• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Odabir aktivnosti nakon škole za svoje dijete

Kao brižan roditelj, želite najbolje za svoje dijete, ali odabir i odabir aktivnosti koje će biti zabavne i konstruktivne može biti neodoljiv. Postoji toliko mnogo izbora, od satova glazbe i sporta, do hobija i klubova, a sve to uključuje raspon konkurentnosti, troškova i vremena. Zatim se postavlja pitanje puštanja djeteta da bira svoje aktivnosti nakon škole, a ne da vi birate aktivnosti za koje mislite da su najbolje. Dakle, odakle početi?

Razmotrite ova opća pitanja:

Je li dovoljno? Ili je previše?

Prije nego što upišete svoje dijete, morate imati na umu neke stvari. Ako vaše dijete pohađa cjelodnevnu školu, nemojte prebukirati njegov raspored. Pobrinite se da imaju dovoljno vremena za napraviti domaću zadaću i dovoljno spavati, što je najvažnije za zdrav razvoj. Potaknite svoje dijete da odabere aktivnost za koju misli da će biti zabavna. Djetinjstvo je najbolje vrijeme za istraživanje interesa, podržite ovo!

Nema dovoljno aktivnosti:

• Ako poludite dok ste kod kuće s djetetom koje se stalno žali na dosadu, možda bi vam pomogla organizirana aktivnost.

Previše aktivnosti:

• Šanse su da ako ste umorni od povlačenja djeteta s mjesta na mjesto, vaše je dijete također umorno!

Koja je vrsta aktivnosti najbolja za vaše dijete?

• Najbolja aktivnost za vaše dijete je ona koja ga zanima.
• Ako je vaše dijete dovoljno staro da izrazi interes za određenu aktivnost, poslušajte ga!
• Probni tečajevi izvrstan su način da saznate u kojim će aktivnostima vaše dijete rado sudjelovati. Obično su besplatni ili prvi put sniženi.
• Ako suđenja nisu opcija, predočite svom djetetu nekoliko izbora i dopustite mu da odabere (pod pretpostavkom da je dovoljno staro da ima sklonost).
• Ako je vaš pedijatar ili učitelj vašeg djeteta predložio sudjelovanje u određenoj aktivnosti iz određenog razloga (kao što je više vježbanja), ali vaše dijete nema nikakvog interesa za to, možda će biti potrebno više od malog ohrabrenja.

Isprobajte ove taktike:

• Prijavite se za novu aktivnost s prijateljem
• Upotrijebite neke poticaje ili nagrade (upozoravajte se na ovo – postoji taj skliski put koji treba uzeti u obzir!)
• Dopustite svom djetetu da odabere vlastitu aktivnost kao nagradu za dovršetak aktivnosti po vašem izboru.
• Razmislite o više od jedne aktivnosti, ako vaš raspored dopušta.
• Razmislite kako želite da vaše dijete sudjeluje u aktivnosti. Uče li samo ili žele biti u natjecateljskom timu? Vode li satovi glazbe na recital ili nastup ili se možete odjaviti ako vaše dijete ne želi izaći na pozornicu?
• Trošak je uvijek faktor. Općenito govoreći, klupske aktivnosti mogu biti jeftinije od privatnih ili poluprivatnih satova i ne zahtijevaju nužno predanost određenom broju sati.
• Uzmite u obzir sva putovanja. Hoćete li morati pokupiti svoje dijete iz škole i voziti se 45 minuta do neke aktivnosti? Ovo će imati utjecaja na vaš dan! Možete li vi i vaše dijete razumno dodati ovo putovanje na posao u svoj raspored? Nema ništa loše u putovanju na neku aktivnost, ali imajte na umu vrijeme vožnje i nastale troškove (i grickalice potrebne u automobilu).

Koje su snage i slabosti vašeg djeteta?

Svako dijete ima različite prednosti i slabosti. Izvannastavne aktivnosti izvrstan su način za rješavanje djetetovih vještina i minimiziranje svih slabosti u prijateljskom, opuštenom okruženju. Evo raščlambe vrsta aktivnosti i načina na koji one mogu doprinijeti pozitivnom razvoju vašeg djeteta:

Timski sportovi (na primjer:nogomet, košarka, bejzbol, nogomet) mogu pomoći u:

• Pažnja/fokus
• Fizička spremnost/izdržljivost
• Grupe motoričke vještine (trčanje, skakanje, udaranje, ravnoteža, koordinacija)
• Društvene vještine (timski rad, sportski duh, komunikacija, vodstvo)
• Ponašanje (disciplina, upravljanje bijesom, asertivnost/sramežljivost, kontrola impulsa)
• Ekipni sportovi rješavaju iste probleme kao i individualni sportovi za djecu mlađu od 4 godine. To možda ne vrijedi za stariju djecu i sport bi mogao postati konkurentniji.

