• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

6 sigurnih kućnih lijekova za olakšavanje prehlade u djece

Uobičajena prehlada u djece je samootgraničavajuća virusna bolest gornjih dišnih putova – nosa i grla. Djeca su malo sklonija zarazi nego odrasli.

Općenito, simptomi prehlade poboljšavaju se u tjedan ili dva; ako ne primijetite poboljšanje, posjetite pedijatra.

Pročitajte više o prehladi u djece: uzroci, simptomi, rizici, komplikacije, dijagnoza, liječenje, prevencija.

Što uzrokuje prehladu?

Razni respiratorni virusi. Poznato>200 virusa za prehladu. Rinovirusi najčešći uzrok, povezani i sa sinusitisom, ušnim upalama, astmatskim napadima.

Ostali česti virusi:

• Ljudski parainfluenza virus
• Adenovirus
• Ljudski koronavirusi
• Respiratorni sincitijalni virus (RSV)
• Ljudski metapneumovirus

Kako djeca zaraze prehladu?

Prehlada jako zarazna. Dijete se može zaraziti kontaktom s zaraženom osobom.

Načini širenja:

• Kihanje/kašalj zaraženog -> respiratorne kapljice u zraku. Udahivanje -> virusi naseljavaju se na sluznici nosa.
• Dodir nosu/ustima/očima neumtim rukama nakon kontakta s bolesnikom.
• Kontakt s predmetima (posuđe, igračke, stolovi, ključavnice) koje je dodirnuo bolesnik ili zagađene kapljice. Neki virusi preživljavaju na površinama nekoliko sati.

Je li normalno imati više prehlada godišnje?

Većina djece 6–8 prehlada godišnje. Incidencija opada nakon 6. godine kada dijete razvija imunitet na većinu virusa. Djeca u gušćem naselju ili vrtiću imaju više prehlada.

Prehlada vodeći uzrok posjeta liječniku i izostanaka škole. Čestsje jesenji/zimi.

Znaci i simptomi prehlade u djece

Počinju 1–3 dana poslije kontakta s virusom:

• Rinhorea ili zalijeđen nos
• Suze
• Blagi kašalj
• Iritacija grla/bol u grlu
• Mišićni bolovi
• Kostni bolovi
• Blaga temperatura i hladnjaci
• Glavobolja
• Umor

Simptomi mogu biti i kod gripa. Liječnik za točnu dijagnozu, osobito ako su teški ili dugotrajni.

Čimbenici rizika i komplikacije prehlade u djece

Rizik veći u djece nego odraslih zbog:

• Nezreli imunitet
• Malnutricija
• Kronične bolesti
• Pohađanje vrtića/škole – lako širenje
• Dodir usta/nosa/oči neumtim rukama
• Stress, poremećaji spavanja, malnutricija, kronične bolesti

Moguće komplikacije:

• Akutno ušno upaljenje (otitis media) – infekcija iza ušne kosti, bol u ušima, temperatura, žuto/zeleno iscjedak iz nosa
• Pneumonija
• Akutni sinusitis
• Grljne infekcije (streptokokna faringitis)
• Astmatski napad tijekom prehlade
• Krup
• Bronhiolitis

Prehlada može dovesti do sekundarnih bakterijskih infekcija ili respiracijske tegobe. Liječnik ako simptomi ne prolaze par dana.

Kada posjetiti liječnika

Hitna medicinska pomoć ako:

• Visoka temperatura
• Simptomi ne prolaze>10 dana
• Teški simptomi ne poboljšavaju se OTC lijekovima

Dijagnoza prehlade u djece

Liječnici dijagnosticiraju na osnovu simptoma. Krvne analize, kultura šlajma, RTG prsnog koša ili drugi testovi za bakterijske infekcije, alergije.

Kućni lijekovi za prehladu u djece

Sljedeća liječenja pomažu olakšati simptome:

1. Dovoljan odmor i san za brži oporavak.
2. Više tekućina: voda, razrijeđeni jabukov sok, elektrolitne otopine, toplje juhe.
3. Saline nosni sprejevi za zalijeđen nos.
4. Izbjegavajte cigarski dim i respiratorne iritanse.
5. Hladna para (cool-mist humidifiers) olakšava disanje.
6. Izbjegavajte kofeinzada pića (odsušenje).

Bilje, minerali, popularni lijekovi (ehinaceja, česnjak, limun, med, eukaliptus, cink, mentol, vit C) nemaju jaku znanstvenu podršku.

OTC lijekovi za olakšavanje simptoma – nakon razgovora s pedijatrom.

Pažnja pri davanju OTC lijekova:

1. Nemojte davati ibuprofen dojenčadi <6 mjeseci.
2. Nemojte davati lijekove protiv kašlja/prehlade djeci <4 godine osim ako liječnik ne propiše.
3. Nemojte davati aspirin djeci <19 godina – Reyejev sindrom.

Liječenje uobičajene prehlade u djece

Nema specifičnog cura. Samo prolazi u tjedan/dva. Ako su simptomi teški – simptomatsko liječenje: dekongegestivi za zalijeđen nos, lijekovi protiv temperature, analgetici.

Lijekovi protiv kašlja/prehlade ne preporučuju se djeci <4 godine (mogući nuspojavi). Za djecu>4 godine tražite recept pedijatra za dozu po dobi/težini.

Napomena: Antibiotici ne pomažu kod prehlade – ne djeluju na virusne infekcije.

Kako spriječiti prehlade u djece?

Nema cjepiva/lijekova za prevenciju. No predostrožnosti smanjuju učestalost:

• Pranje ruku sapunom/vodom ili dezinfektansi
• Etiкета kihanja/kašljanja
• Dezinficiranje igračaka, ključavnica, često dodirivanih površina
• Podsjećajte djecu da ne diraju lice neumtim rukama
• Distanca od zaraženog člana obitelji

Temperatura, rinhorea/zalijeđen nos, suze, iritacija grla – česti simptomi. Širi se kapljicama ili kontaktom s bolesnicima. Djeca u gušćem naselju/vrtiću sklonija. Neki razvijaju pneumoniju, ušne infekcije, akutni sinusitis. Kućni lijekovi i odmor pomažu. No za teške simptome (visoka temperatura, ne rješava se par dana) – pedijatar.