Kako pomoći djeci s noćne more

Noćne more mogu se dogoditi bilo kome u bilo kojoj dobi , ali to je osobito čest u djece u dobi od 3 do 6.dijete u toj dobi razvija svoj ​​osjećaj straha i mašte je vrlo aktivan na to dobi , prema internetskoj stranici WebMD . Većina snova se dogoditi u sred noći ili ranim jutarnjim satima , kada jedijete doživljava rapid eye movement ( REM) za vrijeme njegovog sna . To često dovodidijete biti uplašeni i potrebna udobnost roditelja , čime se uzrokuje nedostatak sna za ponekad cijelu obitelj. Hrvatska Upute
1

Razgovarajte sa svojim djetetom o svojim noćnim morama . Često će proizaći iz nečeg neugodnog i zastrašujuće da se dogodilo tijekom dana . Pomozite svom djetetu da zapamtite da noćne more ne mogu nauditi ili povrijedio na bilo koji način .
2

Izbjegavajte dosadan ili čime starija braća i sestre ismijavati svoje dijete , ako on ima ponavljaju noćne more . Ne postoji ništa što možete učiniti kako bi se spriječilo noćne more , ali ismijavanje djeteta samo će povećati djetetove strahove i može povećati pojavu noćnih mora . Budite sigurni da uvjeriti svoje dijete da ste tu za njega i da će uvijek biti na raspolaganju da ga maziti ili ostati s njim dok je on padne natrag u san .
3

Recite djetetusljedeći vrijeme je ima noćnu moru prepisati kraj , prema internetskoj stranici KidsHealth . Ako ona sanja čudovište , što ju stvarajuzavršio na san koji je ugodna . Na primjer ,čudovište može rasti duge trepavice , lijep osmijeh i pretvoriti u golemu štene da postane njezin prijatelj . Alternativno , možete imatidijete napiši joj ružan san na papiru , a zatim potegnuti ga na komade i baciti . To jedobra vizualna pomoć kako bi ih podsjetili da su snovi nisu realni i mogu se lako odbaciti .
4

Dajte djetetu san časopis . Nakon buđenja , da li je u usred noći i ujutro , što ga napiši svoje snove , čak i ako su one dobre . Vaše dijete će zanimljivo , a ponekad i smiješno da shvate kako je njegov mozak radi , a on je spavao .
5

Posjetite stručnjaka koji može utvrditi je li vaše dijete ima fizički problem koji uzrokuje da ona ima ponavljaju noćne more . To je rijetko da je liječnička intervencija može biti potrebno , ali u posjetu spavati laboratorij za snimanje moždanih valova , disanje i aktivnost mišića barem će isključiti sve fizičke probleme .

  • Alex G. je oduvijek obožavao djecu i bebe. Počela je čuvati djecu iz susjedstva kada je imala samo 12 godina, a prvi put je kušala dadilje u srednjoj školi, kada ju je učitelj unajmio da pazi na svoju djecu tijekom ljetnih praznika. Ostajem izuzetno
  • Pitajte bilo kojeg roditelja veterana i oni će vam reći:obuka za nošu nije lak zadatak. Bez obzira na to kako to radite, vježbanje zahoda rijetko se odvija bez mokrih podova, prljavog donjeg rublja i nekoliko tvrdoglavih sukoba. Dakle, kada vaše dije
  • Dobila sam e -poruku od djevojke, Lesley, koji je rekao:„Pitate se kakve su vaše misli i osjećaji o planovima za porođaj, a ako ste ih napisali za svoju djecu. Ako je tako, što ste uključili u svoje planove, i jesu li bolnica ili centar za rađanje sl