• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

5 ključnih savjeta za zdravlje djece u jesen, prema medicinskim stručnjacima

U sredini srpnja, ravnatelj Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) dr. Robert Redfield rekao je da je zabrinut da će jesen i zima 2020. i 2021. godine biti "jedno od najtežih vremena koje smo doživjeli u američkom javnom zdravstvu." 

Nije sam. Zdravstveni službenici diljem SAD-a ponavljaju svoje zabrinutosti, podstičući obitelji da preduzmu ključne korake za zaštitu svog zdravlja i zdravlja njihovih obitelji s porukama poput "perite ruke", "pazite na distancu", "nosite maske" i — sve više — "cjelovito se cijelite." 

Dr. Amalia Guardiola, docent pedijatrije na Medicinskoj školi McGovern na UTHealth-u u Houstonu, kaže da je cjelovanje uvijek važno, ali bit će posebno važno ove jeseni jer mnoge savezne države ponovno otvaraju škole i ulaze u sezonu gripa s COVID-19 koji se i dalje širi. Evo pet stvari koje ona i drugi zdravstveni stručnjaci kažu da roditelji mogu učiniti da zaštite zdravlje svoje djece i obitelji prije nego što dođu jesen i zima. 

1. Cjelovite se od gripa kako biste smanjili širenje.preventivnih bolesti 

Mnogi poslovni i planovi ponovnog otvaranja škola pošte na pregledu ljudi na simptome poput groznice ili kašlja za zaštitu od COVID-19, ali to će biti teže učinkovito učiniti kada udari sezona gripa i prehlade, kaže Theresa Chapple-McGruder, epidemiologinja iz Rockvillea, Marylanda. 

"Gripski simptomi i COVID-simptomi su prilično isti", kaže ona. Obje bolesti mogu uzrokovati simptome poput groznice, kašlja, bolnog grla i umora. Kao rezultat, "bit će zaista teško za nas da razdvojimo grip od COVID-a." 

Što više, ako škole i poslovni subjekti moraju zatvoriti nekoliko puta tijekom godine zbog epidemija bolesti, to bi moglo biti iznimno poremetljivo — ne da bi se spominjao stres — za sve. 

Obitelji neće moći prevenirati svaki ger na koji su izloženi, zato Chapple-McGruder kaže da je važno prevenirati one koje možete, ostajući u toku s rutinskim cjelovanjima, uključujući cjepivo protiv gripa, koje CDC preporučuje za sve starije od 6 mjeseci. 

Visoke stope cjelovanja od gripa bi također mogle pomoći u rješavanju druge velike zabrinutosti Chapple-McGruder: kako će bolnički sustavi upravljati COVID-19 i gripom istovremeno. CDC procjenjuje da grip uzrokuje od 140.000 do 810.000 hospitalizacija svake godine u SAD-u. S bolnicama koje su već blizu kapaciteta zbog širenja COVID-19 u nekim dijelovima zemlje, ona kaže da bi mogle biti preopteriječene kada udari sezona gripa. 

Jednom hospitaliziranom, Chapple-McGruder kaže da je moguće da netko s gripom na kraju bude izložen COVID-19 ili obratno. Dok grip sam po sebi nije toliko smrtonosan kao COVID-19, neka istraživanja od ranog u pandemiji pokazala su da im grip B i COVID-19 istovremo može biti tri puta smrtonosnije nego COVID-19 sam.  

Guardiola dodaje da grip sam po sebi može biti opasan za djecu. Neke djeca mogu imati blage simptome, ali ona kaže da drugi mogu razviti teške komplikacije poput "disišnog tegobanja, disišnog zatajenja, upaljena pljuča, a također može utjecati na druge dijelove njihovog tijela." CDC izvještava da je 185 djece u SAD-u umrlo od gripa tijekom 2019-2020. sezone. 

2. Budite svjesni da COVID-19 nije jedina bolest koja se može brzo širiti u školama

Istraživači i dalje uče ulogu djece u širenju novog koronavirusa, ali već znamo mnogo o tome kako brzo gerovi mogu proširiti se kroz škole i dječje vrtiče. Chapple-McGruder kaže da je uzorak prilično jasan. 

"Imate početak škole i zatim imate roditelje koji zovu na posao jer su djeca bolesna", kaže Chapple-McGruder. "To se dešava svake godine kao sat."  

Chapple-McGruder očekuje da će mjere predostrožnosti koje se preduzimaju za prevenciju COVID-19 u školama — poput nošenja maska, razmještanja učenika na 6 stopa udaljenosti i čestog pranja ruku — vjerojatno smanjiti šanse širenja i drugih bolesti. Ali, dodaje ona, to je samo ako svako dosljedno poduzima mjere predostrožnosti, što može biti teško za djecu. 

