Koliko sati dozira za spavanje od 12 godina?
Prema Nacionalnoj zakladi za spavanje, djeca u dobi od 9-13 trebaju 9-11 sati spavanja po noći.
Važno je zapamtiti da je ovo samo opća smjernica, a individualne potrebe mogu varirati.
-
Djeca mogu biti jako frustrirana pokušavajući naučiti pisati svoje ime. To je teška vještina za naučiti u mladosti, ali nešto što je vrlo važno naučiti prije polaska u vrtić. Sjedenje i vježbanje na listu papira uvijek iznova može postati dosadno i -
Porodna trauma je svaki fizički ili emocionalni stres koji možete doživjeti tijekom ili nakon poroda. Tijekom poroda možete se osjećati uplašeno, bespomoćno ili bez podrške od strane onih oko vas. Nakon poroda, možda ćete se osjećati krivim ili ukoče -
Često me od trudnica pitaju za preporuke za knjige - mogu samo pretpostaviti da je to zato što su već pročitale svaki kutak Trudne piletine (kašalj). Zapravo sam prvi put pročitala dosta knjiga i mnoge mi se nisu svidjele (imala sam sreću da sam dr
