Resursi za prirodno rođenje

Dok rođenje u prirodnijem okruženju – bez uporabe lijekova i često u rodilištu, umjesto u bolnici, ili kod kuće – postaje sve popularnije, mnoge buduće majke nisu svjesne da je to opcija. Kada se pripremate za nemedicinsko rođenje, najbolje je dobiti i lokalnu podršku za vaše izbore i napraviti neka istraživanja da najbolje razumijete svoje opcije.

Lokalna podrška

  • Ključ za vaš idealan porod je imati sustav podrške koji je u skladu s vašim izborima u okruženju pogodnom za prirodno rođenje. Iako je u potpunosti moguće imati nemedicinski porod u bolnici s liječnikom, stopa nepotrebnih intervencija je viša. Mnoge žene koje traže prirodno rođenje preduzimaju mjere da osiguraju svoj uspjeh u obliku izrade detaljnog plana poroda, angažiranja babice umjesto akusera i angažiranja dule. Dula je stručnjak angažiran da vas savjetuje tijekom trudnoće, osigurava da vaše emocionalne i fizičke potrebe budu odgovarajuće ispunjene tijekom poroda i pomaže tijekom cijelog procesa. Možda želite razmotriti lokalno rodilište, ako nadate se izbjeći bolnicu i ne osjećate se udobno ili ne možete roditi kod kuće, ali rodilišta nisu uobičajena u svim područjima. Pohadanje tečaja za upravljanje bolom – bilo kroz Lamaze, Bradley metodu ili Hypnobirthing – može pomoći pripremiti vas za nemedicinsko rođenje i olakšati bol i napetost tijekom poroda.

Knjige

  • Postoji bezbroj knjiga o trudnoći i rođenju, od ultra-popularne „What to Expect When You're Expecting“ do specifičnijih knjiga. „Ina May's Guide to Childbirth“ od Ina May Gaskin nudi first-hand naracije roditelja koji su rodili prirodno, dok „Born in the USA“ od Marsden Wagner razmatra probleme unutar majčine skrbi u bolnicama. Ostale knjige o prirodnom rođenju uključuju „Birth Your Way“ od Sheila Kitzinger i „Having a Baby, Naturally“ od Peggy O'Mara. Provjera ovih knjiga u vašoj lokalnoj knjižnici može vam pomoći odlučiti da li prirodno rođenje odgovara vašim potrebama.

Web stranice

  • Dok nije problem naći online zajednicu koja podržava roditelje, malo teže je naći web stranicu i zajednicu s resursima koji odgovaraju vašim ciljevima prirodnog rođenja. MothersNaturally.org i IndieBirth.com su obje web stranice koje ne samo da nude čitivo za one koji razmatraju alternative rođenju, već imaju i imenike za pronalaženje lokalnih stručnjaka sličnog mišljenja.

Časopisi

  • Iako postoje brojnji roditeljski i trudnoćni časopisi na tržištu, mnogi od njih i dalje podržavaju konvencionalnije pojmove medicinskog i bolničkog rođenja; stoga, mogu biti frustrirajući za majku koja traži daljnje informacije o alternativnim metodama rođenja. „Mothering“ časopis nastoji pomoći roditeljima da postignu prirodniji život i hvali se online zajednicom. Dok „Midwifery Today“ usmjeren je više prema stručnjacima za porode nego trudnicama, sadržaj web stranice o prirodnom rođenju napisan je s stajališta stručnjaka za porode, što može biti vrijedno za čitanje.

Previous:

Next: