• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Proljev tijekom dojenja:uzroci, liječenje i prirodni lijekovi

Proljev tijekom dojenja može se razviti u nekoliko novopečenih majki zbog osnovnih stanja kao što je akutni gastroenteritis ili drugi uzroci. Iako ovo nije ozbiljna bolest koja zahtijeva prestanak dojenja, ako imate proljev, morate održavati odgovarajuću higijenu kako biste spriječili rizik od prijenosa bilo kakve bolesti na vaše novorođenče. Osim toga, osigurajte odgovarajuću hidrataciju za održavanje dovoljne količine mlijeka i sprječavanje dehidracije zbog proljeva.

Blagi proljev obično se rješava uz pomoć prirodnih domaćih lijekova. Međutim, najbolje je potražiti savjet liječnika za teške, dugotrajne proljeve tijekom dojenja. Pregledajte ovaj post kako biste saznali više o uobičajenim uzrocima, znakovima, lijekovima i mogućnostima liječenja proljeva kod dojilja.

Uobičajeni uzroci proljeva tijekom dojenja

Različita zarazna i neinfektivna akutna i kronična stanja mogu uzrokovati proljev. Žene koje doje također mogu razviti proljev iz sličnih uzroka kao i druge. Uobičajeni uzroci akutnog proljeva može uključivati ​​sljedeće (1).

• Virusni gastroenteritis (želučana buba)
• Alergije na hranu
• Bakterijski gastroenteritis
• Određeni lijekovi kao što su antibiotici
• Parazitski proljev
• Intolerancija na laktozu uzrokuje proljev nakon konzumiranja mliječnih proizvoda
• Umjetni zaslađivači, kao što je sorbitol, koji se nalaze u žvakaćim gumama i bombonima bez šećera

Gastrointestinalni poremećaji također mogu uzrokovati kronični proljev .

• Celijakija
• Sindrom iritabilnog crijeva
• Mikroskopski kolitis
• Upalne bolesti crijeva kao što su ulcerozni kolitis i Crohnova bolest
• Insuficijencija gušterače (steatoreja) proljev s velikom količinom masti u izmetu

Stanja koja uzrokuju kronični proljev treba procijeniti i liječiti od strane stručnjaka. OTC lijekovi i prirodni lijekovi ga možda neće izliječiti. Žene koje doje mogu također potražiti liječničku pomoć ako razviju bilo koji drugi simptomi kao što su groznica, zimica, bol u trbuhu, gubitak težine ili dehidracija.

Prirodni tretmani proljeva za majke koje doje

Proljev s temperaturom ili krvlju u stolici zahtijeva liječničku skrb jer može biti posljedica bakterijske ili parazitske infekcije. Majke s proljevom koji traje dulje od dva dana također trebaju posjetiti liječnika.

Neteški proljev može se liječiti kućnim lijekovima. Možete isprobati sljedeće prirodne lijekove za nekomplicirani proljev tijekom dojenja (2).

1. Ostanite hidrirani

Pijte puno bistre tekućine kako biste izbjegli dehidraciju. Proljev uzrokuje gubitak tekućine iz tijela, a kod dojilja je veća vjerojatnost da će razviti dehidraciju jer se voda također uzima iz tijela za proizvodnju mlijeka. Tijekom proljeva možete konzumirati više vode nego drugim danima. Također možete uzeti otopinu za oralnu rehidraciju (ORS) prema liječničkim preporukama kako biste se nosili s gubitkom tekućine i elektrolita.

Osim vode, smijete piti razrijeđene sokove i juhe. Treba izbjegavati kofeinska i alkoholna pića jer mogu pogoršati proljev.

2. Jedite probiotike

Probiotički proizvodi sadrže posebne mikroorganizme, poput kvasca ili bakterija. Laktobacili ili bakterija mliječne kiseline dobro je poznati probiotik koji se nalazi u jogurtu i drugim mliječnim proizvodima.

