Kako pomoći djetetu s obsesivno-kompulsivnim poremećajem

Procjenjuje se da jedno posto djece u Sjedinjenim Američkim Državama doživljava obsesivno-kompulsivni poremećaj (OCD), prema KidsHealth.org. OCD je anksiozni poremećaj karakteriziran jakim naginkama za izvođenje određenih rituala i ponašanja kako bi se olakšale neželjene misli ili obsesije. Nije uzrokovan roditeljima, niti se može kontrolirati jednostavno "naporom". OCD zahtijeva profesionalnu pomoć od ovlaštenog zdravstvenog stručnjaka.

Upute

  1. Poznajte znakove OCD i bilježite ih kod svog djeteta. Znakovi mogu uključivati ponavljanje zadataka, stalno traženje potvrde, osjećaj odgovornosti za štetu koja se dogodi drugima, previše pranja ili izbjegavanje određenih ljudi, mjesta ili aktivnosti, prema Centru za ovisnost i mentalno zdravlje.

  2. Vodite dijete kod zdravstvenog stručnjaka i izražite svoje brige. Razvoj plana liječenja je odgovornost roditelja, zdravstvenog stručnjaka i djeteta. Čak i ako je vaše dijete vrlo mlado, ono može i dalje izraziti preference liječenja.

  3. Sudjelujte aktivno u programu liječenja svog djeteta. Obrazujte se o poremećaju i postavljajte pitanja liječniku svog djeteta. Pratite napredak svog djeteta kako biste mogli prijaviti natrag zdravstvenom pružatelju usluga.

  4. Podržite dijete modificiranjem svojih očekivanja. KidsHealth.org preporučuje izbjegavanje kritike i pohvaljivanje malih napretka. Pamtite da djeca s poremećajem pažnje s hiperaktivnošću (ADHD) pokazuju napredak u različitim tempima. Ostajte smireni i ne gubite strpljenje.

  5. Uključite ostatak obitelji u liječenje, ali zadržajte rutine što je moguće normalnijima. Članovi obitelji bi trebali naučiti strategije liječenja, ali ne dopustiti da OCD kontrolira obiteljske aktivnosti. Obiteljska terapija može biti korisna.

  6. Komunicirajte s djetetom o poremećaju. Izražavajte svoje očekivanja izravno, izbjegavajući kritiku. Recite djetetu da mora biti spremno za školu do 7:30 ujutro, bez obzira na to jesu li rituali pranja gotovi. Objasnite da je stanje uobičajeno i ne bi trebalo biti izvor sramote. Pomožite djetetu da vidi humorističnu stranu svojih simptoma, osim ako ne mislite da vaše dijete nije spremno da se nasmije. Na primjer, zamolite dijete da zamisli punu životinju koja izvodi iste rituale kao on.

  7. Živite svoj život što je moguće normalnije ne sudjelujući u ritualima svog djeteta. Ne čekajte da dijete završi ritual, poput čišćenja sobe, prije nego počnete zabavnu aktivnost, poput gledanja filma. Ako vaše dijete skuplja predmete, ne kupujte mu poseban kontejner za sve njegove materijale. Podrška ritualima može ometati napredak jer je lako za ponašanje da se nastavi, prema HelpGuide.org.

  8. Brinite o sebi također. Oslanjajte se na mrežu podrške. Razvijte interese izvan obitelji. Na primjer, vježbanje može pomoći izgraditi vaše samopouzdanje. Izbjegavajte suđenje sebi po vašim reakcijama na problem vašeg djeteta. Povremeno, iskušat ćete sudjelovati u ritualima svog djeteta kako biste izbjegali konflikt. Pomoć djetetu s OCD je dugačak, teški proces. Vaše pogreške ne čine niti uništavaju uspjeh djeteta.

Previous:

Next: