• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Sigurnost vanjske vode

Plivanje je jako zabavno, ali utapanje je stvarna opasnost. Čak se i djeca koja znaju plivati ​​mogu utopiti, pa hajdemo saznati kako ostati siguran u vodi dok uživate u prirodi.

Zašto je važno biti siguran u vodi?

Ribe mogu živjeti i disati u vodi, ali ljudima je potreban zrak za disanje. Ljudi se utapaju kad im previše vode uđe u pluća. Kad se to dogodi, pluća ne mogu staviti kisik u krv. Zatim, premalo kisika dospijeva u mozak i ostatak tijela.

Utapanje se može dogoditi tako brzo - ponekad za manje od 2 minute nakon što glava osobe padne pod vodu. To ostavlja vrlo malo vremena nekome za pomoć.

Jezera i ribnjaci

Mnogo djece pliva u potocima, jezera, ili ribnjaci. Budite posebno oprezni prilikom kupanja na ovim prekrasnim mjestima. Ne možete uvijek vidjeti dno jezera ili ribnjaka, pa ne znate uvijek dubinu vode. Ovo je još jedan razlog da uvijek plivate sa odraslom osobom.

Iako vam riba koja pliva uokolo neće nauditi, neki ribnjaci i jezera mogu skrivati ​​neravne stijene, razbijene boce, ili smeće. Obucite nešto kako biste zaštitili stopala. Također, pazi na korov i travu, koji može zarobiti čak i dobrog plivača. Ako paničarite i pokušate se izvući, možda ćete se još više zapetljati. Umjesto toga, protresite i povucite ruke i noge polako da se opustite i pozovete pomoć odrasle osobe.

Ako izlazite na brod, uvijek nosite prsluk za spašavanje. (Opet, prsluk za spašavanje trebao bi imati odobrenje Obalne straže.) Čak i ako ste dobar plivač, nešto bi moglo uzrokovati prevrtanje broda te biste mogli ostati zarobljeni ispod njega.

Plaže

Teško je odoljeti danu na plaži, ali morat ćete znati neka sigurnosna pravila za kupanje u oceanu. Plivanje u oceanu teže je od bazena zbog valova i struja, koja se može promijeniti. Kad prvi put dođete na plažu, provjerite kod spasioca koliko su jaki valovi. Neka mjesta vijore zastave ili zapisuju bilješke na ploču kako bi plivači dobili ideju o uvjetima.

Valovi vas mogu srušiti ili gurnuti na dno oceana. Ostanite blizu odrasle osobe ili izađite iz vode kad valovi postanu grubi. Ljudi također upadaju u nevolje kada počnu paničariti ili postanu previše umorni za plivanje. Važno je znati svoje granice, pa ako se počnete osjećati umorno, izaći iz vode i odmoriti se neko vrijeme.

Na nekim mjestima, plivači mogu naići na jake podzemne vode ili oceanske struje. Rip struje (koje se nazivaju i riptidi) toliko su jake da mogu odvesti plivače dalje od obale prije nego što shvate što se događa. Ako vas uhvati struja, plivajte paralelno s obalom (uz obalu), a ne prema obali sve dok vas voda ne prestane vući, zatim otplivajte dijagonalno natrag do obale. Ako se ne možete vratiti na plažu, gaziti vodu i mahati za pomoć spasioca. U ovoj situaciji, jako je važno ostati miran i ne paničariti.

Vjerojatno nećete vidjeti morske pse (iako bi prijateljski dupin mogao prskati) tamo gdje plivate. Ali mogli biste naletjeti na neku meduzu ili portugalskog ratnog čovjeka. Ovi kišobrani, gotovo jasne životinje mogu narasti do promjera od nekoliko stopa! Često se nalaze kako plutaju u blizini obale. Uboditi vas nije zabavno - može ozlijediti kožu i stvoriti žulj. Ako te ubode, recite odrasloj osobi što je prije moguće.

Ostala pravila kojih se morate pridržavati:

• Nikada ne plivajte sami!
• Uvijek plivajte tamo gdje vas spasilac može vidjeti i u područjima koja su označena za korištenje plivačima.
• Nosite zaštitnu obuću ako su površine hrapave ili stjenovite.
• Ne isplivajte predaleko.
• Nikada se nemojte pretvarati da se davite. Spasilac vas može shvatiti ozbiljno.
• Ne plivajte blizu pristaništa - velikih drvene konstrukcije koje strše u vodu. Ako se voda iznenada pomakne, mogli biste udariti u hrpu ili kamen.
• Čuvajte pića u plastičnim posudama na plaži - razbijene staklene boce i bose noge se ne miješaju.
• Suočite se s valovima, umjesto da im okrenete leđa. Tada ćete znati što vas čeka.

Vodeni parkovi

Djeca vole vodene parkove - a zašto i ne bi? Valoviti bazeni, divovski tobogani, i fontane sa špricanjem jako su zabavne. Da biste ostali sigurni, saznajte kakva je svaka atrakcija i koliko je duboka voda. Neki bazeni valova mogu postati grubi, pa je dobra ideja imati odraslu osobu u blizini.

Evo i drugih savjeta o sigurnosti vodenih parkova:

• Nosite prsluk za spašavanje ako ne znate plivati ​​ili ako niste jaki plivač.
• Pročitajte sve znakove prije nego krenete na vožnju. Uvjerite se da ste dovoljno visoki, dovoljno stara, i nemaju niti jedno od navedenih zdravstvenih stanja. Ako imate pitanja, provjerite kod roditelja ili pitajte spasioca.
• Uvijek se pobrinite da na svakoj vožnji bude spasilac i poslušajte njegove upute. Pričekajte dok jahač ispred vas ne prođe sigurnu točku da biste se spustili niz tobogan.
• Uvijek se prvo spustite niz vodeni tobogan licem prema gore i stopalima. Ovo je siguran i ispravan način vožnje.
• Kad idete od vožnje do vožnje, ne trči - sklisko je! Također, zapamtite da je svaka vožnja drugačija. Pročitajte svaki znak i zabilježite koliko je duboka voda u bazenu.

Ostali važni savjeti

Evo još nekoliko dobrih savjeta o sigurnosti vode:

• Naučite plivati. Zamolite roditelje da se obrate lokalnom američkom Crvenom križu ili društvenom centru za informacije o tečajevima za plovidbu ili sigurnost na vodi.
• Prije izlaska van uvijek nanesite dosta kreme za sunčanje. Također je dobro nositi sunčane naočale i šešir kako biste zaštitili kožu od štetnih zraka sunca.
• Pijte puno vode i tekućine dok ne plivate i igrate se kako ne biste dehidrirali.
• Prestanite plivati ​​ili čamcem čim vidite ili čujete oluju. Zapamtiti, munja je električna energija - struja i voda opasna su kombinacija.
• Ne plivajte u mraku.
• Polako uđite u vodu kako biste bili sigurni da je temperatura ugodna i da nije prehladna. Ako drhtite ili počnete osjećati kako vam se mišići grče, to može biti zato što je voda previše hladna. Ovo nije sigurno, pa odmah izađite iz vode.
• Klice mogu vrebati u vodi zbog čega se osoba može razboljeti od proljeva ili drugih bolesti. Zato pazite da ne progutate vodu. A kako bi voda bila što čistija:prije kupanja istuširajte se sapunom, operite ruke nakon korištenja kupaonice, i nemoj plivati ​​ako si bolestan.