• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

8 zabavnih razreda 'Mama i ja' za bebe i malu djecu

Roditeljstvo beba i male djece pruža neusporediv osjećaj radosti, ali budi realni: Pronalaženje načina za obogaćivanje i zabavu djeci na redovnoj bazi može biti umorno – ne da bi se spomenulo malo umorno za um. Potencijalno rješenje za one dane koji se čine da traju zauvijek? Razredi 'Mama i ja' pružaju i socijalizaciju za mamu ili tatu i niz novih vještina za bebu ili malu djecu.

Zanima vas koji razred 'Mama i ja' bi bio najbolja prilagodba za vas i vašeg malog? Evo osam zabavnih opcija za razmotriti:

1. Mali jogini

Povratak u rutinu vježbanja je tešak kad imate bebu. Ne samo da mogu biti zastrašujući zahtjevni trening kada ste poslije poroda, postoji i pitanje pronalaženja brige o djeci kada želite izmaknuti za neku vježbu. Uđite: Razredi 'Mama i ja' joge. Osim što pružaju blagi, hranitelji način brige o svom posljeporodnom tijelu, joga 'Mama i ja' pomaže jačati fizičku i emocionalnu vezu između mame i bebe kroz zabavne poze (razmislite: držanje bebe na svojim šinama dok ležite ravno), masaže i pjesme. To je također odličan način za povezivanje s drugim novim mamama u takvo ranjivo vrijeme.

"Nikad nisam radila jogu u svom životu, ali prijavila sam se na razred 'Mama i ja' joge nakon rođenja moje prve kćeri", kaže Amanda Rossell, iz Athensa, New York. "Toliko sam to uživala da sam sigurno to učinila i nakon moje sljedeće dvije bebe. To je takav lijep način da se izađe iz kuće s bebo – i također sam upoznala neke od svojih najbližih prijatelja tamo!"

Za roditelje s većom djecom, većina jogi studija također nudi razrede joge za malu djecu, gdje se viglavi malići mogu pokušati usredrediti kroz zabavne poze, rekvizite i pjesme. Ovi razredi također pomažu izgradnju svijesti o tijelu i jačanje koordinacije.

Većina razreda 'Mama i ja' joge održava se u privatnim studijama, ali centri zajednice i YMCA-i mogu ih također nuditi. U Home Power Yoga u Cranfordu, New Jersey, razredi za djecu na dopust su 20 dolara, ali cijene variraju diljem zemlje.

Najbolje za: Dob 4 tjedana – puzanje za bebe, dob 2-5 za malu djecu

2. Idemo plivati

Ne samo da je plivanje osnovna životna vještina, to je također zabavno i odličan način za vezu s bebo. Većina plivačkih škola, uključujući YMCA, nudi razrede 'Mama i ja' plivanja počevši od 6 mjeseci. Iako je malo vjerojatno da će vaš mališ raditi brazde do kraja sesije, to je idealan način da se navikne na vodu – i to je odličan trening s malim utjecajem za mamu, na dodatek!

Cijene u Y-u variraju, ovisno jeste li član ili ne, ali osamotjedni razredi su obično oko 100 dolara za članove i 200 dolara za ne-članove.

Najbolje za: Dob 6 mjeseci – 36 mjeseci; nakon 3 godine, većina plivačkih razreda je samo za djecu

3. Glazba za vaše uši

Kao maslinovo ulje i džem, malu djeca i tamburini samo idu zajedno. Osim zabave koju glazbeni razredi pružaju maloj djeci, oni također pomažu mozgu da obrađuje nove govorne zvukove. Be-be i mala djeca će istraživati zvukove, boje i teksture razreda 'Mama i ja' glazbe, a roditelji će zauvijek posjedovati ušljive pjesme koje uče zajedno – čak i ako su im stalno zaglavljene u glavi.

Jedna od popularnijih nacionalnih glazbenih razreda, Music Together, kombinira igru na instrumentima s plesom i ušljivim originalnim melodijama. Školarina počinje od 170 dolara za 10-tjedni razred i uključuje CD.

Najbolje za: Dob rođenje – 7 godina

4. Mali umjetnici

Dok su bebe premlade za rukotvorine, umjetnički razredi gdje su kreativnost – i neporedak! – dobrodošli mogu biti san malog djeteta. (I ura! za ne morati skidati boju s trpezačke stolice.) Mali umjetnici moći će raditi s raznim medijima, uključujući boju, ljepilo, kolaz i svaki roditeljski omiljeni – biser. Rezultat je ozbiljno vrijeme vezanja s vašim mališom – i svježim majstorstvima za prikaz na hladnjaku.

Lokacije i tipovi razreda variraju, ali u Art Studio NYC, jedan razred 'Mama i ja' umjetnosti je 45 dolara.

