Kako uskladiti Biti majka koja radi
Broj zaposlenih majki povećao s 57 posto u 2006. na 61 posto u 2008. godini u SAD-u s najvećim brojem pojavljuju na jugoistoku . Bilo da stesamohrani roditelj ilidva roditelja kućanstva , tožongliranja čin uravnotežiti rad za financijsku sigurnost i trošenje vremena sa svojom djecom . Ključ za balansiranje dva je da bidvije odvojene jedna od druge , kada je moguće .
Upute
1
Dodjela sati u dan s aktivnostima koje morate ostvariti . Prosječna odrasla osoba treba spavati najmanje 8 satinavečer , ostavljajući samo 16 sati za rad i bitimama . Čimbenik u satima ste na poslu imijenjati na posao is posla . Ako imate pola sata mijenjati , 9 sati automatski idu na posao . Imate 7 sati napustio posvetiti u potpunosti da budemajka .
2
Posvetite vrijeme sa svojom djecom na njih . Ne odgovarajte na pozive ili poruke e-pošte iz rada ili stresa o tome što se događa na poslu . Oni zaslužuju punu pozornost i interakcije . Razgovarajte s njima , igrati igre i ići na svojoj školi i izvanškolskim događanjima .
3
Neka vam djeca i druge značajne znati kada ste na raspolaganju za njih . Kada ste na poslu , morate posvetiti punu pozornost dobivanje posla . Ako radite kad ste tamo , ne morate brinuti o tome kada ste kod kuće .
4
Prebacivanje na drugu smjenu koja vam daje više vremena sa svojom djecom . Ako radite pomak od 3 do 11 sati, imate malo ili nimalo vremena sa svojom djecom , posebno ako su u školi . Morat ćete vikende provesti s djecom , ali tijekom dana kada ste došli kući , oni su u krevetu i kada ste ostavljajući za posao , oni samo ste dobivanje doma .
5
Odrediti sitni djeci i zamolite partnera da vam pomoći u dobivanju osnovne zadatke , kao što su pranje suđa , iznošenje smeća i kuhanje večere . Podjela odgovornosti daje svaki od vas više vremena provesti sa svojom djecom .
-
Tražite načine da zabavite 3-godišnjaka? Djeci ove dobi nije potrebno puno da bi bila očarana, ali je ipak dobro usmjeriti tu naizgled beskrajnu energiju u aktivnosti koje će im pomoći u učenju i razvoju. Naši stručnjaci nude prijedloge kako da malo -
Izvrsne ideje za zalogaje kada morate jesti, ali ne možete spustiti bebu. Kad mi se rodila kći, Mislio sam da ću čitati svakakve knjige i časopise dok ću blaženo držati uspavano novorođenče, njuškajući glavu i možda se baveći nekim lakim umijećem i -
Putovanje je super, ali svaki iskusan roditelj će vam reći da dodavanjem djece u miks to može uspjeti ... ooooh, samo malo stresno. Na vrhu popisa, nakon letjenja u zraku, naravno, napuhavanje smišlja kako prebaciti svu brzinu od točke A do točke B.
