• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Atletsko stopalo (Tinea pedis)

Što je atletsko stopalo?

Atletsko stopalo, ili tinea pedis (izgovaraje se: TI-ne-a PE-dis), je uobičajena infekcija kože uzrokovana gljivicom (izgovaraje se: FUN-gus). Ova gljivica jede stare stanice kože. I puno ih se može naći na stopalima!

Zašto se zove atletsko stopalo?

Zove se atletsko stopalo jer sportaši često dobivaju to. Gljivica koja to uzrokuje može se naći tamo gdje sportaši često su. Gljivica raste na toplim, vlažnim površinama oko bazena, javnih tuša i odjećaonica. Ljudi hoda bosonog na ovim površinama i gljivica završava na njihovim stopalima. Ili mogu koristiti vlažnu ručnik koji ima gljivicu atletskog stopala na sebi.

Ali netko to može dobiti. Ljudi sa znojavim ili vlažnim stopalima su u riziku. Hodaње bosonog tamo gdje drugi hode bosonog je jedan način da gljivica stigne na vaša stopala u prvom mjestu. Zato vam vaša mama ili tata mogu reći da nosite japanku kad se tuširate u javnom tušu.

Koji su znaci i simptomi atletskog stopala?

Slučajevi atletskog stopala mogu biti od malo iritantnih do zaista neugodnih. Dijete koje ga ima može imati izljeđ koji svrbi i peče. Ostali znaci uključuju:

• grudiće na stopalima
• pukotine, mehuriće ili olupljanje, često između prstiju
• crvenilo i ljuskanje na podstelama stopala
• koža između prstiju može izgledati "siruto" i imati neugodan miris
• izljeđ koji se širi na zavrat (unutarnji dio stopala)
• sirova koža od grijanja (pokušajte ne grijati!)

Atletsko stopalo može se širiti na druge dijelove stopala, uključujući nokte. Također može zaraziti druge dijelove tijela — poput pazuha (ovo se često zove tinea cruris) i podmišljaj — ali samo ako neko grijeba infekciju i dodirne ta mjesta.

Što će liječnik učiniti?

Liječnik može obično utvrditi da imate atletsko stopalo gledajući kožu na vašim stopalima. Vaš liječnik može uzorkovati ili skrabati uzorak kože za test na gljivice ili bakterije, jer ponekad drugi stanja mogu uzrokovati slične simptome. Ne brinite, neće boljeti — imate puno dodatnih slojeva kože na stopalima!

Liječenje je obično jednostavno. Za blage slučajeve, vaš liječnik vam može narediti da nanesete prašak koji sadrži lijek ili krem koji ubija gljivice. To bi vaša stopala trebala učiniti boljima za par dana. Ponekad ćete morati koristiti lijek do mjesec dana da biste se potpuno riješili atletskog stopala.

Također ćete morati održavati stopala suhim i nositi cipele što manje moguće jer gljivice ne lako rastu u suhom, otvorenom zraku. Ako te stvari ne pomažu da se inficiranje očisti, vaš liječnik možda propisati jači lijek. Taj će biti onaj koji progutate, ne samo onaj što nanosite na stopala.

Važno je posjetiti liječnika zbog atletskog stopala jer ako ostane ne liječeno, nastavit će se širiti, čineći vaša stopala zaista svrbavima i neugodnima i bit će teže se riješiti.

Kako mogu spriječiti atletsko stopalo?

Mnogi ljudi će razviti atletsko stopalo barem jednom u životu. Neki će to dobiti čestije. Da biste pomogli izbjeći to:

• Perite stopala svaki dan.
• Odlično obrišite stopala, posebno između prstiju.

Ponekad hodajte bosonog kod kuće — posebno noću.

• Izbjegavajte nositi tjesne ili sintetičku obuću koja ne dopušta stopalima da "dišu".
• Nosite japanke oko bazena, javnih tuševa i teretana kako biste se zadržali daleko od gljivice.
• Nosite čarape koje upijaju vlažnost. Pamuk je jedan materijal koji to radi.
• Mijenjajte čarape svaki dan (ili češće) ako postanu vlažne.
• Pitajte roditelja da kupi antifungički prašak za stavljanje u čizme ili cipele.
• Prašite cipele dezinfektantom i stavite ih na sunce kako biste pomogli ubiti germe.
• Ne dijelete ručnike ili obuću.
• Držite površine kupaonice u kući čistim — posebno tušove i kade.