Najbolje za: Dob 2-5 godina

5. Čitaj, čitaj, čitaj

Pričanje priča je jedan od najpopularnijih razreda 'Mama i ja', i za to postoji razlog: Obično je besplatan. Nudi se obično u knjižnicama, centrima zajednice ili trgovinama Barnes &Noble, priča je odlična prilika da se zagrlite s vašom bebo ili malim djetetom, podstaknete njihovu ljubav prema čitanju i upoznate druge roditelje. Većina priča usmjerena je na određenu dobnu skupinu, poput ispod 3 ili dobi 4-6, dok su druge šire s rasponom 2-6 godina.

Najbolje za: Dob 18 mjeseci – 6 godina

6. Vrijeme za teretanu

Treba vam da izvucete vaš super energični mališ iz kuće da ne slomi (još jednu) lamu? Odvedite ga u razred 'Mama i ja' teretane! Bilo da želite razviti koordinaciju i grubu motoričku vještinu vaše bebe ili pomoći vašem starijem djetetu da potroši niegovu nikada ne prestajenu energiju, razredi teretane, poput My Gym ili Gymboree, nude odličan prostor za kretanje i interakciju s drugima.

"Upisala sam svoju kćerku u razred teretane za malu djecu zimi, kad smo trebali izaći iz kuće", kaže Ilene Palmieri, iz Howell, New Jersey. "Bilo je odlično za nas dvoje! Ona je mogla trčati, skakati i vrtjeti se, a ja sam upoznala par mama prijatelja."

Cijene u My Gymu počinju od 84 dolara za četiri tjedna razreda.

Najbolje za: Dob 6 mjeseci – 4 godine

7. Koraci s kolica

Za mamu multitasking koje žele kretati, Stroller Strides, koji kombinira vježbu, svježi zrak i male, je savršena aktivnost. Koristeći kolica (s malim u šepu!), mame dobivaju cjelovit trening tijela koji se fokusira na kardio, snagu i restauraciju trbušnih mišića. Tijekom 60-minutnog treninga, malići će biti zabavljeni s pjesmama, aktivnostima i, naravno, velikim otvorenim prostorom.

Ovisno o tome gdje živite, neograničena mjesečna članarina za razrede Stroller Strides (i Stroller Barre) je 65 dolara.

Najbolje za: Bebe i mala djeca koja se mogu sigurno pričvrstiti u kolica

8. Kuhajmo

Učite – ili nekome drugi neka uči – vaše dijete radost kuhanja pohađanjem razreda 'Mama i ja' kuhanja zajedno. Osim rada s svježim, zdravim sastojcima, djeca će saznati o podrijetlu svoje hrane. Vaš mali kuhar će osposobiti svoje motoričke, senzorne i društvene vještine, sve dok skuhne nešto slatko za uživanje na kraju razreda.

Cijene variraju za kuhanje razreda, ali The Kitchen Workshop u Paoli, Pennsylvania, je 384 dolara za šestotjedni tečaj – i to uključuje sve sastojke i ostatke za ponijeti kod kuće. Također imajte na umu, neke trgovine s namirnicama nude jednokratne razrede kuhanja (besplatno!), također.

Najbolje za: Dob 4-9 godina

Još uvijek niste prodani? Razmojite ove prednosti pohađanja razreda 'Mama i ja'.

Nisu korisne i za bebe i malu djecu

Vaš mališ ne mora trčati da bi uživao u ovim razredima. Zapravo, prijava za razred 'Mama i ja' prije prve rođendana vašeg djeteta može stvoriti jaku roditeljsku i društvenu temelju.

"Dajete i sebi i svojoj bebi šansu za angažiranje s zajednicom i jedni s drugima", kaže dr. Katherine Hoops, pedijatrijska liječnica intenzivne njege u Johns Hopkinsu.

One promicu vezu

Razredi 'Mama i ja' su savršeno okruženje za djecu da imaju neniješku pažnju mame ili tata – i što je bolje od toga?

"To je pažnja roditelja djeteta koja pruža obogaćenje, ne luksuzne igračke ili elektroniku", kaže Hoops. "Zajedničke aktivnosti, poput glazbenog razreda, vremena za rukotvorine ili plivačkih lekcija, daju maloj djeci i starijoj djeci priliku da nauče nešto novo, a istovremeno uživaju u zaštićenom vremenu s mamom i oćaravaju je novom vještinom."

One pomažu djeci da razviju nove vještine

Možete imati sve kartice za učenje na svijetu za svoje dijete, ali neke vještine se mogu naučiti samo kroz rukovodno iskustvo.

"Osim pomoći vašem djetetu da se prilagodi bitku s ljudima izvan njihove neposredne obitelji, ovi razredi mogu podstaknuti neovisnost, pomoći djeci da se prilagode novom okruženju, naučiti empatiju i izložiti malu djecu konceptu dijeljenja", kaže Susan Newman, autorica "Little Things Long Remembered: Making Your Children Feel Special Every Day."

One dolaze u besplatnim ili niskocjenovnim opcijama

Ako cijenite prednosti koje razredi 'Mama i ja' pružaju, ali ste zabrinuti zbog cijene, razmotrite traženje besplatnih razreda 'Mama i ja'. Od priče u knjižnici do sezonskih događaja u centru zajednice, uvijek postoje razredi dostupni za malo ili nikakve troškove.