Postpartalna depresija i dojenje

​​​Postpartalna depresija (PPD) događa se kod približno 1 od 7 žena i može započeti bilo kada unutar prve godine nakon poroda. Dok majka traži pomoć za svoje psihičke zdravstvene potrebe, i dalje je moguće ispuniti ciljeve dojenja.

Kako PPD utječe na bebu

Ne može se zanemariti da je majkino psihičko zdravlje ključno – ne samo za nju, već i za njezinu bebu. Depresivna ili anksiozna majka, međutim, možda neće moći pružiti negu koju beba treba za rast i napredak. Ona je manje vjerojatna da će čitati, grčiti, i interagirati s bojom – stavljajući ga ili nju u rizik za niz negativnih ishoda zdravlja, poput:

  • Neuspjeh u rastu

  • Zakasnjeni razvoj

  • Teškoće sa spavanjem

  • Ponašajne i emocionalne probleme

  • Učne teškoće

Napomenite da se ponekad ovi simptomi pokazuju godinama kasnije. Uz to, mnoge studije su također pronašle da majke s PPD zanemaruju pratiti raspored redovnih pregleda djece i savjete o zdravstvenoj zaštiti Američke akademije pedijatrije (AAP), uključujući mjere sigurnosti poput auto-sjedala i zaštite djece.

Prepoznavanje PPD: Tko treba provoditi skrining i kada?

Iako su pedijatri obrazovani za liječenje djece, postoje vremena kada moraju brinuti i o roditeljima.

Većina žena tipično ima samo 1-2 poslijeporodne posjete kod ginekologa, gdje skrining na depresiju možda ne uvijek odvija. Budući da pedijatar može vidjeti bebu do 6 puta unutar prvih 6 mjeseci života, oni su vjerojatno u najboljoj poziciji da identificiraju majke koje trpe od PPD. Zato AAP preporučuje pedijatrima da provode skrining novih majki za PPD na redovnim pregledima bebe u 1., 2., 4., i 6. mjesecu.

Alat za skrining koji većina pedijatra koristi je Edinburgh Postpartalna Depresijska Skala (EPDS) – upitnik od 10 stavki za majku da popuni.

Pomažite u očuvanju majkinh ciljeva dojenja

Ako majka doživljava PPD, prirodno je za njezina liječnika da je pita koje dijelove njezina dana donose radost i mir, a što pogoršava njezine simptome. U tome je važno znati gdje dojenje pada.

AAP preporučuje isključivo dojenje oko 6 mjeseci, s nastavkom dojenja 1 godinu ili duže kako je zaželjno od strane majke i dojenčeta.

Ako dojenje pomaže majci da se poveže s bojom nasuprot doprinosi njezininim simptomima, tada se njezino liječenje PPD može i treba izgraditi oko zaštite tog dojnog odnosa. Ako dojenje doprinosi majkinim PPD simptomima, ona ne bi trebala osjećati krivnju ako odabere potražiti alternative načine hranjenja.

Antidepresivi i dojenje

Liječenje PPD tipično uključuje neku kombinaciju antidepresiva i govorne terapije. Podrška vršnjaka, poput skupina podrške, i san važni su aspekti terapije, također.

Mnogi lijekovi za liječenje postpartalnih poremećaja raspoloženja i anksioznosti su sigurni za upotrebu tijekom dojenja. Lijekovi za liječenje majke ne bi smjeli biti zadržani. Vidi Sigurnost lijekova za dojne majke za više informacija.

Podsjetite se…

Sva djeca zaslužuju šansu imati zdravo majku. I sve majke zaslužuju šansu uživati u svom životu i svojoj djeci. Ako se osjećate depresivno tijekom trudnoće ili nakon rođenja bebe, ne trpite sami. Molimo vas, recite voljenoj osobi i nazovite liječnika odmah.

Dodatne informacije i resursi

  • Depresija tijekom i nakon trudnoće: Niste sami

  • Kako briga o sebi čini vas boljom majkom

  • Dojenje i upotreba ljudskog mlijeka (AAP Policy Statement)

  • Uključivanje prepoznavanja i upravljanja perinatalnom i postpartalnom depresijom u pedijatrijsku praksu (AAP Clinical Report)

  • LactMed (National Library of Medicine)

  • COVID povratak unatrag: Kako se roditelji mogu nositi, prema stručnjacima
    Početak 2022. godine bio je neuspjeh za mnogе obitelji. Umjesto povratka u polunormalnu školsku rutinu nakon (uglavnom otkazanih) praznika, majke i očevi diljem zemlje nalaze sebe ponovo u životu nekim vrlo poznatim pandemijskim kaosom. Neki roditel
  • Kako ide škola: 9 roditelja dijeli kako se nose s COVID poremećajima do sada
    Djeca u mnogim dijelovima zemlje su vratila u školu punim radnim vremenom, ali to ne znači da je stres od COVID-a gotov za roditelje i obitelji. Od 7. listopada, više od 6 milijuna djece testiralo je pozitivno na COVID-19 od početka pandemije. Preko
  • Vanjske igre za vikend praznika rada
    Planirate zabavu za kraj ljeta? Proslavite američki radnički pokret s ovim vanjskim igrama. Ne-dopusti-da-balon-dodiri-tlo Držite balone u zraku koristeći samo ruke i noge. Naduvajte dovoljno balona za sve. Odredite područje gdje se svi mogu kretati