• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako napisati učinkovitu tablicu obaveza

Tablica obaveza može biti učinkovit alat komunikacije koji će pomoći da vaše dijete bude u tijeku s onim što se očekuje da radi kako bi pomogao na redovnoj bazi. Ona može pomoći da kuća ostane uredna i organizirana, i pružiti vašem djetetu vizualni podsjetnik onoga što je postiglo. No, da biste učinili tablicu obaveza uspješnom, uložite malo vremena u planiranje i obiteljski razgovor prije nego je objesite na hladnjak.

Potrebne stvari

• Bijelica za brisanje (whiteboard)
• Bojana traka (opcionalno)
• Boje flomastera za whiteboard
• Magneti

Upute

1. Napravite popis obaveza prikladnih za dob vašeg djeteta. Sustav obaveza bit će učinkovitiji kada su zadaci prilagođeni sposobnostima vašeg djeteta. Mali djeca i predškolci često zahtijevaju vašu pomoć ili nadzor, dok starija djeca često mogu samostalno raditi na sve složenijim kućanskim poslovima. Malo dijete može raditi obveze, poput skupljanja vlastitih igračaka pod vašim nadzorom, pomoći u pravljenju kreveta, pomoći vam u sortiranju rublja i čak prašiti s čarape za prašiti na rukama. Predškolci mogu pomoći u stavljanju namirnica, hranjenju ljubimaca i zalijevjanju cvijeća, pravljenju kreveta i praznjenju malih koševa za smeće. Školsko dijete može zamati podove, urediti vlastitu sobu, sortirati rublje i postavljati stol. Predtinejdžer ili tinejdžer može preuzeti sve složenije odgovornosti, poput pranja auta, pranja rublja i čišćenja kuhinje.

2. Uključite starije dijete u odabir obaveza pozivši obiteljski sastanak gdje možete raspravljati opcije obaveza i dobiti povratnu informaciju od vašeg djeteta tako da se osjeća kao aktivan član obitelji čiji je doprinos važan.

3. Stvorite tablicu koja je vizualno privlačna i laka za praćenje, ili dopustite djetetu da pomogne u stvaranju tablice da bi se osjećalo više uključenim. Započnite s bijelicom za brisanje tako da možete kasnije mijenjati obveze i koristite bojanu traku ili flomastere da nacrtate mrežu za tablicu. Napišite nazive obaveza uz lijevu stranu tablice i dane tjedna preko vrha. Pri pravljenju tablice za male djecu i predškolce, koristite slike umjesto riječi za popis obaveza.

4. Dizajnirajte sustav za označavanje obavljenih obaveza. Ako tablica prati obveze jednog djeteta, koristite dekorativne magnete u bilo kojoj temi koju volite za označavanje svakog zadatka. Ako tablica prati obveze za više djece, dodijelite određeni simbol za svako dijete, poput leptira, sportskih loptica, cvijeća ili auta, i označite obavljene obveze svakog djeteta s tim magnetima.

5. Odredite sustav nagrada i posljedica. Ako su obveze osnovna odgovornost onderdeel obitelji, razgovarajte o razlozima zašto je doprinos vašeg djeteta važan. Ako se odlučite nagraditi dijete za dovršene obveze, navedite nagrade uz dno tablice, zajedno s onim što je potrebno da se dostignu ti ciljevi. Na primjer, ako vaše dijete mora dovršiti sve obveze tjedan da bi zaradio kasniji čas spavanja ili povratak kući petkom navečer, napišite "1 tjedan obaveza = 1 sat produženja povratka petkom navečer." To daje vašem djetetu vizualni podsjetnik njegovog cilja. Isto tako, razgovarajte s djetetom o posljedicama neizvršenih obaveza. Prirodne posljedice mogu se dogoditi, poput kada dijete ne stavi svoju omiljenу majicu u koš za pranje, ona nije čista za školu sljedećeg dana. Možda ćete odabrati i druge posljedice, poput uklanjanja jednog od privilegija vašeg djeteta za dosljednu zanemarivanje njegovih obaveza.

6. Objesite tablicu na centralnom mjestu u domu, poput na kuhinjskom hladnjaku. Pomozite djetetu da uđe u rutinu provjere tablice svakog dana prvu stvar ujutro ili poslije doručka. Kad vaše dijete krene raditi na svojim obvezama, budite spremni nuditi puno iskrene pohvale za dobro odrađeni posao.