• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Je Tuna opasno za moje dijete jesti ?

Riba ima vitamina D , omega masti i proteina , prema Harvard School of Public Health , a djeca trebaju svi oni za zdrav razvoj . Nije sve tuna je opasno za vaše dijete , ali roditelji moraju voditi posebnu brigu u planiranju izbornika pomoću proizvoda s tunom kao sastojak . Posluživanje tunu za djecu uključuje izračunavanje potencijalne zdravstvene rizike koristeći niz čimbenika , uključujući dob djeteta i ukupnom iznosu od ribe i morskih plodova jede tijekom tjedna .
Tuna, zagađenje i Zdravstveni učinci Hrvatska

emisije iz industrije i ugljen elektrane dodali žive na rijekama i jezerima , i to onečišćuje hranidbeni lanac . Riblje vrste na vrhu lanca , uključujući i tuna , prikupljanje nagomilanih žive onečišćenja iz biljaka koje konzumiraju manje ribe u putovima . Agencija za zaštitu okoliša izvještava da je živa odgađa razvoj mozga i živčanog sustava u male djece . Javni RTV servis izvijestio jedne šestine djece rođene u 2005. riskirao učenju i problemi Motor - vještina zbog izloženosti žive kontaminiranog tune .
Dobne granice

Djeca nedostaje veličina i razvoj treba razrijediti učinke kontaminirane tuna . Kao što je vaše dijete raste , možete proširiti prehranu od 3 unce konzervi bijela ili svijetlo tuna u bilo jedan mjesec pa do dobi 6. U to vrijeme djeca mogu jesti dva 4,5 - pantera obroka mjesečno od dobi od 6 do 12.EPA odobrava mala količina tune na mjesečnoj izborniku za djecu zbog zdrave učinkom od masnih kiselina u riba .

konzervirana i Fresh pregled

Svježa tuna je živa rizike , a oni variraju ovisno o mjestu ulova . Gotovi svjetlo tune , prema Food and Drug Administration , ima manje zagađenje živom nego manje tune tuna prodaju u limenkama . Shark , tilefish , kralj skuša i sabljarke imaju veće koncentracije žive , aFDA preporučuje da izbjegavaju služi bilo koji od ovih bi djeci mlađoj od 3 godine starosti . Fond za zaštitu okoliša obrane predlaže konzervativni blagovaonicu pristup koji nudi pripremljeni losos , ribu manji u onečišćivača i veći u omega-3 .
Fish Servings pregled

FDA postavlja maksimalnu granicu do 12 unci konzervirane tune light izrađene od slipjack tune , ili kombinacija ribe razvrstane u razini kategoriji low - žive , za mlađe dijete u dva ili više odvojenih jela tijekom mjeseca. Riba skupina low - živa uključuje som , škampi , losos i Pollock . Imajući obitelj evidenciju svih riba , uključujući i tuna , konzumira tijekom mjeseca pomaže vam odrediti ukupni rizik za vaše dijete . Provjerite sa školom Vašeg djeteta za izračun ukupne tune i morski količine , ako vaša djeca jedu u kantini ili vrtić tijekom dana .