnoge multi- vitamina .
2

Jedite hranu prirodno bogata folnom kiselinom, kao što su žumanjka , tamno zeleno povrće i neke vrste voća .
pregled 3

etikete Provjerite proizvoda na vašoj trgovine . Broj hrane , uključujući žitarice , kruh , tjestenina i riža , su utvrđeni s folna kiselina .
4

Uključite se u podizanju svijesti, podršku i sredstva za spine bifide istraživanja . National Institutes of Health i ostale organizacije provode u tijeku istraživanja na ovom i drugim NTDs . Idi na spina bifida Association of America web stranici da se uključe .

Previous:

Next:

  • 8 stvari koje treba učiniti prije nego da ponudite posao dadilji
    8 stvari koje treba učiniti prije nego da ponudite posao dadilji
    Trebate novu dadilju, stat! Ali nakon što pomislite da ste uočili svoju idealnu Mary Poppins, nemojte je žuriti angažirati. Slijedite ovih osam koraka kako biste izvršili svoju dužnu istragu prije nego uključite novog skrbnika vašeg djeteta. 1. Refer
  • Prosječni roditelj nije imao romantične večeri 3 godine
    Prosječni roditelj nije imao romantične večeri 3 godine
    Kada ste se vi i vaš partner zadnji put dotjerali i otišli na posebnu noć u gradu? Ako je vaš odgovor tako davno da se gotovo ne mogu sjetiti, u dobrom ste društvu. Novo istraživanje koje su objavili OnePoll i Groupon pokazuje da prosječni roditelj š
  • Govoreći prije poroda i istinski rad odvojeno
    Govoreći prije poroda i istinski rad odvojeno
    Lako je zamijeniti predporod s pravim radom. Evo popisa znakova koji će vam pomoći razlikovati. Predporod Istinski rad Kontrakcije su u nepravilnim intervalima; npr. svakih pet do 15 minuta. Kontrakcije se javljaju u pravilnijim intervalima