Kako stvoriti raspored hranjenja novorođenčeta

Donošenje novorođenča kući ne znači samo bespovratne noći i gomile prljavih pelena, to znači određivanje zašto je beba nemirna i plače. Glad je vjerojatni krivac za nemirnost novorođenčeta, i, prema Mayo Clinicu, dojenče ove dobi općenito jede između osam i 12 puta dnevno. Bez obzira na to da li odabirete dojenje ili hranjenje bocicom, uspostavljanje rasporeda hranjenja pomaže vam ostati na putu i održati novorođenče zdravo i sretno.

Što vam treba

  • Beba formula
  • Bebe bocice
  • Pumpa za mlijeko
  • Električni grijalica za bocice
  • Bela tabla za suho brisanje
  • Marker za suho brisanje
  • Papir
  • Olovka

Upute

  1. Pripremite bocice ili budite dostupni ako ste odabrali dojenje. Pripremite dovoljno bocica da vaše dijete prođe dan. Prema KidsHealthu, bocice s formulom ostaju upotrebljive u hladnjaku do 24 sata. Ako dojite daleko od kuće, nacrtajte potencijalna mjesta gdje možete hraniti bebu, npr. WC u trgovačkom centru. Ako ne možete dojiti, umučite prije odlaska iz kuće i pripremite bocicu.
  2. Pazite na znakove da je vaše novorođenče gladno. Prema KidsHealthu, to uključuje saсање ruke ili prstova, gibanje glave s lijeva na desno, izlaganje jezika i pravljenje saсајućeg lica, kao da se hrani s grudišta ili bocice.
  3. Hranite novorođenče pri prvom znaku gladi. Ako hranite bocicom – bilo majčinim mlijekom ili formulom – izvucite bocicu iz hladnjaka i zagrijte je pod vrućom vodom ili u električnom grijalici. KidsHealth upozorava roditelje da ne zagrijavaju bocicu u mikrovalnoj pećnici, jer to nejednako zagrijava formulu ili majčino mlijeko, što može opeći bebinu usta.
  4. Zapišite vrijeme hranjenja na belu tablu ili list papira objesen u beboj sobi ili na hladnjaku. Zapišite datum i vrijeme hranjenja. Na temelju toga možete procijeniti približno kada beba će biti spremna jesti opet.
  5. Hranite novorođenče prema rasporedu svakih 2 do 3 sata, ili kada počne pokazivati znake gladi. Nastavite bilježiti vrijeme kad je beba gladna i hranjena da odredite koliko dugo tipično ostaje sit između bocica. To vam pomaže rasporediti vrijeme daleko od bebe ili izvan kuće s bebo da biste izbjegli biti odvojeni ili vani kada je vrijeme za hranjenje.