Dok je COVID-19 primarna zabrinutost među roditeljima, učiteljima i školskim administratorima, druge bolesti se mogu širi i brže i lakše od koronavirusa, kaže Chapple-McGruder. Ružice, na primjer, mogu biti 5-7 puta zaraznije, kaže ona.

3. Prioritizirajte pregledi zdrave djece prije početka škole, posebno ako je dospijelo vrijeme za cjelovanje  

Kad su zdravstveni službenici rekli svima da ostanu doma prošlje proljeća kako bi ispravili krivulju COVID-19, većina ljudi je poslušala. Ali dok su obitelji izbjegavale velika okupljanja, odustale od igranja i ograničile izlazke izvana, one su također izbjegavale pedijatrijska ureda i otkazale preglede zdrave djece, koje mogu uključivati cjelovanja. Kao rezultat, broj cijepljene djece u SAD-u znatno je pao u ožujku i travnju, prema CDC-u. 

Chapple-McGruder kaže da očekuje da će djeca brzo dobiti cjepiva kako bi ispunili školske zahtjeve za cjelovanje. No, pedijatri su zabrinuti da neke škole ili ustanove za djecu ulaze u školsku godinu s stopama cjelovanja previše niskim za zaštitu od epidemija. 

"Pad cjelovanja koji je zabilježen ove proljeće je osobito zabrinjavajući za male djecu koja nisu primila cjepive za iznimno zarazne bolesti, poput ružica", kaže dr. Julie Boom, pedijatarica i ravnateljica i Texas Children's Hospital Immunization Projecta i Infant and Childhood Immunization za Centar za svijest o cjelovanju i istraživanje u Houstonu.

4. Pitajte svoj pedijatrijski ured o mjerama predostrožnosti koje preduzimaju za sigurno cjelovanje djece

Nakon što je njegov sin rođen ranog ožujka, Ryan Youngberg, otac iz Oswega, Illinois, i suosnivač stranice Baby's Journey, bio je jedan od roditelja koji su odabrali odgoditi cjepiva. 

"[Pedijatar] to ostavio na nas, a mi smo odlučili protiv odlaska zbog zabrinutosti dovodenjem našeg novorođenčeta k liječniku s potencijalno bolesnom djecom", kaže Youngberg. Nekoliko mjeseci kasnije, međutim, odlučili su dovesti sina na njegov 3-mjesečni pregled i da ga dovrše s cjepivima.

Kao mnogi pedijatrijski uredi diljem zemlje, Youngbergov pedijatar je uvedio mjere predostrožnosti za zaštitu pacijenata i osoblja od COVID-19. 

"Klinika je imala novi proces gdje smo se mogli prijaviti iz svog auta, a oni nas pozovu kad je soba spremna, umjesto da sjedimo u čekaonici", kaže on. "Oni su također podijelili raspored tako da su pregledi zdrave djece i pregledi bolesnih na različitim danima. To je olakšalo mnogo od anksioznosti koju smo ranije imali." 

U jesen, Youngberg kaže da će njegova obitelj dobiti svoje gripske cjepive, također. "Ne uzimamo nikakve šanse."

Boom kaže da je njezin ured dao cjepiva tijekom krize i podsjetila svoje pacijente na važnost pregleda zdrave djece, posebno za manju djecu koja možda treba cjepiva. Također Guardiola. 

"Zovemo sve svoje pacijente koje vidimo da su dospjeli za cjepiva", kaže ona, i utešava ih da osoblje poduzima svaku mjeru predostrožnosti da zaštiti djecu kad dođu za cjepiva.   

5. Saznajte kako zaštititi svoju obitelj čak i ako nemate zdravstveno osiguranje

Recesija i otpusti poslijice COVID-19 krize ostavile su mnoge obitelji bez zdravstvenog osiguranja, ali programi su dostupni za cjelovanje neosiguranih djece ili onih čije obitelji ne mogu priuštiti plaćanje, kaže Boom. 

Ona upućuje na Vaccines for Children (VFC), federalno financirani program koji daje cjepive klinikama i zdravstvenim odjelima kako bi mogli cjeloviti djecu bez troškova ili za nisku cijenu. Mnogi uredi pružatelja usluga — uključujući privatne prakse i one u ruralnim područjima — sudjeluju u VFC-u, kaže Boom. Roditelji bi trebali pitati svog pedijatra ili obiteljske liječnike sudjeluju li u programu i ako ne, kontaktirati svoj lokalni zdravstveni odjel da pronađu pružatelja koji to radi. 

"Mnogi roditelji žele osigurati da rade sve što mogu da njihova djeca zadrže zdrave", kaže Boom. "Pravovremeno cjelovanje je definitivno kritično za održavanje djece zdravima."