Probiotici se često preporučuju osobama s blagim proljevom. Vjeruje se da probiotici dospijevaju u crijeva i potiskuju klice koje uzrokuju proljev i pomažu tijelu da se oporavi (3).

Mliječni proizvodi, poput mlijeka, mogu pogoršati proljev kod većine ljudi. Jogurt i kefir (napitak od fermentiranog mlijeka) često se predlažu tijekom proljeva. Međutim, možete izbjegavati dodavanje previše šećera probioticima jer šećer može pogoršati proljev.

Tu su i nemliječna probiotička hrana i pića, uključujući nemliječne jogurte i kefire, jabučni ocat i razne švape.

3. Pijte čaj od kamilice

Poznato je da čaj od kamilice smanjuje proljev. Ispijanje šalice čaja od kamilice može biti korisno. Ova mediteranska biljka poznata je po svom umirujućem učinku na tijelo, uključujući gastrointestinalni sustav (4).

4. Pijte čaj od listova crvene maline

Čaj od listova crvene maline nježan je i hranjiv čaj koji djeluje kao blagi adstringens kako bi isušio proljev i tonirao tijelo. Sigurno je piti u umjerenim količinama do tri šalice dnevno tijekom trudnoće ili dojenja.

5. Uzmite jabučni ocat

Jabučni ocat može pomoći u poboljšanju stanja želuca. Možete razrijediti jednu žlicu jabučnog octa u vodi i konzumirati.

6. Izbjegavajte određenu hranu

Održavanje visokog unosa tekućine i izbjegavanje hrane bogate mastima, proteinima i vlaknima moglo bi smanjiti proljev. Tijekom želučanih tegoba možete izbjegavati sljedeću hranu.

• Mliječni proizvodi osim probiotika
• Masna i pržena hrana
• Sirovo voće i povrće
• Začini
• Proizvodi od cjelovitog zrna
• Slatka hrana i pića

Iako je poznato da je korisna, imajte na umu da prekomjerna konzumacija jabučnog octa, čaja od kamilice i probiotika može uzrokovati negativne učinke, poput povraćanja i žgaravice. Stoga nemojte pretjerano konzumirati nijedan prirodni lijek.

Liječenje proljeva tijekom dojenja

Kontroverzna je upotreba loperamida (Imodium) koji se može kupiti bez recepta za liječenje blagog proljeva u dojilja (5). Samo minimalne količine dospijevaju u majčino mlijeko jer se ovaj lijek slabo apsorbira iz crijeva. Međutim, mnogi liječnici ne preporučuju njegovu primjenu tijekom dojenja zbog mehanizma djelovanja. Loperamid je agonist opijatnih receptora sličan morfiju za lijekove protiv bolova. Djeluje na usporavanje tranzita stolice u crijevima. Američka uprava za hranu i lijekove upozorava da velike količine Imodija mogu uzrokovati lupanje srca.

Proljev s groznicom i krvlju u stolici zahtijeva daljnju procjenu i može zahtijevati lijekove na recept kao što su antibiotici. Ne preporuča se uzimanje lijekova na recept tijekom dojenja osim ako je to apsolutno neophodno jer svi lijekovi nisu sigurni za dojenje. Prije uzimanja bilo kakvih lijekova posavjetujte se s liječnikom upoznatim s posebnim potrebama dojilja i njihove dojenčadi. Ne zaboravite imati puno vode i lako probavljive hrane čak i ako uzimate lijekove.

Majke koje doje trebaju održavati higijenu ruku i konzumirati higijenski pripremljenu hranu kako bi se izbjegle bolesti proljeva. Iako dojenje nije kontraindicirano tijekom proljeva, može vas dodatno umoriti. Ako ste zabrinuti zbog akutnog ili kroničnog proljeva, potražite hitnu liječničku pomoć za ispravnu dijagnozu i liječenje.