Tkanine pelene 101: Sve što trebate znati
Odabir načina pelenjanja bebe je vrlo ličan izbor, i ne postoje nužno specifični zdravstveni prednosti jedne opcije nad drugom. Zapravo, Američka akademija pedijatrije (AAP) ne zauzima zvaničan stav o pelenama, niti Agencija za zaštitu okoliša (EPA). Stoga roditelji često ostaju sami da odluče koja opcija najbolje odgovara potrebama i ciljevima njihove obitelji.
Na primjer, neki roditelji od početka znaju da žele udobnost jednoraznih pelena. S druge strane, drugi roditelji su uvjereni da su tkanine pelene jedini ispravan put – posebno obzirom na to koliko dugo jednorazna pelena treba da se razgradi na odlagalištu.
Bez obzira na vaše mišljenje ili razloge, ako razmatrate tkanine pelene za svog novorođenčeta, ili želite preći na tkanine pelene nakon početka s jednoraznim, važno je donijeti dobro informiranu odluku. Evo bližeg pregleda svega što trebate znati o tkaninama pelenama.
Tkanine pelene nasuprot jednoraznim pelenama
Tkanine pelene dolaze u raznim dizajnima i često su pristupačnije od jednoraznih pelena. No, one zahtijevaju veći vremenski uložak i veću početnu investiciju. Tkanine pelene također mogu zahtijevati više pažnje, osobito dok je vaša beba novorođenče.
Na primjer, ako koristite tkanine pelene, morate biti sigurni da ih redovito mijenjate, da biste izbjegli irekcije i upalu od pelena. Tkanina u tkaninama pelenama ne vuče vlažnost od kože kao jednorazne pelene.
Dakle, u ranim tjedanima života vašeg beba, to može značiti puno više mijenjanja pelena nego kod bebe koje nose jednorazne pelene.
Također, s tkaninama pelenama, morate odvojiti dodatno vrijeme za čišćenje i dezinfekciju pelena. Ako ste imali posebno teški porod ili imate malo pomoći kod kuće, to može biti značajan čimbenik. Tkanine pelene također mogu biti jako frustrirajuće za obitelji s hektičnim rasporedom, osobito zato što možete raditi čak do tri dodatna pranja rublja svake sedmice.
Također ćete morati kupiti dovoljno tkanina pelena i potrebna sredstva za njihovo čišćenje unaprijed. Dakle, ovaj početni trošak može zahtijevati planiranje da bi stao u obiteljski proračun. Evo još nekih stvari za razmišljanje kad donosite odluku o tkaninama pelenama.
Tkanine pelene
- Jeftinije na duže staze
- Smanjuju otpad na odlagalištima
- Mogu pomoći s osjetljivom kožom
- Bolje zadržavaju stolice
- Zahtijevaju vrijeme za pranje
- Zahtijevaju česte izmjene
- Troše energiju i vodu za čišćenje
Jednorazne pelene
- Skupije na duže staze
- Dodaju otpad na odlagalištima
- Sastojci mogu iritirati osjetljivu kožu
- Ponekad curaju
- Ne zahtijevaju pranje
- Čine pelenjanje udobnim i lakim
- Ne zahtijevaju dodatnu potrošnju vode
Trošak
Nema sumnje, pelenjanje bebe može postati skupo. U prosjeku roditelji potroše oko 60 pelena tjedno – a još više za novorođenčad i male bebe. U prosjeku, ove pelene mogu koštati do 60 $ mjesečno za jednorazne, ovisno o marki i količini koje kupujete.
Ovi troškovi se brzo nalepuju, posebno kad razmislite koliko dugo vaše dijete nosi pelene prije nego postane zdravo za wc. U dužem roku, tkanine pelene mogu biti mnogo ekonamičnija alternativa jednoraznim pelenama. No, moguće je da početni zalihe pelena koštaju oko 400 do 600 $.
Ova ulaganja može biti značajna, osobito kad u račun uđete druge potrebe. No, većinu vremena te zalihe možete koristiti cijelo vrijeme dok vaše dijete nosi pelene – i možete ih koristiti i za sljedeće dijete.
Neki roditelji su sumnjivi da tkanine pelene zaista uštede novac u dužem roku, posebno ako gledate neke skuplje proizvode tkanina pelena. Na primjer, tkanine pelene mogu koštati do 40 $ komad, a neke opcije su čak i skuplje.
