• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako voziti bicikl za ravnotežu (Balance Bike)

Bicikli za ravnotežu su bicikli bez pedala, korišteni za učenje djece od 18 mjeseci do 9 godina osnovnih vještina vožnje bicikla. Kad djeca uče voziti bicikl s pomoćnim kotačićima, one uče samo pedala i upravljati, dok se oslanjaju na pomoćne kotačiće za ravnotežu. Bicikli za ravnotežu uče djecu ključne vještine ravnoteženja na dva kotača i upravljanja dok se ravnoteže od samog početka. To čini prijelaz na normalan bicikl s pedalama vrlo lakšim.

Stvari koje ćete trebati

• Bicikl za ravnotežu
• Čvrsta obuća

• Biciklistička kaciga
• Koljenasti i lakatasti zaštitnici (opcionalno)

Upute

1. Kupite pravi bicikl za ravnotežu temeljen na dobi i potrebama vašeg djeteta. Vaše dijete bi trebalo moći sjediti na biciklu s stopama ravno na tlu i koljenima malo zagnutim. Bicikli za ravnotežu su izrađeni od drva ili čelika. Neki imaju klirove ili platforme za noge djeteta, a neki imaju ručne kočnice i stojalice. Možete napraviti bicikl za ravnotežu uklanjanjem pedala s normalnog bicikla i spuštanjem sjedala.
2. Nađite prikladno mjesto za učenje vašeg djeteta vožnje. Trebat će vam veliko, otvoreno područje s ravnim tlom. Igrališta, parkovi i prazni parkingovi su idealni. Vaše dijete bi uvijek trebalo nositi kacigu, i ako započinje na asfaltiranoj površini, možda ćete htjeti opremiti ga i koljenastim i lakatastim zaštitnicima. Početak na travi ili drugoj mekoj površini može olakšati padanje, ali je teže dovesti bicikl u kretanje.
3. Započnite s vašim djetetom sjedecim na sjedalu, noge preko bicikla. Noge bi trebale biti na tlu, s rukama na upravljaču. Neka polako počne hodati biciklom u pravom smjeru.
4. Ohrabrite vaše dijete da počne klizati biciklom. Dok hoda po biciklu, on automatski će početi odgurivati nogama i klizati. Neka povećava vrijeme klizanja. On sada uči kako se ravnotežiti na biciklu.
5. Recite vašem djetetu da stavi noge na tlo za zaustavljanje. Većina bicikala za ravnotežu zaustavlja se kad vozač jednostavno vuče noge po tlu. Neka vaše dijete nosi čvrstu obuću jer će ova akcija brzo potrošiti potplata. Starija djeca s razvijenijim fine motoričkim vještinama mogu koristiti bicikle za ravnotežu s ručnim kočnicama.
6. Počnite okretanje bicikla naginjanjem u okret, a ne okretanjem upravljača. Neka vaše dijete radi blage smjernice na biciklu, pa onda okrene kutove. On sada uči upravljati svojom biciklom dok se ravnoteži.
7. Uvedite visinska mjesta na kojima se vozi. Vaše dijete će postati udobnije s ravnoteženjem na svom biciklu bržim brzinama što više vježba. Kad je vaše dijete udobno s navigacijom kutova i višim brzinama, spremno je za učenje vožnje bicikla s pedalama. Ako je vaše dijete entuzijastično i udobno s vožnjom, možete je staviti na normalan bicikl u samo dva sata, ili dopustiti joj da vježba i uživa svoj bicikl za ravnotežu nekoliko godina prije učenja vožnje s pedalama.