Kako koristiti hipnozu tijekom poroda
Hipnoza tijekom poroda popularan je izbor za one koji žele prirodan porod ili žele odgoditi epiduralnu. Osobe koje koriste hipnozu uvode stanje opuštanja koje vodi ka manje napetosti i manje boli. Postoji više načina korištenja hipnoze.
Upute
- Pođite na tečaj Hypnobirthinga ili Hypbirtha. Parovi uče kako koristiti hipnozu za potpuno opuštanje. Hipnoza je prilagođena porodu, ne općoj hipnozi. Mnogi parovi izvještavaju o bezbolnom porodu.
- Nabavite CD s hipnozom. Slušajte ga barem jednom dnevno da naučite opuštati tijelo. Tada ga pustite tijekom poroda. Ne radi ako ga prvi put slušate u porodu.
- Partner vam hipnotizira pomoću skripti. Ponovno, vježbajte mnogo puta. Neki parovi kažu da žena bolje reagira na glas partnera nego na snimljeni glas i potpuno se opušta.
-
Ako tražite načine kako kazniti svog tineđžera za loše ocjene, ovaj je članak za vas. Roditelji koji su probali zakazivanje, oduzimanje privilegija ili šamarjanje, vjerojatno već znaju da ni jedna od tih metoda ne funkcionira vrlo dobro u podizanju d -
Valentinovo je gotovo ovdje. Jesu li rezervirali stol u restoranu, napravili srčastu poslasticu za djecu, kupili romantičan dar za svojeg dragog, odabrali seksi odjeću i rezervirali cimaricu? Uf... i sve to za što? Da bi noć završili u pretrpanom re -
Kao vlasnici stanova, najamnici, izdavači, roditelji, profesionalci i vlasnici ljubimaca, svi imamo puno posla bez čišćenja kuće. Dodavanje pouzdane i dosljedne kućanske usluge może biti upravo ono što vam treba da olakšate stres povezan s održavanje