Iako možda trošite više novca na zalihe od 30–40 tkanina pelena, tu zalihu možete koristiti cijeli put bebinog pelenjanja, uštede novac dugotrajno.
Dodatno, postoje mnogo grupa za kupoprodaju i zamjenu (BST) tkanina pelena koje pomažu da izgradite svoj zalihe pelena po nižoj cijeni. I kad vaše dijete prestane s tkaninama pelenama, možete ih prodati nazad BST grupi – dok su vaše pelene još u dobrom stanju.
Sastojci i materijali
Mnogi biraju tkanine pelene jer je unutarnji sloj često od pamuka, bambusa ili drugih prirodnih tkanina. S druge strane, jednorazne pelene mogu sadržavati sastojke ili kemikalije koje bi mogle iritirati osjetljivu bebinu kožu.
Ako primijetite crvenilo ili druge znake neugode, vrijedi probati tkanine pelene da vidite hoće li materijali olakšati simptome bebe. Suprotno, tkanine pelene također mogu uzrokovati iritaciju, osobito ako se ne mijenjaju dovoljno često, jer je jedan od mana prirodnih materijala u tkaninama pelenama da nisu toliko apsorbativne kao jednorazne.
Iako mnogi roditelji cijene prirodne vlakna dostupna s tkaninama pelenama, bit ćete ograničeni u vrstama marama koje možete koristiti jer neke mogu zamagiti ili uništiti pelene. Dakle, ako vaša beba razvije tešku upalu od pelena ili gljivičnu infekciju koja zahtijeva topikalno liječenje, možda ćete morati koristiti jednorazne pelene za kratko vrijeme dok se infekcija ne pročisti.
Utjecaj na okoliš
Do određene mjere, tkanine pelene smanjuju otpad. Napokon, vi ih ponovo koristite i ne dodajete na odlagalište s svakom promjenom pelene. No, imajte na umu da dok jednorazne pelene dodaju na sadržaj odlagališta i čvrsti otpad, tkanine pelene i dalje troše vodu i energiju za pranje i sušenje.
Također, ako koristite servis pelena, imate na umu potrošnju goriva servisnih kombija. Iako to možda ne zvuči mnogo, u nekim državama ili područjima koja doživu sušu ili gdje je nužna štednja vode, korištenje tkanina pelena možda nema smisla.
Udogodnost
Nema sumnje da je korištenje jednoraznih pelena lakše i udobnije nego korištenje tkanina pelena – barem na početku. Napokon, bacite ih kad su one prljave i ne morate više o njima misliti. No, većina zagovornika tkanina pelena tvrdi da, kad jednom naučite kako koristiti i brinuti o tkaninama pelenama, proces može postati neprekidni dio vaše rutine brige o bebi.
Dodatno, današnje tkanine pelene su mnogo učinkovitije od onih koje je vaša baka možda koristila. Vi više ne morate brinuti o vješastim stranicama i strašnim iglama koje prodiru bebu.
Današnje tkanine pelene često su izrađene da priliče bebi, a većina ima nepropusne pokrovce s trakam oko nogu i struka. Također, neke tkanine pelene imaju velcro i zamke za lakše stavljanje i skidanje. No, imajte na umu da nisu toliko apsorbativne kao jednorazne. Stoga ćete morati čestije mijenjati svoju bebu.
Još jedan nedostatak tkanina pelena je činjenica da morate nositi prljave pelene s sobom kad ste vani. Budući da ne možete bačiti prljave pelene u koš za smeće, trebate nositi posebnu „mokru torbu“ za pohranu vlažnih pelena dok ne dođete kući i ne ih operete.
Također, tkanine pelene mogu predstavljati problem za druge skrbnike kao što su deda, baka, dječjački i nani jer postoji krivulja učenja za pravilno korištenje i čišćenje. Iz tog razloga, među drugima, većina vrtića zahtijeva jednorazne pelene dok je beba u njihovoj skrbi. Dakle, ako vaša beba ide u vrtić, morate najprije provjeriti politike vrtića prije nego se u potpunosti obvezujete na tkanine pelene.
Konačno, pelenjanje vaše bebe je ličan izbor. Morate izmjeriti prednosti i mane za vašu obitelj i životni stil.
Vrste tkanina pelena
Mnoge moderne tkanine pelene ne zahtijevaju sigurnosne igle niti plastične pokrovce poput tradicionalnijih tkanina pelena u prošlosti. Zapravo, postoji nekoliko vrsta proizvoda tkanina pelena za odabir, a neke su lako za upotrebu kao jednorazne.
