• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Odabir posliješkolske aktivnosti za vaše dijete

Kao brigući roditelj, želite najbolje za svoje dijete, ali biranje i odabir aktivnosti koje će biti zabavne i konstruktivne može biti previše. Postoji toliko izbora, od glazbenih lekcija i sportova, do hobija i klubova, svi oni protežu se od natjecateljskih do skupih i zahtjevnih vremenski. Zatim je pitanje pustiti dijete da bira vlastite posliješkolskie aktivnosti nasuprot vama biranjem aktivnosti koje mislite da su najbolje. Odakle započeti?

Razmislite o ovim općim pitanjima:

Je li dovoljno? Ili je previše?

Prije nego upišete svoje dijete, postoje neke stvari na koje treba paziti. Ako vaše dijete pohađa puni dan škole, ne preopterećujte njihov raspored. Osigurajte da imaju dovoljno vremena za domaći zadatak i dovoljno spavanja, što je od najveće važnosti za zdrav razvoj. Ohrabrite dijete da odabere aktivnost koju misli da će biti zabavna. Djetinjstvo je najbolje vrijeme za istraživanje interesa, podržite to!

Nedovoljno aktivnosti:

• Ako ludite kod kuće s djetetom koje se stalno žali od dosade, možda bi organizirana aktivnost pomogla.

Previše aktivnosti:

• Šanse su da ako ste vi umorni od vučenja djeteta s mjesta na mjesto, vaše dijete je slično umorno!

Kakva vrsta aktivnosti je najbolja za vaše dijete?

• Najbolja aktivnost za vaše dijete je ona koja ih zanima.
• Ako je vaše dijete dovoljno staro da izrazí interes za određenu aktivnost, slušajte ih!
• Probni časovi su odličan način da saznate koje aktivnosti će vaše dijete sretno sudjelovati. Oni su obično besplatni ili popust za prvi put.
• Ako probni časovi nisu opcija, predstavite svom djetetu nekoliko izbora i dopustite im da odaberu (pretpostavljajući da su dovoljno stari da imaju preferenciju).
• Ako vaš pedijatar, ili učitelj vašeg djeteta, predložio sudjelovanje u određenoj aktivnosti iz specifičnog razloga (poput više vježbanja) ali vaše dijete ima nula interesa za to, više od malo ohrabrenja može biti potrebno.

Pokušajte ove taktike:

• Upišite se na novu aktivnost s prijateljem
• Koristite neke poticaje ili nagrade (oprez – tu je klizavi pad za razmotriti!)
• Dopustite djetetu da odabere vlastitu aktivnost kao nagradu za dovršetak aktivnosti vašeg izbora.
• Razmislite o više od jedne aktivnosti, ako vaš raspored dopušta.
• Razmislite kako želite da vaše dijete sudjeluje u aktivnosti. Samo uče li ili žele li biti na natjecateljskom timu? Vode li glazbene lekcije do izvođenja ili nastupa ili možete odustati ako vaše dijete ne želi na scenu?
• Cijena je uvijek faktor. Općenito govoreći, klub aktivnosti mogu biti jeftinije od privatnih ili poluprivatnih lekcija, i nužno ne zahtijevaju obvezu na određeni broj lekcija.
• Razmislite o bilo kakvom putovanju. Hoćete li morati poći po dijete iz škole i voziti 45 minuta do aktivnosti? To će utjecati na vaš dan! Možete li vi i vaše dijete razumno dodati ovo putovanje u svoj raspored? Nema ništa lošeg u putovanju do aktivnosti, ali imajte na umu vrijeme vožnje i troškove (i grickalice potrebne u autu).

Kakve su snage i slabosti vašeg djeteta?

Svako dijete ima različite snage i slabosti. Izvankurikularne aktivnosti su odličan način za adresiranje vještina vašeg djeteta i minimiziranje slabosti u prijateljski, opuštenom okruženju. Evo pregleda vrsta aktivnosti i kako one mogu pomoći dodati pozitivnom razvoju vašeg djeteta:

Timski sportovi (npr.: nogomet, košarka, bejzbol, american football) mogu pomoći s:

• Pažnja/fokus
• Fizička spremnost/izdržljivost
• Groblje motoričke vještine (trčanje, skakanje, šutanje, ravnoteža, koordinacija)
• Društvene vještine (timski rad, sportska duh, komunikacija, vođstvo)
• Ponašanje (disciplina, upravljanje ljutnjom, asertivnost/uzačenoš, kontrola impulsa)
• Timski sportovi adresiraju iste probleme kao individualni sportovi za djecu mlađu od 4 godine. To možda ne važi za stariju djecu i sportovi mogu postati više natjecateljski.

