Što uzrokuje nisku proizvodnju mlijeka tijekom dojenja?
Razni čimbenici mogu uzrokovati nisku proizvodnju mlijeka tijekom dojenja, poput prekasnog početka dojenja, nedovoljno čestog dojenja, dodatnog hranjenja, neispravnog grčenja i uporabe određenih lijekova. Ponekad prethodni operaciji prsiju utječu na proizvodnju mlijeka.
Ostali čimbenici
Ostali čimbenici koji mogu utjecati na proizvodnju mlijeka uključuju:
- Predvremenski porođaj
- Gojaznost majke
- Trudničja hipertenzija
- Loše kontroliran insulin-ovisni dijabetes
Iako se mnoge žene brinu o niskoj proizvodnji mlijeka, nedovoljna proizvodnja mlijeka je rijetka. Zapravo, većina žena proizvodi trećinu više mlijeka nego što njihova beba obično popije.
Kako povećati proizvodnju mlijeka
- Dojite što prije. Prekasno početak dojenja može doprinijeti niskoj proizvodnji. Držite bebu kožu na kožu odmah nakon poroda i beba će vjerojatno dojiti u prvom satu nakon poroda.
- Dojite često. Prvih nekoliko tjedana dojite 8–12 puta dnevno – približno svakih 2–3 sata.
- Provjerite grčenje. Osigurajte da je beba dobro grčnuta i pozicionirana. Tražite znake da beba proguta.
- Budi oprezna na probleme s hranjenjem. Ponudite obiju prsiju pri svakom dojenju. U redu je ako beba doji s jedne prsi povremeno – ali ako se to događa redovito, proizvodnja mlijeka će opasti. Možete milčiti drugu prs da olakšate pritisak i zaštitite opskrbu mlijekom dok beba ne počne jesti više pri svakom dojenju.
- Ne preskačite dojenja. Milčite prsije svaki put kada propustite dojenje kako biste pomogli zaštititi opskrbu mlijekom.
- Odgodite grčki. Ako odaberete dati bebi grčki, razmislite o čekanju 3–4 tjedna nakon poroda. To će vam dati vrijeme da uspostavite opskrbu mlijekom.
- Koristite lijekove s oprezom. Određeni lijekovi smanjuju opskrbu mlijekom, uključujući one koji sadrže pseudoefedrin (Sudafed, Zyrtec D, drugi). Vaš liječnik može upozoriti i na određene tipove hormonalne kontracepcije, barem dok se dojenje ne čvrsto uspostavi.
- Izbjegavajte alkohol i nikotin. Umereno do teško piće alkohola može smanjiti proizvodnju mlijeka. Pušenje može imati isti učinak.
Održavanje opskrbe mlijekom tijekom dojenja važno je za zdravlje i rast bebe. Ako ste zabrinuti zbog opskrbe mlijekom ili hranjenja bebe, razgovarajte s svojim liječnikom, liječnikom bebe ili konzultantom za dojenje.
-
Kad god se spremam odvesti sina na večeru, postoje dvije stvari o kojima pazim. Jedna je da ima malih igračaka za nositi, a druga je da je moj telefon pun. Znam da ću u nekom trenutku tijekom ručka dati mu telefon da ga zadržim zauzetim. A znate što? -
Kada proveđete dane čišćenjem kuća ili brinući o djeci, ljubimcima ili odraslima, stvari mogu postati neuređene. Vrlo neuređene! Lako je bacati trenerke i majice svaki dan kad ste skrbnik. Ali posao skrbnika je ozbiljan posao, stoga je važno izgledat -
Ako provedete vrijeme na društvenim mrežama, vjerojatno ste čuli najnoviju buzz-reč u odnosima koja se širi: oružana nekompetentnost. Ovaj termin je זכה glavnom popularnosti protekle godine, zahvaljujući TikTok tvorcima koji optužuju svoje pretežno
