• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Dijareja tijekom dojenja: Uzroci, liječenje i prirodna lijekovi

Uvod

Dijareja tijekom dojenja može se razviti kod novih majki zbog podložilih stanja poput akutnog gastroenteritisa ili drugih uzroka. Iako ovo nije teška bolest koja zahtijeva prestanak dojenja, ako imate dijareju, morate održavati pravilnu higijenu kako biste spriječili rizik prijenosa bilo kakvih bolesti na novorođenče. Uz to, osigurajte pravilnu hidrataciju za održavanje dovoljne opskrbe mlijekom i prevenciju dehidracije zbog dijareje.

Blaga dijareja se obično rješava pomoći prirodnih domaćih lijekova. No, najbolje je potražiti liječnikov savjet za tešku, dugotrajnu dijareju tijekom dojenja. Pregledajte ovaj članak kako biste saznali više o uobičajenim uzrocima, znakovima, lijekovima i opcijama liječenja dijareje kod dojiljih majki.

Uobičajeni uzroci dijareje tijekom dojenja

Različite infekcijske i neinfekcijske akutne i kronične stanja mogu uzrokovati dijareju. Dojilje žene mogu također razvijati dijareju iz sličnih uzroka kao i druge. Uobičajeni uzroci akutne dijareje mogu uključivati sljedeće:

• Viralni gastroenteritis (stomach bug)
• Prehrambene alergije
• Bakterijski gastroenteritis
• Određeni lijekovi poput antibiotika
• Parazitska dijareja
• Intolerancija na laktozu uzrokuje dijareju nakon konzumacije mliječnih proizvoda
• Umetni slatkor, poput sorbitola, pronađen u bezšećernim žvakaćim guma i bombonima

Probavna poremećaja mogu također uzrokovati kroničnu dijareju.

• Celijakija
• Irritabilni sindrom crijeva
• Mikroskopski kolitis
• Upalna bolest crijeva poput ulceroznog kolitisa i Crohnove bolesti
• Pankreatska nedovoljnost (steatoreja) dijareja s visokim udjelom masti u stolici

Stanja koja uzrokuju kroničnu dijareju trebala bi biti procijenjena i liječena od strane specijalista. Lijekovi bez recepta i prirodni lijekovi mogu je ne izlječiti. Dojilje žene također mogu tražiti medicinsku pomoć ako razviju druge simptome poput groznice, drhtavica, abdominalne boli, gubitka težine ili dehidracije.

Prirodna liječenja dijareje za dojilje majke

Dijareja s groznicom ili krvlju u stolici zahtijeva medicinsku skrb budući da može biti uzrokovana bakterijskim ili parazitskim infekcijama. Majke s dijarejom koja traje više od dva dana također bi trebale posjetiti liječnika.

Netezka dijareja se može upravljati domaćim lijekovima. Možete pokušati sljedeća prirodna lijekovanja za nekompliciranu dijareju tijekom dojenja:

1. Ostanite hidrirani

Pijte puno prozirnih tekućina kako biste izbjegli dehidraciju. Dijareja uzrokuje gubitak tekućina iz tijela, a dojilje majke su sklonije razvijati dehidraciju budući da se voda uzima iz tijela za proizvodnju mlijeka. Možete konzumirati više vode nego na druge dane tijekom dijareje. Možete također uzeti oralnu rehidratacijsku otopinu (ORS) prema preporuci liječnika kako biste nosili s gubitkom tekućina i elektrolita.

Možete piti razrijeđene sokove i juhe osim vode. Kofeinirana i alkohola pića trebala bi se izbjegavati budući da mogu pogoršati dijareju.

2. Jeste probiotike

Proizvodi probiotika sadržavaju posebne mikroorganizme, poput kvasaca ili bakterija. Laktobacili ili mliječna kiselina bakterija je poznat probiotik pronađen u jogurtu i drugim mliječnim proizvodima.

Probiotici se često preporučuju ljudima s blagom dijarejom. Vjeruje se da probiotici stižu do crijeva i tlače čudolike koje uzrokuju dijareju i pomažu tijelu da se oporavi.

Mliječni proizvodi, poput mlijeka, mogu pogoršati dijareju kod većine ljudi. Jogurt i kefir (kiselo mlijeko) se često predlažu tijekom dijareje. No, izbjegavajte dodavanje previše šećera u probiotike budući da šećer može pogoršati dijareju.

Postoje i nemliječni probiotički proizvodi i pića, uključujući nemliječne jogurte i kefire, jabukov sirćet i razne kisela zelja.

3. Pijte kamiličev čaj

Kamiličev čaj se zna da smanjuje dijareju. Piće šolje kamiličevog čaja može biti korisno. Ova mediteranska biljka poznata je po smirujućem učinku na tijelo, uključujući probavni sustav.

4. Pijte čaj od lista maline

Čaj od lista maline je blagi i hranjiv čaj koji djeluje kao blagi adstringens kako bi pomogao sušiti dijareju i tonirati tijelo. Sigurno je piti u umjerenim količinama do tri šolje dnevno kada ste trudne ili dojite.

5. Uzmite jabukov sirćet

Jabukov sirćet može pomoći poboljšati stanje poremećenog stomaka. Možete razrijediti jednu kašiku jabukovog sirćeta u vodi i konzumirati ga.

6. Izbjegavajte određene hrane

Održavanje visokog unosa tekućina i izbjegavanje hrane bogate masnoćama, proteinima i vlaknima može smanjiti dijareju. Možete izbjegavati sljedeće hrane tijekom poremećenog stomaka.

• Mliječni proizvodi osim probiotika
• Masno i prženo jelo
• Sirovo voće i povrće
• Začini
• Integralni proizvodi
• Šećerna hrana i pića

Iako su poznati kao korisni, imajte na umu da prekomjerna konzumacija jabukovog sirćeta, kamiličevog čaja i probiotika može uzrokovati negativne učinke, poput povraćanja i zgaga. Stoga, ne prekomjerno konzumirajte bilo koji prirodni lijek.

Liječenje dijareje tijekom dojenja

Upotreba loperamida (Imodium) bez recepta za liječenje blage dijareje kod dojiljih majki je kontroverzna. Samo minimalne količine dosegnu matično mlijeko budući da je ovaj lijek loše apsorbiran iz crijeva. No, mnogi liječnici ne preporučuju njegovu upotrebu tijekom dojenja zbog njegovog mehanizma djelovanja. Loperamid je agonist opijatskih receptora sličan lijeku za bol morfinu. On radi usporavanjem tranzita stolice u crijevu. FDA upozorava da velike količine Imodiuma mogu uzrokovati srčane palpitacije.

Dijareja s groznicom i krvlju u stolici zahtijeva daljnju procjenu i može zahtijevati propisane lijekove poput antibiotika. Ne preporučuje se uzimanje propisanih lijekova tijekom dojenja osim ako apsolutno nije nužno budući da svi lijekovi nisu sigurni za laktaciju. Konzultirajte se s liječnikom upoznatim s posebnim potrebama dojiljih majki i njihovih beba, prije uzimanja bilo kojeg lijeka. Zapamtite da pijete puno vode i lako probavljivu hranu čak i ako ste na lijekovima.

Dojilje majke trebale bi održavati higijenu ruku i konzumirati higijenski pripremljene namirnice kako bi izbjegle dijarejske bolesti. Iako dojenje nije kontraindicirano tijekom dijareje, to vas može učiniti više umornim. Ako ste zabrinuti zbog akutne ili kronične dijareje, tražite hitnu medicinsku skrb za točnu dijagnozu i upravljanje.