Budući da se tkanine pelene mogu razlikovati po cijeni i lakoći upotrebe, mnogi ljudi koriste više vrsta u različitim točkama svog pelenjanja tkaninama.
Ravne (flats) i predsklopljene (prefolds)
Ove pelene su najsličnije staromodnim tkaninama pelenama. iako su najuštedljivije, ove vrste pelena su malo neugodnije. Predsklopljene su pravokutne, pa ih morate sklopiti, pričvrstiti s klipsom za pelene, i dodati pokrovac preko njih jer nisu nepropusne. Kad je pelena prljava, možete staviti novu predsklopljenu unutar istog pokrovca ako je pokrovac još čist.
Prilagođene tkanine pelene (fitted)
Prilagođene tkanine pelene su izrađene od apsorbativnog materijala s elastikom na nogama i leđima i zamkama ili velcro zatvaračima. One nemaju nepropusnu vanjsku stranu, pa vam treba pokrovac preko njih.
Prilagođene pelene dolaze u više veličina, pa kako vaša beba raste, morat ćete kupiti odgovarajuću veličinu. Kao i predsklopljene, ako je pokrovac još čist, možete ga ponovno upotrijebiti i zamijeniti samo prilagođenu tkaninu pelenu prilikom mijenjanja.
Konturne pelene (contour)
Konturne pelene su križanje između prilagođenih i predsklopljenih. One su oblikovane da priliče vašoj bebi, što znači da se učvrste oko nogu čineći ih dobrim noćnim izborom. No, imajte na umu da ove uštedljive pelene zahtijevaju iglu ili klips za pelene da bi se pričvrstile. One također zahtijevaju pokrovac kako bi bile nepropusne, koji možete ponovno koristiti dok nije prljav.
Džep pelene (pocket)
Džep pelene su jedan od prvih novih dizajna modernih tkanina pelena. One imaju nepropusni sloj, što znači da pokrovac nije nužan, i izgledaju mnogo kao jednorazna pelena. Unutra ćete naći sloj koji ostaje suh s džepom u koji stavljate uložak za pelenu ili predsklopljenu za više apsorbativnosti. Naravno, kad je pelena prljava, morate zamijeniti cijelu pelenu i izvaditi punjenje iz džepa prije pranja.
Sve-u-jedno (All-in-Ones - AIOs)
Sve-u-jedno (AIOs) su slične jednoraznim pelenama, osim što su od tkanine. Kao džep pelene, one imaju nepropusnu vanjsku stranu i više unutrašnjih apsorbativnih slojeva koje možete preklopiti za više apsorbativnosti po potrebi.
Ako vam treba više apsorbativnosti, postoje pojačanja (boosters) koje možete nalijepiti na slojeve. Ova pojačanja mogu imati velcro ili zamku. Kao i džep pelene, AIOs se koriste jednom, a kad su prljave, nova ih mora zamijeniti.
Hibridne/Sve-u-dva (Hybrids/All-in-Twos - AI2s)
Hibridne se također zovu sve-u-dva (AI2s). One su slične AIOs, ali AI2 pelene često imaju odvojive apsorbativne slojeve unutra koji vam omogućuju učinkovitije prilagođavanje apsorbativnosti.
Ova značajka vam također omogućuje da uklonite prljavi uložak i zamknite novi, čist – dok je ostatak pelene čist. Postoje i pojačanja i noćni ulošci za noćnu upotrebu tkanina pelena.
Kako početi s tkaninama pelenama
Ako još niste probali pelenjanje tkaninama, može se činiti zastrašujućim procesom. No, kad pronađete vrstu tkanine pelene koja vam odgovara, to može biti odlična alternativa jednoraznim pelenama. Pored toga, postoji velika zajednica podrške ako odaberete taj put.
Zapravo, zajednica tkanina pelena i mnogi prirodni trgovci za djecu su sretni razgovarati s vama. Mogu odgovoriti na sva vaša pitanja i čak vam pomoći ako imate teškoća s korištenjem pelena.
U međuvremenu i dok započinjete svoj put s tkaninama pelenama, možda želite početi kupovinom samo nekoliko pelena rabljenih u različitim stilovima. Kupovina rabljenih pomoći će vam da zadržite niske troškove, a raznolikost za testiranje dat će vam vrijeme da odredite koji stil vam najbolje odgovara.
Dodatno, možete eksperimentirati s kombiniranim pelenjanjem. U tom scenariju, možda koristite tkanine pelene kad ste kod kuće, a jednorazne kad ste vani. Ili možda preferirate tkanine dnevno, a jednorazne noću da biste smanjili broj noćnih promjena.
Ljepota pelenjanja vaše bebe je u tome da niste obvezani na „sve ili ništa“ stil života. Postoje mnogo obitelji koje koriste kombinaciju tkanina i jednoraznih pelena.
Ako odlučite da tkanine pelene rade za vas i vašu obitelj, možda želite uložiti u nekoliko dodatnih pripomoćaka koji će učiniti proces učinkovitijim. Na primjer, mnogi koji koriste tkanine pelene otkrili su da korištenje bideta ili spreja u kupaonici za ispiranje stolice iz bebine pelene u wc je korisnije od drugih metoda (poput miješanja pelene u wc-u).
Također ćete trebati mokru torbu za prenošenje prljavih tkanina pelena kući kad ste vani – pretpostavljajući da nećete koristiti jednorazne. I neki roditelji su otkrili da korištenje ručno izrađenih salvi ili isprljivih salvi za čišćenje stolice dok ste vani može biti korisno imati po ruci.
Chak i ako planirate uvijek koristiti tkanine pelene, i dalje je dobra ideja imati nekoliko jednoraznih pelena po ruci za hitne slučajeve. Na primjer, ako izgubite struju na par dana i ne možete koristiti svoju pralicu za pranje tkanina pelena, možda ćete biti sretni da imate neke jednorazne po ruci.
Kako čistiti tkanine pelene
Jednom prljave, trebali biste isprati tkaninu pelenu pod toplom vodom odmah. No, ako vaša beba još ne jede čvrstu hranu, to možda nije nužno, osobito ako dojite. Ako vaša beba ili dijete jede čvrstu hranu, isprskajte čvrsti otpad u wc.
Stavite prljave pelene u torbu za tkanine pelene ili kanta za pelene s utornicom u njoj. Jednorazne utornice se mogu baciti u smeće ili isprskati u wc, dok god pakiranje ukazuje da su isprljive.
Većina marki tkanina pelena preporučuje da perete pelene svakih dva dana, najviše tri dana. To pomaže spriječiti mirise i nagomilavanje amonijaka u pelenama.
Imajte na umu da kad se miris jednom zagradi u tkanini, može biti jako teško ga ukloniti. Također ćete morati prati mokru torbu ili utornicu za kantu s svakim pranjom. Samo pratite smjernice koje daje proizvođač pelena. Također je dobra ideja prati pelene zasebno, a ne s ostalim beboj predmetima.
Koristite puno deterdženta i pokrenite dodatni ciklus ispiranja da biste bili sigurni da je sav deterdžent ispiran s pelena kako biste izbjegli iritaciju kože. Držite stvari jednostavnim, i preskočite dodatke poput mekšala za rublje. Postoje dezinfekcijska sredstva koja se mogu dodati u pranje, ali ta bi trebala koristiti štedno i samo povremeno.
Riječ od Verywell
Dok razmišljate je li pelenjanje tkaninama pravo za vas i vašu obitelj, pamiętajte da to nije odluka „sve ili ništa“. Nema pogrešnih pristupa. Pokušavajući različite metode pelenjanja, možda ćete brzo otkriti da pelenjanje tkaninama može poboljšati iskustvo pelenjanja za both you and your child.
-
Želučani i probavni problemi su uobičajeni u trudnoći. Često se govori ojutarnjoj mrazi i zaprtju, rijetko o proljevu. No proljev je još jedan gastrointestinalni problem s kojim se trudnice suočavaju. Neke žene smatrate proljev ranim znakom trudnoće
-
Osobni asistenti obavljaju rutinske osobne ili poslovne zadatke – poput postavljanja termina ili upravljanja kućanstvom – kako bi njihov poslodavac bio slobodan za druge stvari. Za razliku od uredskog menadžera ili administrativnog asistenta, osobni
-
Pronalaženje njanice za brigu o vašoj djeci nikakav je mali zadatak. Trebate skrbnika koji ne samo da se uklapa u vaš budžet i raspored, već i onaj koji se slaže s jedinstvenom osobnošću vaše obitelji. Pretraga može izgledati nepristupačno, a pronala





