Kako planirati prve dane kući nakon porođaja
Budući da zadnje tjedne trudnoće mogu izgledati kao da traju zauvijek, možete koristiti ovo vrijeme da se pripremite za veliki dan. Imati sve planirano i spremno bit će olakšalo prijelaz nego pokušavanje da se nalete na predmete kada ste bolni i iscrpljeni spavanjem. Moći ćete se fokusirati na upoznavanje svog mališana i pokušavanje uspostavljanja općeg kućanskog rutine s novim dodatkom.
Stvari koje ćete trebati
- Auto sjedalo
- Radionica
- Mjenjalni stol
- Komoda
- Pelene
- Vlažne maramice za bebu
- Krem za peljeskiju
- Beba prah
- Beba odjeća
- Rublje za radionicu
- Mjenjalna podloga s rubljem
- Marame za riganje
- Marame za bebu kupanje
- Dojiljački bh
- Dojiljački ušci
- Higijenski ulošci
- Lijek protiv boli
- Bocica za prskanje
- Ledeni ulošci
- Ručníci
Upute
- Ugradite auto sjedalo u vaše vozilo najmanje jedan mjesec prije predviđenog datuma porođaja. Ne želite zaboraviti ga kada ste u porodu i izlazite vrata da idete u bolnicu ili pokušavate ugraditi ga s novorođenčem u pritisku.
- Organizirajte brigu o djeci za kada ste u porodu i tijekom boravka u bolnici, ako imate drugu djecu.
- Pripremite bebinu dječju sobu. Sastavite radionicu, mjenjalni stol i komodu, ako već nisu. Nabavite puno pelena i vlažnih maramica za bebu – proći ćete kroz njih brže nego mislite. Uzmi neku kremu za peljeskiju i bebu prah. Operite bebu odjeću, rublje za radionicu, rublje za mjenjalnu podlogu, marame za bebu kupanje i marame za riganje.
- Kupite najmanje jedan dojiljački bh prije porođaja, ako planirate dojiti. Željet ćete se izmjeriti za dojiljački bh nakon nego što vam dođe mlijeko, ali imati najmanje jedan dojiljački bh za nositi do tada je dobra ideja. Također kupite neke dojiljačke ušce za unutar vašeg bha, i dojiljačke majice za lakši pristup, jer novorođeno dijete često doji. Ako ćete hraniti formulom, imajte vaše bočice operane i sterilizirane, s najmanje jednim kontejnerom formule spremnom.
- Zaližite se ženskim sredstvima. Nakon porođaja, bit ćete krvarili najmanje dva do četiri tjedna. Trebat ćete veliku zalihu debljih, super apsorbativnih higijenskih ulošaka na početku pa onda redovnih kad se krvarenje uspori. Tamponi nisu prikladni odmah nakon porođaja jer mogu uzrokovati infekciju.
- Pripremite se za neke od neprijatnosti koje dolaze s porođajem. Pitajte svog liječnika ili babicu za prikladan lijek protiv boli ako iskusite jake grčeve, poslijeporodne bolove ili bol. Bocica za prskanje napunjena toplom vodom dobro radi za čišćenje sebe nakon korištenja WC-a i ne boli toliko koliko toaletni papir. Ledena ulošci uvijeni u lagani ručnik mogu se primijeniti na bolne ili upaljene područja da olakšaju bol.
- Skladirajte hranu koja ne zahtijeva puno pripreme. Napravite obroke unaprijed i zamrzite ih u individualnim porcijama, poput lasagne, juhe ili zagrebačkog. Punite svoje kredence netrajnom hranom.
- Sastavite popis imena i brojeva telefona ljudi koje želite obavijestiti kada vaša beba stigne.
-
Ako ste djevojka ili dječak koji se brine o dječjoj skrbi za svoje vlastito dijete, daleko ste od sami. Većina roditelja — 63% zapravo — nešto ili vrlo je nezadovoljna vraćanjem svoje djece u dječji vrtić, a više od jedne trećine (35%) sada razmatra -
Nedavna ubojstva Georgea Floyda, Ahmada Arberyja i Breonne Taylor, među brojnim drugim crnima Amerikanima, zahtijeva od SAD-a da pohleda oštro na svoje stoljeća staru paučinu rasnih nepravda. Jedna koja i dalje muči crne žene kroz trudnoću, porod i -
Sindrom ogledala, poznat i kao Ballantyneov sindrom ili trostruki edem, rijetki je, ali izuzuno ozbiljan stanja u trudnoći. Javlja se kada plod ima abnormalno višak tekućine (fetalan hidrops), a trudnica razvija preeklampsiju – oblik visokog krvnog t
