• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Bazen za plivanje nije zamjena za kupku ovo ljeto – žao nam je, roditelji!

Za obitelji, bazen za plivanje ispunjava mnogo različitih potreba tijekom ljeta. To je hladno mjesto za djecu da traže utočište na zagrijanim danima, samoodržavan igrani prostor, mjesto za potrošenje energije kako bi bolje spavali i, za neke roditelje, čak i zamjena za vrijeme kupke.

Na internetu, roditelji dugo raspravljaju o učinkovitosti "bazena kupke" ili "ljetne kupke," kako ih mnogi zovu. Osnovno, neki tvrde da kupka u bazenu računa kao kupka, i oni se razvale kupati djecu rjeđe tijekom ljeta kao rezultat. Drugi kažu da nema šanse da bi dopustili svojoj djeci da preskoče prskanje kemikalijama i potencijalnom neukusnoćom koju mogu naći u bazenu.

Samantha Brinn Merel, koja ima bazen u svom domu u White Plains, New York, kaže da obično tera svoju djecu da se tuširaju nakon plivanja, ali nije protiv kupke u bazenu. "Ako je večernje plivanje, nasuprot cijelodnevnoj situaciji u bazenu s višestrukim nanoseñenjem kreme za sunce," kaže ona, "ponekad odnosim bazen kao kupku i onda se hvalim se izbijeganjem 30-minutnog plesa kupke i tuša."

Madeleine Sommerville, mama jedne iz Alberta, Kanada, pristaje na drugu stranu ljetne rasprave. "Ako moja kći ne tušira nakon plivanja, miriše na bazen sljedeći dan," kaže Sommerville. "Njezina koža također postaje super suha pa moram nanijeti vlaznu kremu."

Je li grubo ne tuširati se nakon bazena?

Pravila roditelja o tušu ili kupki nakon bazena mogu varirati, kako bismo došli do dna "bazena kupke" rasprave, pitali smo dr. Kristie Hayes, pedijatrijsku dermatologiju i izvanrednu profesoricu dermatologije na Sveučilištu u Nebraski Medicinskom centru, i dr. Amy Baxter, pedijatrijsku hitnu liječnicu u Atlanti, Georgija, da se izjave.

Stručnjaci se slažu: plivanje ne zamjenjuje kupku

Dok mršimo da dodamo dodatni korak vašoj ljetnoj rutini za spavanje, prema našim stručnjacima, plivanje nije baš isto što redovita kupka.

Evo zašto djeca trebaju tuširati se nakon bazena

Preskačivanje tuša ili kupke nakon plivanja nužno neće naštetiti djeci, ali postoje tri glavna razloga zašto je dobra ideja isprskati se nakon plivanja:

1. Klor ubija germe i bakterije ali ima svoje ograničenja

Dok su bazeni klorirani da ubiju germene, tvari poput urina, znoja, šminke i kreme koje unosе plivači u bazene mogu reagirati s klorom i smanjiti njegovu sposobnost ubijanja virusa i bakterija, prema Vijeću za kvalitetu vode i zdravlje. Većina javnih bazena nalaže posjetiteljima da se tuširaju prije plivanja kako bi smanjili rizik kontaminacije. Nažalost, istraživanje 2019. godine istog vijeća otkrilo je da 51% Amerikanaca koristi bazen kao "zajedničku kupku" gdje se isprskaju nakon vježbanja, dvorišnog rada i kao zamjena za tuširanje.

2. Bazeni za plivanje nisu sterilno okruženje

U kupki ili tušu, čistite svoje tijelo sapunom i vodom kako biste uklonili nagomiljena masnaća, mrtvu kožu i patogene. Kad plivate u bazenu, u suštini plivate u ogromnoj kadi s onima koji su tamo – i izloženi ste čemu god prljavosti i germenima što su donijeli s sobom.

2019. godine, Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) izdali su upozorenje o rastućoj prisutnosti fekalnog parazita Cryptosporidiosis u javnim bazenima. Ovaj otporan na klor rogonjača uzrokuje proljev, nudnost i grčeve. Adenovirusи, koji uzrokuju želudačne i respiratorne infekcije, mogu također biti prisutni, kaže Baxter, uz E. Coli i Salmonella. Ovi patogeni ponekad se prenose vodom putem prisutnosti fekalne tvari, šljuke ili povraćanja.

3. Ostali klor može uzrokovati suhu kožu, svrab i miris

"Za djecu s ekcemom, alergijama ili astmom, njihova potencijalna osjetljivost na bazensku vodu čini barem čistu vodenu isprskavanju nakon plivanja dobrom idejom," kaže Baxter. "Čak i djeca bez temeljnih kožnih stanja vjerojatno će dobiti neko svrbež ili suhoću ako isključivo koriste bazen kao kupku."

"Predlažem da je tuširanje nakon plivanja korisno za zdravlje kože," kaže Hayes, "zato što znamo da su zajednički prostori poput bazena za plivanje potencijalni izvori bakterija, virusa, plijesni i drugih zaraznih patogena, i to je dobro dokumentirano."

Što se događa ako djeca ne tuširaju nakon bazena?

Baxter kaže da je malo vjerojatno da će djeca ozbiljno zaraziti od kupke u bazenu. "Izbijanja su gotovo uvijek kada su razine klora previše niske," objašnjava ona. "Za dobro održavani komunitarni bazen, rizici su iznimno niski."

Dvorišni bazeni mogu predstavljati čak manji rizik budući da su općenito manje plivača, i lakše je nadzirati razinu kemikalija u bazenu. Ipak, kaže Hayes, roditelji bi trebali biti svjesni da prijetnja postoji. "Roditelji ne znaju da li dijete može imati mali rez ili ozljedu kože koja bi mogla biti točka ulaza za infekciju dok pliva," kaže ona. "Izloženi ste potencijalnim infekcijama od drugih koji dijele vodu s vama čak i ako se ta voda rutinski nadzire i liječi."

Najbolje prakse za higijenu bazena

Čak i kada su liječeni komunitarni i dvorišni bazeni općenito sigurni, Baxter podstiče roditelje da usko prate pravila bazena o pelenama, nesrećama u kupatilu i općoj higijeni.

Da bi zadržali kožu zdravom i minimizirali potencijal za bilo kakvu infekciju, Hayes predlaže:

• Tuširanje prije ulaska u bazen.
• Pranje kože i vanjskih ušiju nakon plivanja.
• Nošenje zaštitne obuće na bazenima i u javnim tušovima.
• Izbjegavanje progutavanja bazenske vode.

"Obično sam zastupnica kratkih dnevnih kupki za aktivnu djecu," kaže Hayes. To se primjenjuje bilo da su djeca plivali ili samo radile redovne aktivnosti. Kupke mogu biti rjeđe zimi ili kad je djeca manje aktivna. Veliko iznimka od dnevnih kupki bi bila ako djeca imaju kronične kožne stanja koja se pogoršavaju čestim prskanjem, dodaje Hayes.

"Svaka osoba treba odgovarajući personalizirani režim koji ih zadržava udobnim u svojoj koži," kaže Hayes.