Kako upravljati vremena s malom djecom
"Majka je rad nikada nije učinio . "Poslovica Nikad osjeća stvarniji nego kad se pokušava upravljati svojim vremenom i uz brigu za malu djecu . Od čišćenja kuće na okreće u vašoj tvrtki prijedlog o vremenu , organizira svoj dan nije mali zadatak . To je moguće za mame naučiti kako balansirati brigu o kući , njegovanje mlade živote i rukovanje izvan odgovornosti , a još uvijek vodeći brigu o sebi . Hrvatska Upute
1
stvoriti organizaciju sustav koji stavlja sve što vam je potrebno na dohvat ruke . Postavite pelene i maramice pored stola za prematanje ( s dodacima u automobilu ) , pohraniti pribor za prvu pomoć u kuhinji ili kupaonici , a parkirati svoje elektronike i planer blizini kavom . Ispunite košara tijekom tjedna za poslove koje ste radili tijekom vikenda , poput pada off kemijsko čišćenje i vraćanje knjiga iz knjižnice . Saznajte gdje je sve kako bi se smanjiti razinu stresa , pa čak i dati vam osjećaj da sve to skupa na trenutak .
2
Uzmi kontrolu nad jutarnje ludilo s nekim jednostavnim promjenama . Kompletan što više zadataka kao što prije nego što možete odlaska na spavanje , kao što su pakiranje pelena torbe i ručkove . Probudite sesat vremena ranije od svoje djece kako bi dobili nogu na dan , jer djeca rijetko čini se da su na maminom rasporedu izaći vrata u jutarnjim satima . Istuširati , dobili doručak zajedno i imaju aparat za varenje prije probuditi svoju piliće .
3
Uštedite vrijeme pripreme jela za svoju obitelj pomoću spor kuhalo , pripremanje obroka tijekom vikenda koji zahtijevaju samonekoliko minuta za zagrijavanje , ili jednostavno planiranje iz izbornika tjedan za vas držati na zadatak . Trgovina za sve potrebne namirnice u jednom izletu i odoljeti iskušenju da se pokrenuti u dućan za " još jedna stvar . " Cook brza , jednostavna Kid - friendly jela kao što su jaja , juhe i sendviče ili tjesteninu kako bi se lakše imati obiteljski objed zajedno na kraju napornog dana .
4
Stvaranje sustava kako bi ostvarili kućanske poslove na regularnoj osnovi. Odrediti određene dane za zadatke , kao što su pranje rublja u ponedjeljak , kupaonice i podova u četvrtak . Oduprite se iskušenju da se osjećaju kao i sve mora biti savršeno cijelo vrijeme , ali nastojimo održati red u svojim središnjim životnim prostorima . Pitajte vaše druge značajne podići u čišćenjem .
5
Provedite neko jedan-na - jedan put sa svakim od svoje djece svaki dan , čak i ako se osjećate kao da se radi errands non-stop . Izboriti nekoliko minuta za razgovor o vremenu s prijateljima u vrtić ili školu , što se dogodilo na odmoru , ili ako imaju bilo školska zbog sljedećeg dana . Priviti sa svojom djecom prije spavanja , pročitati priču i pomoći im da se nasele u za dobar san .
6
Nađite vremena za odnose usred svog zauzet raspored . Rasporedi za babysitter za romantičnu datum na grad ili na kavu s djevojkama . Uzmite si vremena da ide u teretanu ili hodati oko bloka i ne zaboravite da brigu o sebi pomaže vam bolje brinuti za svoju obitelj .
-
Kako se približava školska godina 2020.-2021., učitelji koji su se morali okrenuti virtualne instrukcije prošle godine pripremaju se za borbu s još nepoznatim teritorijom. U opsežnoj internetskoj anketi američkih K-12 učitelja provedenoj u travnju, v
-
Odlučili ste unajmiti noćnu dadilju ili noćnu medicinsku sestru i suzili ste svoje kandidate — čestitamo! Podvig sam po sebi. Ali sada kada ste dobili svoj kratki popis, vrijeme je da sastavite popis važnih pitanja za intervju koja će vam pomoći da p
-
Poslastice prije spavanja u teoriji zvuče dobro:možete se udobno smjestiti sa svojom ekipom, sa zdjelicama sladoleda u ruci, gledajući film. Ali zdrava grickalica — umjesto slatkog favorita — vjerojatnije će pomoći vašem djetetu da mirno spava. Dok





