Vodič za pomoć djeci Zaustavi vrpoljenje
vrpoljenje obuhvaća niz ponašanja , od fizički ljulja naprijed-nazad na kuckanje na stol , kako bi zbunjujući drugima sjedi u prostoru . Djeca koja uznemiren također često imaju dodatnu nedostatak se lako omesti buke okoliša i aktivnosti . Bilo vašeg djeteta vrpoljenje uzrokuje probleme samo za sebe , ili se prostire na pitanja sa svojim kolegama , nastavnicima ili drugim odraslim osobama , stavljajući stop na to zahtijeva fokus i strpljenja na vaše ime .
Smanjite nepažnje
vrpoljenje djeci često obavijest najmanju promjenu u svojoj okolini i osjećaju potrebu da fiksirati na njega . Oni mogu biti ometen aviona prolazi iznad glave , novi postavu , ili promjena u njihovom uobičajenom rasporedu . Takve smetnje mogu izazvati vrpoljenje kao oni pokušati dobiti bolji pogled na ono što je uhvaćen njihovu pozornost . To može dovesti do njih iskakanje gore i dolje da biste dobili vaše pozornosti razgovarati o distrakcija . Iako je nemoguće eliminirati sve smetnje , možete učiniti svoje najbolje kako bi ih se smanjili u vrijeme kada je potrebno suradnju i koncentraciju .
Provjerite vašeg djeteta Comfort pregled
Djeca često vrpoljiti jer ne mala tijela ne mogu dobiti udoban u svijetu dizajniran za odrasle . Oni možda morati naprezati do stola , a njihovi core mišiće ne može biti dovoljno jak da drži ih uspravno u stolici koja je prevelika za njih zasjesti na udobno . Vrpoljenje čuva svoje mišiće sudjelovali i pomaže smanjiti umor . Pružanje odgovarajuće veličine namještaja i ne očekuje da ostanu na jednom mjestu za dulje vrijeme može , naravno, obuzdavanje dosta vrpoljenje ponašanje , kažeDječji Zdravlje vijeće .
Break Up Aktivnosti pregled
Zahtjev svoje dijete mirno sjediti i usredotočiti traje dosta energije na dio vašeg djeteta . Dok je sjedio i dalje , tijelo je uzbuđenja sustav isključi , što ga čini teško koncentrirati i ostati fokusiran . Često , vrpoljenje je djetetov način preostalih upozorenja i na zadatak . Break up razdoblja visokih koncentracija i fokus s razdobljima kretanja i aktivnosti . Tijekom pauze razdoblja , inzistirati na tome da vaše dijete ustati i kretati . To nije dovoljno da jednostavno ispadne očekivanje da mirno sjediti za vrijeme pauze; Umjesto toga, on mora ustati , kretati i trošiti energiju, prema Illinois - based North Shore dječju terapiju .
pružaju mogućnosti pregled
Neki vrpoljenje je za očekivati . Vrpoljenje može pomoći vašem djetetu da ostane fokusiran i na oprezu , ali važno je da naučite kontrolirati svoju vrpoljenje , tako da ju koristi , a ne ometati druge . Umjesto dodirom na stol s olovkom , na primjer , daje joj gumicu na svitak okolo u ruci . Ako je ona u pravilu započinje noge stolca , potaknuti ju iskoristiti nogama neprimjetno u mjestu . Zamjenom ometajuće vrpoljenje ponašanja s manje nametljiv one , dijete će dobiti u korist vrpoljenje , bez nedostataka .
-
Nakon što je prošle godine pretrpjela niz padova, postalo je jasno da moja majka, koja je već desetljeće bolovala od Parkinsonove bolesti, više ne može živjeti sama. Moja sestra i ja preselili smo se kod naše majke kako bismo joj pomogli u brizi za n -
Napisala:Laura McGuinn, MD, FAAP U idealnom slučaju, ne. Ponavljanje razreda – također poznato kao zadržavanje ocjene - nije pokazalo da pomaže djeci u učenju. Djeca neće prerasti probleme učenja i pažnje ponavljanjem razreda . Zapravo, ponavljan -
Joga i ti Kad čujete riječ joga, misliš li na osobu iskrivljenih nogu poput pereca? Ako je tako, može se činiti da je joga vrlo komplicirana ili samo za odrasle. Nije istina! Djeca i tinejdžeri mogu se baviti jogom iz istih razloga kao i odrasli:
