Mama kaže da je zabranila ekrane, a sada njena djeca čitaju cijelo vrijeme

Za roditelje ekrani mogu biti blagoslov i prokletstvo. S jedne strane, pružaju brzu zabavu u užurbanoj čekaonici liječničke ordinacije ili kada je restoran zaboravio vašu narudžbu. S druge strane, može biti uznemirujuće gledati kako vaša djeca postaju ovisnici o malim ekranima, a čini se da svaki dan izlazi nova istraživanja koja upozoravaju roditelje na opasnosti ekrana. Dakle, što roditelj treba učiniti?

Pa, ako ste poput majke petero djece Molly DeFrank, možda biste jednostavno odlučili potpuno zabraniti vrijeme ispred ekrana. Svoju je obitelj stavila na "detoksikaciju ekrana" s punim radnim vremenom i kaže da se više nikada neće vratiti.

U viralnoj objavi na Facebooku, DeFrank je u subotu ujutro podijelila fotografiju svoje djece koja čitaju u krevetu i napisala:“Nismo postavili ovu fotografiju. Prije nekoliko mjeseci svojoj smo djeci uklonili vrijeme za korištenje. Zašto? Zato što su se moje dragocjene bebe ponašale kao demogorgoni. A mama se ne igraj.”

DeFrank je majka i udomiteljica petero djece u dobi od 4 do 10 godina. U postu na blogu o svom detoksikaciji ekrana napisala je da su ona i njezin suprug dopuštali oko sat vremena vremena ispred ekrana po danu, ali kad se jednog poslijepodneva vratila kući s obaveza i dočekala ju je vrtićarka koja je preklinjala da joj igra igrice na mobitelu, to je bila “posljednja čaša”. Ona i njezin suprug posjeli su djecu i rekli im da u sljedećih 30 dana više neće biti vremena za ekran - bez telefona, tableta, TV-a.

"Kada smo im prvi put rekli tijekom večere jedne večeri, nisu bili sretni", kaže DeFrank za Care.com. “Bilo je suza. Ali nakon nekog vremena svi smo krenuli dalje. A do sljedećeg dana to čak nije bio problem jer su djeca znala ne pitati.”

Kaže da su njezina djeca ponovno otkrila svoju kreativnost, bez mogućnosti da se izvuče ispred ekrana. Počeli su bolje surađivati ​​i smišljati maštovite scenarije igre u kojima bi svi mogli sudjelovati.

"Prilagodba nije bila ni približno tako teška kao što smo očekivali", kaže ona. "Počeli su pronalaziti vlastita rješenja za dosadu, što je uključivalo stvari poput čitanja i stvaranja i zajedničkog igranja vani."

Detoksikacija ekrana je tako dobro funkcionirala da je nakon prvih 30 dana ona i njezin suprug odlučili nastaviti s tim - uz male izmjene pravila.

“Znali smo da se ne želimo vratiti na ono što je bilo, ali smo također znali da ne živimo u balonu, pa smo pokušavali pronaći najbolje mjesto za ekrani u našem domu”, kaže ona za Care.com. “Sletjeli smo na jedan sat, jednom tjedno nedjeljom. Ekrani više nisu dio svakodnevnog života moje djece. Povremeno smo organizirali obiteljsku filmsku večer.”

U sedam mjeseci, DeFrank kaže da su se vještine čitanja njezine djece drastično poboljšale, a njezin učenik trećeg razreda sada radi matematičke zadatke iz zabave.

"U kuhinji držim hrpu [bilježnica iz matematike], a on nosi radnu bilježnicu sa sobom na putovanja", kaže ona. “Sjajno mu ide i matematika u školi. Sinoć je moj prvašić zamolio mog učenika trećeg razreda da mu napiše matematičke zadatke. Zajedno su radili oko 30 minuta. Bilo je stvarno zabavno gledati.”

DeFrankovi postovi na Facebooku i blogu odjeknuli su kod drugih roditelja koji se osjećaju pod stresom zbog ekrana. Otkako je 7. studenog podijelila obiteljsko rješenje o vremenu ispred ekrana, njezina objava na Facebooku podijeljena je više od 6000 puta, a sadrži tisuće komentara drugih roditelja koji hvale ili govore o vlastitim uspjesima bez ekrana.

Jedan komentator je napisao:“Nismo imali televiziju 12 godina. Moja djeca imaju 7, 5 i 2 godine i svi vole čitati. Najstariji je apsolutni knjiški moljac. OVO je najbolji savjet koji mogu dati roditeljima:Oslobodite se ekrana! Moja djeca su kreativna s fantastičnom maštom i čak me ponešto nauče o životu daleko od ekrana.”

Ali roditelji su se malo odbili od strane roditelja koji ne misle da bi detoksikacija ekrana uspjela za njih.

"Pošteno", kaže jedna osoba. “Teško kad je tvoje dijete samo bez brata ili sestre s kojim bi se mogao igrati. [sic]”

Drugi je rekao da bi rado isprobali detoksikaciju ekrana, ali to je teško imati djecu okruženu ekranima i medijima, čak i u školi.

"Naša djeca idu u državnu školu i okružena su djecom koja imaju mobitele, tablete i sve ostalo", kaže komentator. “Oni sve svoje uče na tabletima. Zatim se vrate kući i bacaju stavove jer svi drugi dobivaju tehnologiju, a oni ne."

Trenutačno, Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje sat vremena ili manje vremena ispred ekrana dnevno za djecu u dobi od 2 do 5 godina, a ne vrijeme ispred ekrana za djecu mlađu od 2 godine. Napominju da obrazovne ekrane vrijeme može imati neke prednosti za djecu mlađu od 2 godine, ali oni ne preporučuju korištenje tih resursa dok dijete ne napuni najmanje 18 mjeseci. Za djecu stariju od 5 godina, smjernica je jednostavno uravnotežiti vrijeme ispred ekrana s drugim zdravim aktivnostima, kao što su čitanje i vježbanje.

Nedavna istraživanja također pokazuju da čak i male količine vremena ispred ekrana mogu imati veliki utjecaj na dječji mozak. Studija objavljena u JAMA Pediatrics ranije ovog mjeseca pokazala je da su djeca u dobi od 3 do 5 godina koja koriste ekrane dulje od preporučenog sata dnevno bez uključivanja roditelja imala manji razvoj u području bijele tvari mozga. Bijela je tvar, prema studiji, područje ključno za razvoj jezika, pismenosti i kognitivnih vještina.

Zasebna studija u ožujku 2019. povezala je korištenje mobilnih telefona i tableta s izražajnim kašnjenjima u govoru kod 18-mjesečne djece. Druga studija objavljena u travnju 2019. pokazala je da je korištenje vremena pred ekranom dulje od 30 minuta povezano sa smanjenim rasponom pažnje kod predškolske djece.

Znači li to da bismo svi trebali zabraniti zaslone? Nije nužno. Klinika Mayo napominje da je "pasivno vrijeme ispred ekrana" glavno pitanje zbog kojeg treba biti zabrinut. Kada djeca gledaju emisije s pokretom, glazbom i pričama i kada su roditelji uključeni u vrijeme ispred ekrana, vjerojatnije je da će djeca vidjeti obrazovnu korist. Također preporučuju pridržavanje AAP smjernica, kao i izbjegavanje brzih emisija i aplikacija koje mala djeca mogu teško razumjeti.

U konačnici, svaki roditelj mora pronaći rješenje zaslona koje najbolje odgovara njihovoj obitelji, a to je upravo ono što su DeFrank i njezin suprug željeli učiniti.

"Čini se da je mnogo roditelja u istom čamcu", kaže ona za Care.com. „Toliko nove tehnologije ušlo je u naše domove brže nego što možemo odlučiti hoće li i u kojoj mjeri… Mislim da je bit kako možemo, kao roditelji, upravljati neviđenim pristupom tehnologije koju naša djeca imaju? To je ono što svi pokušavamo učiniti. Nadam se da se drugi roditelji ohrabruju znajući da nikad nije kasno za korekciju tečaja ako smatraju da ravnoteža nije tu.”


  • Ako unajmljivanje dadilje ili upis u dnevni centar nije prikladno za vaše dijete, obiteljska skrb za djecu može savršeno odgovarati. To je dnevni boravak koji se održava u vlasničkom domu. Roditelji biraju obiteljsku skrb o djeci iz raznih razloga.
  • Izraz certificirani upravitelj kućanstva stvorila je Mary Louise Starkey sa Starkey International Institutea 1981. godine. “U to vrijeme postojali su pojmovi poput batlera i majordoma, ali nije bilo načina da žene uđu u aspekt upravljanja privatnim
  • Neke dojilje plove kroz dojenje bez trzaja ili trzaja dok su uznemirene drugi osjećaju bol u obliku bolnih ili čak ispucalih bradavica. (Ako spadate u potonju kategoriju, utješite se [emocionalno] znajući da niste sami. Jedno istraživanje iz 2013. po