Koja je prosječna težina za dijete?

Nemoguće je dati jednu prosječnu težinu djetetu jer postoji ogroman raspon normalne težine na temelju:

* Dob: Djeca rastu različitim stopama. Novorođenče će težiti znatno manje od 10-godišnjaka.

* seks: Dječaci su teže od djevojčica u istoj dobi.

* Genetika: Obiteljska povijest igra ulogu u djetetovoj težini.

* Zdravlje: Određena medicinska stanja mogu utjecati na težinu.

* prehrana: Zdrava prehrana ključna je za pravilan rast.

* Razina aktivnosti: Aktivna djeca imaju tendenciju da su mršavija od one koji su manje aktivni.

Umjesto da se fokusirate na prosjek, bolje je pratiti rast vašeg djeteta koristeći karte rasta. Ove ljestvice pokazuju tipičnu težinu i visinu za djecu različitih dobnih skupina i spolova. Ove karte možete pronaći s liječnikom vašeg djeteta ili na mreži.

Ako imate zabrinutosti zbog težine svog djeteta, razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni mogu pomoći u utvrđivanju da li vaše dijete raste zdravom brzinom i nude smjernice o navikama zdrave prehrane i aktivnosti.