Osoba razvoj u djece koja sportom

Nije tajna da su Amerikanci i danas su , najvećim dijelom , težine i izvan forme - i to nezdrav način života ima jake korijene u djetinjstvu . Ipak,2012. Izvješće iz američkog Ministarstva zdravstva i socijalne skrbi naglašava važnost 60 minuta tjelesne aktivnosti dnevno za djecu i mlade . Fizički Prednosti su očite - jake kosti i mišiće , mršav tijela , zdravog krvnog tlaka i razine šećera u krvi - . Ali emocionalna korist , iako su vrebaju ispod površine , su možda još značajnije pregled samopoštovanje

Djeca koja igraju sport imaju više samopouzdanja nego sjedeći za djecu . Visoko samopoštovanje prevodi na nižu učestalost anksioznosti i depresije , i manje izglede za ovisnosti i neželjene trudnoće . Iscrpan 2008 Ženska Studija Sport Zaklada zaključio da su ti sigurni, sretni , aktivni djece - djevojčice i dječaci i - ne samo iskustvo bolja ukupna kvaliteta života , ali da njihovi roditelji rade , previše , što je izravna posljedica . To je simbioza . Pregled pregled pregled vodstva pregled

Aktivni djeca uspiju u razredu i često idu na trčanje uprave. Navodeći povećanje od 40 posto u zapošljavanju za žene od donošenja glave IX , od 1972 saveznim zakonom koja propisuje da su žene u školi imala pravo na jednaku uključenost - i sredstva usmjerena prema - sportu ,New York Times zaključuje , " Sport pomoć ljudi bolje u životu . " Ne samo da su važne životne lekcije , kao što su upravljanje vremenom , komunikacije i inicijativu zove na igru , ali sportaši moraju naučiti raditi i individualno iu timovima , kako biti ponizan dobitnici i gubitnici milostiv . Roditelji bi trebali provjeriti sa svojom djecom i trenerima na redovnoj osnovi , međutim , kako to nije neuobičajeno za sportske ponašanje ići nesmetan i dovesti do negativnih aktivnosti , kao što je maltretiranje .

Focus

Neki su roditelji i liječnici odlučiti za liječenje djece koja pate od ADHD-a kroz sport . Ne samo da dobro trenirali sportovi nude fizičku poslovnicu za višak energije , oni nude proširenu mogućnost za fokus . Djeca s ADHD-om često su komplicirani odnos vršnjaka i sport supriliku raditi s drugom djecom prema zajedničkom cilju . Pregled pregled pregled upozorenje pregled

Odaberite dobi -odgovarajuće aktivnosti . Organizirani timski sportovi može biti prava stvar za10 - year- old , ali vjerojatno će osujetiti4 - year- old . Sa svojim kratkim Raspon pozornosti i nemogućnosti da slijedite upute složene , mlađa djeca mogu imati koristi više od nestrukturiranih , vanjski , besplatno igrati . Fizička aktivnost jecilj; Ključ je da bude zabavno . Dijete koje se smije i napucava loptu po dvorištu sa svojim roditeljima samo može rasti u srednjoškolac koji zarađuje nogometnu stipendiju za koledž - . I koji je jednoga dana udara loptu po dvorištu sa svojim vlastitim djecom pregled

Previous:

Next:

  • Što trebate znati o ektopičnoj trudnoći
    Gotovo svaki put kad vaš liječnik upotrijebi riječ trudnoća s pridjevom ispred sebe, stvari mogu postati prilično stresne, prilično brzo. Ako ste ikada zatekli da morate guglati izraz ektopična, znat ćete da to u osnovi znači da se nešto odlučilo dru
  • Kako unajmiti dadilju za blizance
    Pronalaženje dadilje, dadilje ili drugog pružatelja usluga skrbi za djecu može biti malo drugačije za obitelji s blizancima ili višestrukim blizancima. Poželjet ćete započeti s našim vodičem o osnovama unajmljivanja pružatelja usluga skrbi za djecu -
  • Video o prvih 6 do 8 tjedana kod kuće s bebom
    Novorođenčad mora često dojiti - osam ili više puta dnevno i vrlo često tijekom noći. Također im je potrebno puno sna u sigurnom okruženju za spavanje. Briga o bebi je posao s punim radnim vremenom. Pogledajte ovaj video da biste saznali više.