Kako uskladiti Biti majka koja radi

Broj zaposlenih majki povećao s 57 posto u 2006. na 61 posto u 2008. godini u SAD-u s najvećim brojem pojavljuju na jugoistoku . Bilo da stesamohrani roditelj ilidva roditelja kućanstva , tožongliranja čin uravnotežiti rad za financijsku sigurnost i trošenje vremena sa svojom djecom . Ključ za balansiranje dva je da bidvije odvojene jedna od druge , kada je moguće .
Upute
1

Dodjela sati u dan s aktivnostima koje morate ostvariti . Prosječna odrasla osoba treba spavati najmanje 8 satinavečer , ostavljajući samo 16 sati za rad i bitimama . Čimbenik u satima ste na poslu imijenjati na posao is posla . Ako imate pola sata mijenjati , 9 sati automatski idu na posao . Imate 7 sati napustio posvetiti u potpunosti da budemajka .
2

Posvetite vrijeme sa svojom djecom na njih . Ne odgovarajte na pozive ili poruke e-pošte iz rada ili stresa o tome što se događa na poslu . Oni zaslužuju punu pozornost i interakcije . Razgovarajte s njima , igrati igre i ići na svojoj školi i izvanškolskim događanjima .
3

Neka vam djeca i druge značajne znati kada ste na raspolaganju za njih . Kada ste na poslu , morate posvetiti punu pozornost dobivanje posla . Ako radite kad ste tamo , ne morate brinuti o tome kada ste kod kuće .
4

Prebacivanje na drugu smjenu koja vam daje više vremena sa svojom djecom . Ako radite pomak od 3 do 11 sati, imate malo ili nimalo vremena sa svojom djecom , posebno ako su u školi . Morat ćete vikende provesti s djecom , ali tijekom dana kada ste došli kući , oni su u krevetu i kada ste ostavljajući za posao , oni samo ste dobivanje doma .
5

Odrediti sitni djeci i zamolite partnera da vam pomoći u dobivanju osnovne zadatke , kao što su pranje suđa , iznošenje smeća i kuhanje večere . Podjela odgovornosti daje svaki od vas više vremena provesti sa svojom djecom .

Previous:

Next:

  • Što je gestacijski dijabetes?
    Što je gestacijski dijabetes?
    Gestacijski dijabetes je dijabetes koji se prvi put razvija tijekom trudnoće. Saznajte što uzrokuje ovo prenatalno stanje, testiranje i liječenje kroz prehranu, tjelovježbu i korištenje inzulina. Dijabetes koji se prvi put razvija u trudnoći nazi
  • 21 način na koji su roditelji i skrbnici uspjeli pronaći radost u katastrofi koja je 2020.
    21 način na koji su roditelji i skrbnici uspjeli pronaći radost u katastrofi koja je 2020.
    Da je 2020. emoji, to bi bio mozak koji eksplodira. A da je to GIF, bio bi onaj s plamenim kontejnerom koji pluta u poplavi. Drugim riječima, mnogima je to bilo teško - potpuno razumljiv odgovor s obzirom na pandemiju i njezine ekonomske posljedice.
  • Zašto je sudjelovanje roditelja važno za djetetov uspjeh
    Zašto je sudjelovanje roditelja važno za djetetov uspjeh
    Sadržaj Što je sudjelovanje roditelja Razlika između uključenosti i angažmana Zašto je sudjelovanje roditelja važno Kada sudjelovanje roditelja nije dobro Količina naspram kvalitete Kontrola uključenosti roditelja Autonomno sudjelovanje roditelja