Prehrana obrazovanje Knjige za djecu

Mnoga djeca ne bi , naravno, zdrav izbor hrane , osim ako su obrazovani u usporedbama hrane . Poticati cjeloživotno interes u prehrani kroz niz dječjih knjiga koje pružaju dolje na zemlji savjete i praktične savjete za mlade ljude . Objašnjavajući kompleksan svijet prehrane na razini djeteta , što joj daje alate za početak doživotno dobrog zdravlja izbora pregled Predškolska Knjige pregled

Gillia M. Olson je napisao " MyPlate i Vi ( šljunčana Plus . : Zdravlje i vaše tijelo ) " za predškolsko dijete čitatelje . Olson objašnjava razgradnju hrane skupina , što tražiti na tanjur i zašto svaka kategorija je hrana bitno . " Povrće jedemo, " Gail Gibbons , istražuje različite vrste povrća koje možete izabrati , što daje podlogu u tome kako oni rastu i zašto su tako dobri za naše tijelo .
Elementarne Knjige

U " Dobro dovoljno za jesti : klinac Vodič za hranu i prehranu , " Lizzy Rockwell istražuje hranjivih tvari skupine i kolikodijete treba svaki dan . Dajući početnik Pogledajmo kalorija i probavu , ona objašnjava što hranu jesti za opskrbu tih hranjivih tvari . Još jedna knjiga za osnovno dobi , " jesti zdravo , osjećam se sjajno ", bio je co - napisao pedijatar William Sears , njegova supruga , medicinska sestra Martha Sears i Christie Watts Kelly . Ilustracije po Renee Andriani dodati na informativni tekst , pomaže mladim čitateljima naučiti kako napraviti mudar izbor hrane za sebe . Sears ' jednostavan pristup omogućuje djeci s vizualnim alatima koji će vam pomoći da shvate razliku između zdrave i nezdrave hrane .

Srednja škola Knjige pregled

učitelj Znanost Janice VanCleave pisao joj samouvažavujućih pod nazivom " Janice VanCleave u hrani i prehrani za svako dijete : jednostavna aktivnosti koje bi učenje znanost zabava" za djecu od 10 i više godina. Unutar svojih stranica , ona pruža eksperimente hrane u korak - po - korak pristup s objašnjenjima i ilustracije kako biinformacije lako dostupne . Ona istražuje odgovore na pitanja kao što su " će mrkve pomoći mojim očima ? &Quot; i " Da li mlijeko doista mi pomoći rastu ? " U drugom znanstveno orijentirani pogled na prehranu , novinar i supermarket detektiv Michael Pollan daje praktičan pristup dječjoj prehrani . Njegov " New York Times " bestseler " The svejed je dilema : Tajne iza onoga što jedete, mladi čitatelji izdanje ", bio je prilagođen iz svog odraslog verzije iste knjige . On potiče mlade čitatelje da razmotre činjenice iza hrane žetvu , pripreme i prehranu kako bi odgovorne odluke - . I iz osobnog i globalne perspektive
Knjige za tweens i tinejdžeri pregled

" Razgovor tijelo : The Straight činjenice o fitness , prehranu , i osjeća o sebi ! ( Djevojka zona ) " je co - napisao Ann Douglas i njezina kći , Julie Douglas . Ilustrirano Claudia Davila , ova knjiga istražuje društvene slike potisnut oglašavanja i pruža alate za odabir uravnoteženu prehranu i ostati fokusiran . Ovaj iskreni savjet za Tween i teen djevojke pruža i srdačne humor i uvid u teškim temama . Autori Michael F. Roizen i Mehmet C. Oz napisao "ti : Upute za uporabu za mlade : Vodič za zdravo tijelo i sretan život " kao 2011. godine nastavak njihovog slično nazvanim knjige za odrasle . Unutar svojih stranica , autori daju izravne odgovore na tinejdžerima o njihovim promjenjivim tijela i mozga , s naglaskom na dio o tome kako napraviti zdrav izbor hrane za više energije i povećano samopouzdanje .