• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Jednostavna jela koja djeca vole

Kuhanje večera za djecu može postati izazov kada je jedno dijete voli to idrugi voli. Pokušavajući udovoljiti svima i stvaranje zdravih obroka postaje frustrirajuće , a može dovesti do kuhanja stavki za pojedine djecu ' želje . Nakon što djeca pomažu kodkuhanja potiče sudjelovanje i odlučivanje uz obroke i mogu pomoći djeci isprobati nove namirnice i eksperiment sa svojim prehrambenim navikama . Ove obrok ideje su jednostavno kuhati , koristiti osnovne materijale i može biti kuhani s djecom .

Uvjerite se svi koji su uključeni pere ruke prije rada s hranom .
Waldorf salata pregled

Započnite postavljanjem kuhinju za uspjeh u radu s djecom stvaranjem radni prostor koji je na razini djeteta . Skupite sve sastojke potrebne za izradu Waldorf salatu : 1 Granny Smith jabuka , 1 stabljika celera , 3 žlice . jogurt , cimet, grožđice , grožđe , orasi i 1 limuna . Uz sastojke , trebat će vam rezanje odbora , maslac noževe , miješanje zdjela , žlica za miješanje i mjerenje šalice i žlice . Djeca mogu napraviti većinu posla s ovim salata s nadzorom odrasle osobe . Pregled

Izrežite jabuku na dijelove , uklanjanje jezgre . Dopustite djeci da koristite maslac noževe za rezanje jabuke na manje komade , a zatim stavite u zdjelu . Isto se može učiniti s celera štap . Mjera 1 šalica grožđa i koristiti maslaca noževa za rezanje na pola i stavite u zdjelu . Imati dijete mjera 1/4 šalice grožđica i dodati u zdjelu . S mjernim žlice , Mjera 3 tbsp.plain jogurt i dodati u zdjelu zajedno s 1/4 žličice cimeta . Ako nitko nema maticu alergiju , dodajte 1/4 šalice oraha . Koristite žlicu miješanje miješati sastojke zajedno . Po želji dodati par kapi svježeg soka od limuna istiskivanjem sekciju limuna preko salate . Posoliti i popapriti po ukusu i uživajte u Waldorf salatu s djecom .
Pizza Party

Zdrav i jednostavan glavno jelo opcija čini pizzu s djecom . Kupljenih cijelog pšeničnog tijesto za pizzu stvara zdravu osnovu za pizzu . Umjesto da tradicionalni sira i feferoni pizza , okupiti nekoliko sastojaka prije nego što djeca pomažu stvoriti pizzu . Postavljanje pizza buffet s umakom od rajčice , na pari brokula , narezane rajčice , svježi bosiljak i špinat lišće , prethodno kuhane i tanko narezane pileća prsa , narezane gljive , masline i naribanim sirom . Svako dijete može stvoriti individualnu pizze pritiskom tijesto na pizzu tavi , a zatim dodavanjem sastojaka ona želi na svom pizzu . Kuhati pizza prema kore smjerovima . Dopustite pizze da se ohladi , izrezati i poslužiti .

Ne - ispeći kolačiće Hrvatska

desert može biti zdrava i dijete - stvorio bez uporabe pećnicu . Skupi sastojke potrebne , što uključuje 8 cijelog pšeničnog graham krekeri , grožđice , glatki ili crunchy kikiriki maslac , med i kokos . Također ćete trebati hrane procesor ili miješalica , mjerenje šalice i žlice , zdjelu , miješajući žlicom i kolačić ladicu . Prvo pomiješati s graham krekeri bilo hrani procesor ili miješalica dok se fino tlo . Stavite ih u zdjelu . Imati mjeru djetetu 1/4 šalice grožđica - i 1/4 šalice kikiriki maslaca i dodajte u zdjelu za miješanje . Mjera 2 tbsp.honey i dodati u zdjelu zajedno sa 4 žličice . kokos . Pomiješajte sastojke dobro i stvori smjesu u kuglice i nježno pritisnite na kolačić ladicu . Pospite ne - ispeći kolačiće s dodatnim kokosa i hladnoća za sat vremena prije uživanja .