• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Biciklističke kacige: Kupite ih i koristite ih!

Biciklističke kacige: Kupite ih i koristite ih!

Biciklističke kacige spasile su mnogo djecu – i odrasle – od teških ozljeda ili smrti. Zapravo, Nacionalna uprava za sigurnost cestovnog prometa (NHTSA) kaže da su kacige 85 posto učinkovite u smanjenju ozljeda glave i 88 posto u smanjenju ozljeda mozga.

Uporaba kaciga nastavlja rasti zahvaljujući boljem podudaranju i boljem izgledu kaciga, javnom obrazovanju i zakonskim propisima o kacigama.

One su prava štitnica, prodaju se za samo 15 dolara u discount trgovinama. I za razliku od odjeće, djeca ne prede ih svake godine. Kacige obično dolaze s dvije ili tri seta spužvasti podloške za podešavanje tako da možete promijeniti na tankije i napraviti više prostora u kacigi kako glava vašeg djeteta raste.

Što kupiti

Današnje kacige su udobnije, zahvaljujući laganim materijalima i ventilacijskim otvorima koji dopuštaju bolji protok zraka da glave ostanu hladne. Neke imaju čak otvore kroz koje može proći rep. Današnje kacige su i sigurnije. Obvezni standardi kaciga Komisije za sigurnost potrošačkih proizvoda (CPSC) stupili su na snagu ožujka 1999. Bilo koja kaciga izrađena poslije tog datuma mora zadovoljiti taj standard i trebala bi nositi natpis da je u skladu s CPSC-om.

Pazite!

Bilo kada kaciga doživi ozbiljan pad ili sudar, trebala bi se zamijeniti, čak ako ne vidite stvarnu štetu. Naprezanje materijala od udara može učiniti kacigu manje učinkovitom sljedeći put.

Prije tog datuma, kacige su tipično zadovoljavale добровoljne standarde postavljene od Američkog nacionalnog standardnog instituta (ANSI), Snell Memorial Foundation, ili Američkog društva za ispitivanje i materijale (ASTM). Ove kacige više nisu dostupne u trgovinama. Ako imate takvu kacigu, CPSC kaže da pruža dovoljnu zaštitu; nije nužno zamijeniti je onom koja zadovoljava savezni standard 1999. godine dok vaše dijete ne prede ili kaciga ne doživi sudar.

Biciklističke kacige bi trebale biti nosene i od djece na triciklima i preporučuju se za druge sportove poput klizanja na ukliničima i skateboardanja. Ako se vaše dijete bavi agresivnim skateboardanjem ili klizanjem manevrima, razmislite o kupovini višenamjenske kacige prodajene specifično za te aktivnosti. Višenamjenska kaciga pokriva više stražnjeg dijela glave za zaštitu prilikom padova unatrag. One nisu dizajnirane za bicikliranje, međutim, i ne bi trebale se koristiti kao zamjena za biciklističku kacigu.

Pazite!

Djeca ne bi trebala nositi svoje biciklističke kacige dok igraju na igralištu. Kaciga se može ući u igrališnu opremu i uzrokovati udavljenje. CPSC je svjestan barem dvoje djece koje su umrle na taj način.

Što je s malenom djecom?

Kacige za male djede izrađene su za djecu koja sjedu u sjedalima na biciklima roditelja ili za mlade tricikliste. One su vrlo lagane jer mala djeca nemaju jakš mišića vrata. Prema CPSC standardu 1999., kacige za djecu do 4 godine moraju pružati dodatno pokriće na stražnjem i bocnim stranama. Te kacige nisu za bebe mlađe od 1 godine, međutim. Nijedna mlada osoba te dobi ne bi trebala putovati biciklom, niti u dječjem sjedalu niti u prikolicima.

Teško je natjerati malo dijete da podnese kacigu, ali to se može. Počnite multo prije nego krenete na vožnju. Pokušajte da je nosi kratka vremena kući, možda s kostimom Darth Vadera ili profutbalerima. Stavite i svoju, kako bi vidio da je to nešto što rade svi. S malo sreće, kad ima svoju prvu vožnju, toliko će uživati u izletu da će zaboraviti da nosi kacigu. Ako se apsolutno odbija nositi, odgodite vožnju biciklom dok nije spreman.

Pravilno podudaranje

Lakše ćete dovesti dijete da uvijek nosi kacigu ako joj je udobno. Zatražite pomoć prodavca da dobijete pravu veličinu, i neka vaše dijete isproba u trgovini prije kupovine.

Vrlo važno je da kaciga bude naslovljena ravno na glavi. Ako je naginuta unatrag, čelo ostaje nezaštićeno. Ako je prenizko na čelu, stražnji dio glave postaje ranjiv. Bradašnji remen trebao bi biti čvrsto upregnut.

Kako naviknuti dijete na nošenje

Biciklistička sigurnost zahtijeva tvrdu ljubav. Od prvog dana kad vaše dijete skoči na bicikl, poruka treba biti jasna: bez kacige, nema vožnje biciklom. Ako točinite nenegošljivim, i kaznite kršenje uzimajući joj kolo na par dana, vjerojatno će odabrati suradnju. Ako ne, može hodati.

Da biste vaše dijete učinili spremnijim na nošenje kacige, dajte primjer uvijek noseći svoju. To je posebno učinkovito s mlađom djecom jer im se sviđa nadraživati ponašanje odraslih. Nošenje vaše kacige može spasiti i vaš život!

Mudrost sigurnosti

CPSC ima web stranicu "Get in the Helmet Habit" s aktivnostima za djecu i informacijama za roditelje na www.bikehelmet.org. Materijale možete dobiti i pozivom na 800-638-2772.

Pazite!

Neke države i lokalne nadležnosti donijele su zakone koji zahtijevaju da djeca nose biciklističke kacige. Dobne granice se razlikuju. Saznajte postoji li zakon u vašem području. Moguća kazna je dodatni poticaj za djecu da drže kacige na glavi.

Pokazujte dijete da profesionalni sportaši nose kacige – uključujući članove olimpijskih biciklističkih timova.

Također, dopustite djeci da vam pomognu izabrati njihove kacige. Neki preferiraju određene stilove ili boje, ili one koje dolaze s raznim naljepnicama tako da ih djeca same mogu ukrasiti.

Obavezno odaberite kacigu s dobrom ventilacijom. Djeca na biciklima znoje. Kaciga ostaje udobnija – i manje vjerojatno da će biti skinuta – ako ima dovoljno otvora za ulaz hladnoga vjetra.

Mnoge zajedničke grupe rade s roditeljima da djeca nose kacige. Policajci u nekim gradovima daju bonbone za sladoled djeci s kacigama koje vide na biciklima. Biciklistička sigurnost postaje dio kurikuluma mnogih škola, a neke škole zahtijevaju da učenici nose kacige ako voze biciklom do škole. Zajedničke grupe organiziraju biciklističke sajmove u školama ili drugim mjestima za poučavanje sigurnosnih pravila i podjelu besplatnih ili popustnih kaciga djeci koje ih trebaju.

Pozitivno pojačavanje djeluje: Ne zaboravite pohvaliti dijete za nošenje kacige, osobito kada se tek navikava na ideju. Možete ga nagraditi posebnim užitkom povremeno za nošenje kacige bez podsjećanja.