• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Osjetni Aktivnosti za djecu koja su ljuti

Djeca su dužni da se naljutim , s vremena na vrijeme . Međutim , bave ovom ljutnje može biti teško . Pružanje rutinu koja se bavi ljutnje i uči dijete odgovarajuće emocionalne poslovnice je od vitalnog značaja za održavanje bijes pod kontrolom . Osjetni aktivnosti mogu pružiti potrebnu ovu utičnicu stavljanjem djeteta pažnju na drugom mjestu .
Razumijevanje senzorne aktivnosti

Osjetni aktivnosti su jednostavno bilo predmet koji potiče jedan od osjetila . To može biti kroz vid , zvuk , dodir , okus i miris . Sveučilište u Meksiku sugerira koristeći razne osjetilne aktivnosti preusmjeriti djetetovo bijes i potaknuti odgovarajuće smirivanje tehnike .
Smiriti Box pregled

Kim Peterson , licencirani profesionalni savjetnik i registriran play terapeut , predlaže stvaranjeposebne " smiri okvir " za svoje dijete . Kutija treba sadržavati stavke koje su pozitivno i usredotočiti na upravljanje ljutite osjećaje i emocije . Razne igračke i osjetilnih aktivnosti treba biti uključen da inkorporirati različite osjetila . Na primjer , teksturom loptice potaknuti dodir ili riža smeće dostaviti na saslušanje .

Duboko disanje pregled

Sveučilište u Meksiku potiče duboke vježbe disanja kao učinkovitu umirujućim tehnika u djece . Roditelji mogu uključivati ​​niz drugih osjetila u duboke tehnike disanja s mjehurićima, vjetrulja ili balona . Neka dijete puhati mjehurića ponavljajući povećati disanje . To također stvara vizualno privlačan niz mjehurića . Šarene vjetrulja može biti ugodan za oči , a potiče disanje kao baloni pregled pregled pregled pokreta pregled

Fred Rogers , od " . Mister Rogers susjedstvu, " Podrazumijeva se da će djeca naljute ponekad . On će pitati djecu , " Što ćete učiniti s ludima koji se osjećate ? &Quot; Jedan prijedlog je bio izraziti osjećaje na način da ne povrijediti druge kroz pokret . Ples , preskakanje , skok vezivanje , crtanje , trčanje , ljuljanje ili bilo koju fizičku aktivnost koja potiče kretanje i interakciju s djetetom u okruženju potiče . Akodijete može izaći van , ona pruža dirljivo , slušanje , mirisanje i vizualni podražaj .
Glazba preuzimanje

Glazba daje stimulaciju sluha i može stvoriti atmosferu smirivanje . Sveučilište u Meksiku sugerira igrati mekano ili umirujući glazbu putem headphones.This mogu biti uključeni u umirujućim okvir i slušao dokdijete radi neke druge aktivnosti .
Umirujući Space pregled

Jeste posebno smirujući mjesto za dijete da se njihov smirujući okvir . Mjesto može uključivati ​​osjetilne predmete , poput meke jastuke , šarene pokrivače ili predmete s ugodnim mirisima . To jemjesto koje potiče osjetila i pruža lijep mjesto za iskoristiti smirujući kutiju .
Vizualizacija Vježbe

vizualizacija tehnike mogu koristiti kako bi sedijete vizualizirati svoj ​​bijes ostavljajući svoje tijelo . Postojiniz tih tehnika dostupnih on-line na web stranici Get Your Angries da traje samo oko pet minuta. Djeca će vizualizirati cijeđenje svoj ​​bijes iz njihove glave ili jedrenje nad svom ledenom ljutnje s lakoćom . Ove tehnike su se na mreži i vizualno atraktivan i datidjetetu mentalnu stimulaciju .