Individualni sportovi (na primjer:gimnastika, ples, tenis, karate) mogu pomoći kod:

• Pažnja/fokus
• Fizička spremnost/izdržljivost
• Grupe motoričke vještine
• Društvene vještine (osobito u natjecateljskim individualnim sportovima)
• Ponašanje
• Samopoštovanje/svijest (za djecu koja imaju nisko samopoštovanje, najbolje je početi s nenatjecateljskim sportom)
• Za djecu koja trebaju savjetodavne usluge (emocionalne, bihevioralne i druge) i koja su sportska, možda ćete htjeti isprobati terapiju pokretima kao alternativu ili kao dodatak tradicionalnoj terapiji "govorom".
• Klubovi (na primjer:skauti, knjige, vjerske skupine mladih)
• Društvene vještine
• Vještine ponašanja
• Samopoštovanje/svijest
• Kognitivne vještine (učenje, proširenje obrazovanja)
• Nastava (kuhanje, šivanje, umjetnost, glazba, drama)
• Pažnja
• Fine motoričke vještine (spretnost, sposobnost detaljnog rada)
• Kognitivne vještine (matematika, učenje)
• Samopoštovanje/svijest
• Ponašanje
• Umjetnost je poznata po svojim terapeutskim kvalitetama. Ako imate dijete koje treba usluge savjetovanja (emocionalno, bihevioralno ili drugo) i uživa u umjetničkim aktivnostima, isprobajte likovnu, dramsku ili glazbenu terapiju.

Što ako moje dijete mrzi aktivnost koju smo odabrali?

Pa, događa se. Niste sami ako ste na kraju platili ostatak skupih lekcija nakon stalnog navlačenja konopa sa svojim djetetom. Korištenje riječi "Platili smo puno novca za ove lekcije" ne impresionira djecu (niti ih čini krivima). Ako vaše dijete sudjeluje u razredu ili lekcijama koje mu se uistinu ne sviđaju, morate razgovarati o tome je li spašavanje opcija ili ne. Dob i razina zrelosti vašeg djeteta veliki su dio ovog razgovora. Srećom, skupo ili ne, većina lekcija i nastave traje samo jednu sezonu ili jedan semestar. Isticanje ponekad može biti korisno, ali patnja obično nije. Morate donijeti odluku koja je najbolja za vaše dijete i vašu obitelj. Ako je vaše dijete dovoljno staro, razgovarajte zajedno. Razmotrite ove točke:

• Jesu li oni dio tima koji računa na njihovo sudjelovanje?
• Je li ostalo još nekoliko lekcija ili nekoliko?
• Možete li dobiti povrat novca? (Ponekad možete ako se spasite na početku sesije)

I ne zaboravite pitati zašto se vašem djetetu ne sviđa ta aktivnost. Ovo se može činiti očitim pitanjem, ali roditelji to često pogrešno procjenjuju. Nemojte pretpostavljati da vaše dijete želi prestati jer mu se ta aktivnost ne sviđa. Kada vaše dijete kaže da mu se neka aktivnost ne sviđa, možda će reći i:

• Učitelj ide prebrzo za mene.
• Trener mi ne dopušta da igram koliko želim.
• Netko u razredu (ili u timu) me gnjavi.
• Bojim se biti na recitalu ili nastupu.
• Ova mi je aktivnost preteška/laka.
• Ne volim vježbati.

Vrijedno je potrošiti malo vremena da dođete do dna problema. Vaše dijete možda neće shvatiti da možete razgovarati s učiteljem ili trenerom i eventualno riješiti sukob.

Sve u svemu, aktivnosti nakon škole trebale bi uključiti vaše dijete na pozitivan način, bilo da se bavi sportom, glazbom ili satom koji mu je namijenjen da razvije vještine. Ako uspiju otkriti strast u tom procesu, onda ste pogodili zlato. Neka vaša očekivanja budu realistična i prikladna za dob. Zapamtite da ćete možda morati isprobati nekoliko različitih vrsta aktivnosti prije nego što pronađete onu koja stvarno odgovara vašem djetetu (i vama).

Shoshana Dayanim, doktorica znanosti, razvojna je psihologinja. Napisala je članke koji usmjeravaju roditelje na lokalne aktivnosti primjerene dobi i za istraživačke psihološke časopise.