Top sindroma prenaprezanja u djece
Sportske ozljede u djece su u porastu , u skladu s StopSportsInjuries.org : više od 3,5 milijuna djece mlađe od 14 godina tretiraju se za sportske ozljede svake godine . U srednjoj školi i srednjoškolci , overuse ozljede čine polovicu svih sportskih ozljeda . Ove statistike treba ticati roditelje , kao overuse ozljede mogu uzrokovati probleme , ne samo u vrijeme ozljede , ali je u kasnijim godinama. Pregled Ponavljanje i ozljeda pregled
overuse ozljede proizašle na previše iste vrste djelatnosti , Na primjer , ponovio pitching u baseball može dovesti do sindroma prenaprezanja na lakat , a ozljede ramena češće u plivanju . Djeca i adolescenti dalje raste , što povećava rizik od ozljeda u odnosu na odrasle osobe , u skladu s American Academy of ortopedskih kirurga . Iako gotovo svaki sport može rezultirati overuse ozljede ,AAOS primjećuje da su najčešće ozljede te vrste na koljena i stopala .
Nogu Ozljede
prekomjerno ozljede mogu javljaju u mišićima , tetivama , ligament , rast kosti ili ploča . Rast ploče su područja na krajevima kostiju koje su slabiji od okolnih struktura , kao što su tetive i ligamente . Rast ploča ozljeda može trajno utjecati na rast kostiju . Neki od najčešćih sindroma prenaprezanja u nogu u djece su Sever bolest , ili osteokondroza , što uzrokuje bol peta; Osgood - Schlatter bolesti , što jerast ploča ozljede na gornjem kraju igru koja uzrokuje bol u koljenu; i džemper, koljeno ,ozljeda patellar tetive u koljenu .
gornjih ekstremiteta pregled
overuse ozljede također može pojaviti u gornjim ekstremitetima . Overhand bacanje može uzrokovati upalu u lakat i čest u djece koja igralištu u baseball igre . Medijalni apophysitis , ili malo saveznik lakat , uzrokuje bol u koštunjave čekić na unutarnjoj strani koljena . Gimnastika može uzrokovati sindroma prenaprezanja u zglob . Stres frakture u bilo kojoj kosti može nastati iz prevelike i , iako su češći u nogu i stopala kostima , pogotovo na početku sezone , kadadijete počinje trenirati za sport nakon ljeta odmora .
Prevencija je ključ pregled
Kao štosam naziv govori , overuse ozljede proizašle na previše dobra stvar . Djeca koja imaju samo jedan sport , praksa tijekom cijele godine, praksa intenzivno ili igrati na više od jednog tima imaju veću vjerojatnost za razvoj sindroma prenaprezanja , prema AAOS . Stalna aktivnost treninga i igranja ne dopušta zglobovi i prateće građevine na počinak . Travnja 2010 članak u " SAD Vijesti & World Report ", kaže da je u jednom trenutku , djeca su vjerojatno da će igrati razne sportove , ali nije intenzivno ne trenirati ili igrati tijekom cijele godine , a oba ih pridobiti za sindroma prenaprezanja . Ako vaše dijete žali na bol , počinje šepati , ima problema sa spavanjem ili odupire trenirao , posavjetujte se s liječnikom o mogućem overuse ozljede .
-
Domaća hrana za bebe pruža niz pogodnosti. Jeftiniji je od kupnje u trgovini, možete uključiti točne sastojke koje želite da vaša beba ima, a možete odabrati proizvode koji su sezonski i savršeno svježi, čime se maksimizira prehrana u obrocima vaše b -
Kada je riječ o istraživanju mogućnosti skrbi za djecu, postoji mnogo čimbenika za roditelje uzeti u obzir - od kojih je ne najmanji trošak. U nedavnoj anketi Care.com o troškovima skrbi, koja je uključivala uvide od više od 1000 roditelja diljem zem -
Ovaj popis za provjeru pomoći će vam da postavite prava pitanja kada razgovarate s potencijalnim pružateljem skrbi za djecu u kući. Preuzmite sada Preuzeti sada
