Vodić za pomoć djeci da prestanu s trudenjem
Trudenje obuhvaća niz ponašanja, od fizičkog ljuljanja naprijed-natrag do tukanja po stolu, do odstupanja drugih koji sjede u blizini. Djeca koja se trude često imaju dodatni nedostatak lakoće otklanjanja pažnje okolišnim zvukovima i aktivnostima. Bilo da Vaše dijete trudenje uzrokuje probleme samo sebi, ili se proteže na kolege, učitelje ili druge odrasle, zaustavljanje tog ponašanja zahtijeva fokus i strpljenje s vaše strane.
Minimizirajte otklonjenja pažnje
Djeca koja se trude često primjeću najmanje promjene u svom okruženju i osjećaju se primorana usredotočiti na njih. Mogu ih odvojiti avion koji leti iznad, novo sjedalo ili promjena u uobičajenom rasporedu. Takva odvajanja mogu pokrenuti trudenje kako bi pokušali bolje vidjeti što je privuklo njihovu pažnju. To može dovesti do njihova stalnog ustajanja i sjedanja kako bi privukli vašu pažnju da razgovarate o odvajanju. Iako je nemoguće u potpunosti eliminirati sva odvajanja, možete nastojati minimizirati ih u vrijeme kada vam je potrebna suradnja i koncentracija.
Osigurajte udobnost djeteta
Djeca često trude jer njihova mala tijela ne mogu postati udobna u svijetu dizajniranom za odrasle. Možda im trebate naprezati da dostignu stol, a njihove mišițe središtja možda nisu dovoljno jakе da ih drže uspravno na stolici prevelikoj za udobno naslanjanje. Trudenje održava njihove mišiće angažiranim i pomaže olakšati umor. Pružanje prikladnog namještaja i ne očekivanje da ostanu u jednoj poziciji duže vrijeme prirodno može znatno smanjiti trudenje, navodi Dječji zdravstveni savjet.
Razdvajajte aktivnosti
Zahtijevanje od djeteta da sjedne nepomično i fokusira se zahtijeva puno energije s strane djeteta. Dok sjedne nepomično, sustav buđenja tijela se isključuje, što otežava koncentraciju i održavanje fokusa. Često trudenje je način djeteta da ostane budno i na zadatku. Razdvajajte razdoblja visoke koncentracije i fokusa s razdobljima kretanja i aktivnosti. Tijekom pauza, insistirajte da se dijete dignese i kreće. Nije dovoljno samo poništiti očekivanje da sjedne tiho u pauzi; već mora ustati, kretati se i potrošiti energiju, prema North Shore Pediatric Therapy iz Illinois.
Nudite opcije
Nešto trudenje se očekuje. Trudenje može pomoći Vašem djetetu da ostane fokusirano i budno, ali je važno da nauči kontrolirati svoje trudenje tako da joj koristi, a ne da odvlači druge. Umjesto da tukne po stolu s olovkom, na primjer, dajte joj radiricu da zgura rukom. Ako obično kopče noge stolice, potaknite je da tiho trča nogama na mjestu. Zamjenom razdraganih trudenja s onima manje nametljivim, Vaše dijete će imati korist od trudenja bez mane.
-
Da li vaša obitelj uživa u kampiranju? Mnogi smatraju ljetno kampiranje obavezom za ljetne mjesece. Oni znaju da ljetno kampiranje jednakuje ljetnoj zabavi. Ako vaša obitelj nije išla na kampiranje u posljednjim godinama, možda želite razmotr -
Jaka mreža podrške iznimno je važna za nove roditelje. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se okružite podršnim timom kako biste postali roditelji kakve želite biti. Za većinu roditelja, primarni izvor podrške je njihov partner. No, -
Imati bebu – posebno prvu – može dramatično promijeniti vaš život. I dok se mnogo ljudi fokusira na majku, tacvi i partneri moraju nositi s cijelim novim nizom izazova, too. Neki od tih izazova odnose se na emocije koje mogu biti nepoznate,
