Kako izgraditi samopouzdanje u djece
Izgradnja samopouzdanja u djeci ima trajni utjecaj na njihov život. Roditelji mogu činiti jednostavne stvari da osiguraju zdravo samopouzdanje.
Upute
- Shvatite važnost samopouzdanja. Ključni čimbenik za odgoj zdrave djeteta. Djeca s 건강ним самопоузданием поступају пуно, преузимају изазове, спремни су учити и усвајати ново. Djeca с ниским самопоузданием риједе дохватају остале, избегавају нова искуства и могу нападати на власти. Према УС Department of Health and Human Services, родитељи имају важну улогу. Позитивни атрибути:
- Самосталност
- Преузимање одговорности
- Понос на достигнућа
- Толерирање фрустрације
- Одговарајуће сусреће са вршњацима
- Покушај нових изазова
- Равнотежа позитивних и негативних емоција
- Пружање помоћи другима
- Дајте подршку. Понеклад, према веб-страници, изграђивање позитивног самопоузданја може бити једноставно као рећи „одлично“, „честитамо“, „браво“. Похвала, позитивна дисцилина, водиљство дуго стажу. Предложени кораци:
- Хвалите често. Искористите прилике да речете дјеци да добро раде и показују позитивне особине. Похвала и задовољство ваше даје им знак како доћи до ваше пажње позитивно.
- Поучите позитивне само-изјаве. Противерите неточним или негативним увјерјењима са позитивним подршком и погледима на себе.
- Не ругите и не поносите. Ругање и поношење само заустављају дијете и одварају од било чега што вјерује да ће изазивати исту реакцију. Може довести до емоционалних поремећаја.
- Допустите дијете да rijeши проблем. Хвалите кад rijeши. Одвојите време за одговоре и лагано усмјерите, али не rijeшавајте за њега. Помажите да замисле алтернативе, али нека волан проблем и одговор.
- Смејите се често. Покажите дјеци да се можете смејати себи и својим грешкама. Тако неће задољавати да праве своје грешке, смеју се и траже рјешења. Науче да живот није све озбиљно, а неки шали су забавни. Ваш умор важан за благостање дjetета.
- Додатни савјети. FamilyEducation.com нуди:
- Осигурајте да се дијете осећа посебно и цјене. Кад читате или играте, не одговарајте на телефон ни будете прекинути. Пошаље порку да су приоритет број 1.
- Не упоређујте браћу/сестру. Свако дијете је јединствено. Упоређивање их тера да траже непостиживе стандарде и минимизира своје јачине. Хвалите индивидуалне таленте.
- Дајте прилике за помоћ и учење. Ако дијете жели помоћи у кухињи, дајте разне обвезе. Почињу поседујемо у окружењу и осећају да позитивно доприносе. Ако је дијете добар уметник, истакните његове радове дома или на послу.
Осигурајте да дијете учи о доступним опцијама и их истражује. Childdevelopmentinfo.com: „Дијете са само једним пријатељем који губи тог пријатеља остаје без пријатеља. Али дијете са много пријатеља који губи једног, и даље има много. Исти принцип важи у много области. Када мислите да само једна ствар може задоволити, ограничавате свој потенцијал за задовољство. Висше поможете дјеци да схвате да у свакој ситуацији постоје многе опције, виши ће бити њихов потенцијал за задовољство.“
Кампанја УС Department of Health and Human Services „Caring for Every Child's Mental Health“ даје додатне информације. Дијете 1-800-789-2647 или посетите National Mental Health Information Center за бесплатан каталог публикација.
-
Razmišljate o radu za više obitelji u zajedničkoj skrbi? Obavezno napravite svoje zadace: Zajedničke skrb djevojaka i aranžmani dijeljene skrbi mogu podložni različitim licenciranim zahtjevima ili zabranjeni u određenim državama i nadležnostima. Istr -
Moj muž i ja smo sretni da smo roditelji tri divlje i vlasište djevojčice. I od one noći kad je naša prva kći došla na svijet, od onog trenutka kad je moj muž pogledao u njezino malo novorođeno lice i nježno držao njezino malo tijelo, on je bio priro -
Lakša menstruacija od normalne može biti uzrokovana mnogo čimbenika, uključujući trudnoću, stres i bolest. Ponekad žena ima spotting (slabo krvarenje) i misli da joj menstruacija počinje, a ne vidi više krvarenja. To može biti implantacijsko krvarenj