Individualni sportovi (npr.: gimnastika, ples, tenis, karate) mogu pomoći s:

• Pažnja/fokus
• Fizička spremnost/izdržljivost
• Groblje motoričke vještine
• Društvene vještine (posebno u natjecateljskim individualnim sportovima)
• Ponašanje
• Samopoštovanje/svijest (za djecu s niskim samopoštovanjem, najbolje je početi s nenatjecateljskim sportovima)
• Za djecu koje trebaju savjetodavne usluge (emocionalne, ponašanje i druge) i su atletska, možda želite pokušati kretanje terapiju kao alternativu ili dodatek tradicionalnoj "govornoj" terapiji.

Klubovi (npr.: izviđači, knjiga, vjerske mladežke grupe)

• Društvene vještine
• Ponašanje vještine
• Samopoštovanje/svijest
• Kognitivne vještine (učenje, širenje obrazovanja)

Razredi (kuhanje, šivanje, umjetnost, glazba, drama)

• Pažnja
• Sitne motoričke vještine (spretnost, sposobnost detaljnog rada)
• Kognitivne vještine (matematika, učenje)
• Samopoštovanje/svijest
• Ponašanje
• Umetnosti su poznate po svojim terapijskim kvalitetama. Ako imate dijete koje treba savjetodavne usluge (emocionalne, ponašanje ili druge) i uživa u umjetničkim aktivnostima, probajte umjetnost, dramu ili glazbenu terapiju.

Što ako moje dijete mrzí aktivnost koju smo odabrali?

Pa, to se dešava. Niste sami ako ste završili plaćanjem salda skupih lekcija nakon stalnog vučenja konca s vašim djetetom. Koristeći, "Platili smo puno novca za ove lekcije," reclama ne impresira djecu (ni ne čini im se krivima). Ako vaše dijete sudjeluje u razredu ili lekcijama koje zaista ne vole, morate razgovarati o tome je li odustajanje opcija. Dob i razina zrelosti vašeg djeteta su velik dio ovog razgovora. Na sreću, skupo ili ne, većina lekcija i razreda je samo jedan sezon ili jedan semestar duga. Izdržati ponekad može biti nagrađujuće, ali patnja obično nije. Morate donijeti odluku koja je najbolja za vaše dijete i vašu obitelj. Ako je vaše dijete dovoljno staro, imajte razgovor zajedno. Razmislite o ovim točkama:

• Jesu li dio tima koji računa na njihovo sudjelovanje?
• Ima li nekoliko preostalih lekcija ili nekoliko?
• Možete li dobiti povrat novca? (Ponekad možete ako odustanete rano u sesiji)

I, ne zaboravite pitati zašto vaše dijete ne voli aktivnost. Ovo može izgledati kao očito pitanje, ali roditelji često pogriješe u procjeni. Ne pretpostavljajte da vaše dijete želi odustati zato što im se ne sviđa aktivnost. Kad vaše dijete kaže da im se ne sviđa aktivnost, one mogu također reći:

• Učitelj ide prebrzo za mene.
• Trener neće me pustiti igrati koliko ja želim.
• Neko u razredu (ili na timu) me smeta.
• Bojim se nastupa ili izvedbe.
• Ova aktivnost je preteška/predlagana za mene.
• Ne volim vježbati.

Vrijedi potrošiti malo vremena da se stigne do dna problema. Vaše dijete možda ne shvaća da možete razgovarati s učiteljem ili trenerom i možda riješiti konflikt.

Svim u svemu, posliješkolske aktivnosti bi trebale angažirati vaše dijete na pozitivan način, bilo da pokušavaju sport, glazbu ili razred namenjen da im pomogne razviti vještine. Ako mogu otkriti strast u tom procesu, tada ste pogodili zlato. Držite svoje očekivanja realističnim i primjerenim dobi, pamтите da možda trebate isprobati nekoliko različitih vrsta aktivnosti prije nego pronađete onu koja zaista funkcionira za vaše dijete (i za vas).

Shoshana Dayanim, PhD, je razvojna psihologinja. Napisala je članke koji vode roditelje do lokalnih aktivnosti primjerenih dobi i za istraživačke psihologijske časopise.