Sigurnost bicikla

Prekrasan je dan - što može biti savršenije od vožnje biciklom? Ali čekaj! Prije nego što izvučete bicikl iz garaže, saznajmo kako ostati siguran na dva kotača.

Zašto je sigurnost bicikla toliko važna?

Vožnja biciklom je zabavna, ali nesreće se događaju. Najsigurniji način korištenja bicikla je zauzeti mjesta, ne igrati. Svake godine, mnoga djeca moraju posjetiti liječnika ili otići na hitnu zbog ozljeda bicikla.

Zašto bi djeca trebala nositi biciklističku kacigu?

Nošenje kacige koja dobro pristaje svaki put kada vozite bicikl štiti vaše lice, glava, i mozak ako padnete. Zato je toliko važno nositi biciklističku kacigu kad god ste na biciklu.

Biciklističke kacige toliko su važne da je američka vlada za njih stvorila sigurnosna pravila. Vaša kaciga treba imati naljepnicu na kojoj piše da zadovoljava pravila koja je postavila Komisija za sigurnost potrošačkih proizvoda (CPSC). Ako vaša kaciga nema CPSC naljepnicu, zamoli mamu ili tatu da ti nabave onu koja vam odgovara.

Nosite biciklističku kacigu svaki put jašeš, čak i ako idete na kratku vožnju. I slijedite ova pravila:

  • Pobrinite se da vam biciklistička kaciga dobro pristaje.
  • Kacigu uvijek nosite na pravi način kako bi vas zaštitila:Pazite da prekriva čelo i ne dopustite joj da se nagne unatrag. Uvijek pričvrstite trake.
  • Ne nosite šešir ispod kacige.
  • Čuvajte svoju kacigu i nemojte je bacati. Ako je oštećen, neće vas zaštititi ni kad vam zatreba.
  • Nabavite novu kacigu ako padnete dok vozite i udarite glavom.
  • Stavite reflektirajuće naljepnice na kacigu kako bi vas vozači bolje vidjeli.

Što je pravi bicikl za mene?

Vožnja biciklom odgovarajuće veličine pomaže vam da budete sigurni.

Da biste provjerili veličinu:

  • Kad ste na biciklu, stanite naslanjajući se na gornju šipku bicikla tako da su vam obje noge ravne na tlu.
  • Između vas i gornje šipke trebalo bi biti razmaka od 2,5 do 7,6 centimetara.

Sastavljanje sigurnosnog kontrolnog popisa važno je. Zamolite mamu ili tatu za pomoć:

  • Pobrini se za svoje mjesto, upravljači, a kotači čvrsto pristaju.
  • Redovito provjeravajte i podmazujte svoj lanac.
  • Provjerite kočnice kako biste bili sigurni da rade dobro i da se ne lijepe.
  • Provjerite da li vaše gume imaju dovoljno zraka i odgovarajući tlak u gumama.

Što trebam odjenuti dok vozim bicikl?

Nošenje svijetle odjeće i stavljanje reflektora na bicikl također vam mogu pomoći da ostanete sigurni. Pomaže drugim ljudima na cesti da vas vide. A ako te vide, to znači da je manja vjerojatnost da će na vas naletjeti.

Također ćete se pobrinuti da se ništa ne uhvati u vaš lanac bicikala, poput labavih nogavica, trake za naprtnjače, ili pertle.

Nosite prave cipele - tenisice - dok vozite bicikl. Sandale, Japanke, cipele s štiklama, a kvačice vam neće pomoći pri hvatanju pedala. I nikad ne idite jahati bosi!

Rukavice za jahanje mogu vam pomoći da uhvatite upravljač - i učiniti da izgledate kao profesionalac!

Ne nosite slušalice jer vas glazba može odvratiti od buke oko vas, kao što je automobil koji trubi da biste se mogli maknuti s puta.

Gdje je sigurno voziti bicikl?

S mamom i tatom morate provjeriti:

  • gdje smijete voziti bicikl
  • koliko smiješ ići
  • trebate li se voziti po pločniku ili na ulici. Djeca mlađa od 10 godina trebaju se voziti nogostupom i izbjegavati ulicu.
  • uobičajene stvari koje vam mogu stati na put poput stijena, djeca ili kućni ljubimci, velike lokve

Bez obzira gdje se vozite, jahanje po danu je najsigurnije. Zato pokušajte izbjeći vožnju biciklom u sumrak i kasnije.

I uvijek pripazite na automobile i kamione. Čak i ako se samo vozite po pločniku, automobil se može izvući s prilaza na put vašeg bicikla. Ako prelazite prometnu cestu, hodajte biciklom preko ulice.

Koja pravila na cesti moram znati?

Ako vam je dopušteno voziti se po ulici, pridržavajte se ovih prometnih pravila:

  • Uvijek vozite s rukama na upravljaču.
  • Prilikom napuštanja prilaza uvijek se zaustavite i provjerite promet u oba smjera, uličica, ili rubnik.
  • Križ na raskrižjima. Kad izlazite između parkiranih automobila, vozači vas ne mogu vidjeti.
  • Hodajte biciklom po prometnim raskrižjima pješačkim prijelazom i prateći prometnu signalizaciju.
  • Vozite se desnom stranom ulice, pa putujete u istom smjeru kao i automobili. Nikada nemojte voziti protiv prometa.
  • Koristite biciklističke staze gdje god možete.
  • Ne vozite se previše blizu parkiranih automobila. Vrata se mogu iznenada otvoriti.
  • Zaustavite se na svim znakovima za zaustavljanje i poštujte prometna (crvena) svjetla baš kao i automobili.
  • Vozite jednu datoteku na ulici s prijateljima.
  • Kad prolazite pored drugih biciklista ili ljudi na ulici, uvijek prelaze na njihovu lijevu stranu, i pozvati "S vaše lijeve strane!" pa znaju da dolazite.

Kako mogu signalizirati svoje skretanje?

Ručni signali su poput pokazivača smjera i kočionih svjetala za bicikliste. Pomaže automobilima i kamionima da znaju što ćete sljedeće učiniti kako ne bi naletjeli na vas. Ne mijenjajte smjerove ili trake, a da prethodno ne pogledate iza sebe, i uvijek koristite ispravne signale.

Koristite lijevu ruku za sve signale:

  • Lijevo skretanje: Nakon provjere iza vas, držite ruku ravno ulijevo i polako vozite naprijed.
  • Stop: Nakon provjere iza vas, savijte lakat, usmjerivši ruku prema dolje u obliku slova "L" naopako i zaustavi se.
  • Desno skretanje: Nakon provjere iza vas, savijte lakat, držeći ruku u obliku slova "L", i polako jaši naprijed. (Ili, držite desnu ruku ravno sa svoje strane.)

Sad kad ste naučili te signale rukama, dobivate veliki palac gore ako saznate više o sigurnosti bicikla!

Previous:

Next: