Kako naučiti svoje dijete imati rastući um (growth mindset)?

Rastući um (growth mindset) za djecu im omogućuje da vjeruju u sebe i svoje sposobnosti. Djeca s rastućim umom povjeruju sebi da mogu postići svoje snove i poboljšati svoju inteligenciju kroz strateški trud, napore i iskustvo. Djeca koje misle suprotno imaju fiksni um (fixed mindset).

Neka djeca mogu biti darovana prirodnom odličnošću i sposobnostima, ali većina postepeno razvija te vještine s neprekidnom upornošću i odlučnošću. Stoga, ugradite rastući um u svoju djecu tako da mogu raditi na svojim snovima s punim potencijalom. Dijete s rastućim umom može imati optimistički pristup i suočiti se s problemima lice u lice.

Ovaj članak će vam pomoći razumjeti razliku između fiksnog uma i rastućeg uma i pružiti neke savjete za uvod rastućeg uma vašoj djeci.

Fiksni um vs. Rastući um

Stanford psihologinja Carol Dweck postula koncept rastućeg uma u svojoj knjizi "Mindset: The New Psychology of Success" sredinom 2000-ih. On je stekao veliku popularnost tijekom godina, i poput većine dubokih ideja, on je također pogrešno razumijevan od strane mnogih. Razumijemo što to znači u ovom odjeljku.

Prema Carol Dweck, način na koji gledamo na sebe utječe na način na koji vodimo svoje živote. Kad netko vjeruje da se njihove kvalitete, inteligencija i talenti mogu razvijati kroz trud i upornošću, oni imaju rastući um. Ljudi s ovim umom poznati su da postigaju više od onih s fiksnim umom, odnosno onima koji vjeruju da su talenti i inteligencija prirodni darovi.

Dijete koje odrasta usvajajući fiksni um možda neće uspjeti odgojiti ili poboljšati sebe, vjerujući da nijedan količina truda ne može promijeniti njihovo stanje.

Djeca koja razvijaju fiksni um imaju tendenciju pokazivati sljedeće karakteristike.

  • Izbjegavaju izazove
  • Lako odustaju
  • Ne rade napore
  • Izbjegavaju kritiku i povratne informacije i ne koriste ih konstruktivno
  • Osjećaju se ugroženi drugima uspjehom
  • Boje se neuspjeha
  • Smatraju se "glupima", "tupima", "sporima" itd.

Djeca s fiksnim umom imaju tendenciju stagnirati rano, čak i prije nego je njihovi puni potencijal realiziran, i imaju deterministički pogled na svijet.

S druge strane, djeca s rastućim umom pokazuju sljedeće karakteristike.

  • Imaju jaku želju za učenjem
  • Imaju otpornost da ustraju u izazovnim situacijama
  • Ne bježe od izazova
  • Primaju povratne informacije i kritiku konstruktivno
  • Gledaju na druge uspjehe kao inspiraciju

Zbog gore navedenih karakteristika, djeca s rastućim umom nastavljaju nastojati i postigati više. Oni također razvijaju osjećaj slobodne volje nasuprot determinističkom pogledu na svijet vidjenom kod djece s fiksnim umom.

20+ načina za razvoj rastućeg uma kod djece

Roditelji se trude najbolje da učinite svoju djecu jakom, bez straha i samopouzdanom. Odličan način za početak ovog napora je pomoći im razviti rastući um.

Da bi to učinili, roditelji moraju fokusirati se na snage svoje djece, ali ne u potpunosti zanemariti njihove slabosti. Evo nekih praktičnih načina na koje možete pomoći svojoj djeci razviti rastući um.

1. Objasnite kako mozak radi

Istraživanja su dokazala da učenje stvara nove veze u ljudskom mozgu. Učenje djece kako mozak radi i formira nove veze kad razvijaju nove vještine ili uče nešto novo može biti uzbudljivo za njih. To ih može motivirati da razviju rastući um.

2. Upoznajte ih s konceptom dva uma

Pomaže učenju rastućeg djeteta o dva tipa uma i kako se razlikuju. Možete im objasniti te koncepte koristeći videe, priče i aktivnosti. Ugradite im činjenicu da se inteligencija i talent mogu razvijati.

3. Objasnite svoje borbe

Objasnite svojoj djeci kako borbe, teškoće i izazovi pojavljuju se u svakome životu, no pobjednik ostaje i bori se kroz njih. Da biste pomogli svojoj djeci razviti rastući um, predvodite primjerom. Objasnite borbe koje ste itsuli ili pogreške koje ste učinili i kako ste ih prevladali ili ispravili.

4. Izbjegavajte negativne riječi

Djeca moraju naučiti kako izbjegavati negativne riječi poput "ne mogu", "neću", "nemoguće", "teško", i "neizvodljivo". Te riječi mogu stvoriti pesimistički okvir uma u njima. Da biste ugradili rastući um u svoje dijete, zamijenite te negativne riječi s ohrabrujučim riječima i frazama poput "Mogu to, i učim kako" i "Ovo je izazovno ali zabavno, i naučio sam toliko od toga."

5. Budite dobar uzor

Djeca su promatraljiva i usvajaju ono što vide oko sebe. Stoga, modelirajte mišljenje i ponašanje rastućeg uma pred svojom djecom koristeći fraze poput "Znam da je teško, ali mogu to," umjesto govorenja, "Ovo je previše teško; ne mogu to."

6. Cijenite trud, a ne rezultat

Bitno je priznati trud koji vaše dijete ulaže. Na primjer, ako vaše dijete pogreši par matematičkih zadataka, cijenite trud koji je uložen u rješavanje problema umjesto da razmišljate o pogrešnom odgovoru. Također, da biste ugradili rastući um u svoje dijete, pohvalite proces umjesto rezultata.

Djeca se moraju naučiti uživati u procesu učenja. Naučite ih da ne brinu o malom kašnjenju ili prepreci u njihovom radu već da to vide kao uzbudljivu priliku za učenje.

7. Motivirajte ih u slučaju neuspjeha

Neuspjesi i padovi događaju i dio su života. Za razvoj rastućeg uma, naučite svoje dijete da su ti neuspjesi prilika za poboljšanje i put naprijed. Motivirajte ih da rade bolje i pomozite im da vjeruju u sebe.

Na primjer, ako vaše dijete nije dobro odradilo na prirodoslovnom ispitu, ne recite: "U redu je ako prirodoslovlje nije tvoj predmet. Možeš naći svoj jak predmet." Umjesto toga, recite: "Mi ćemo nešto izraditi zajedno i popraviti to." To će ohrabriti i motivirati dijete da se poboljša sljedeći put.

8. Fokusirajte se na rast, a ne na brzinu

Svi imamo tendenciju usporediti sebe s drugima, a djeca nisu drugačije. Uobičajeno je čuti djecu kako govore: "Došao sam prvi," "Došao sam do odgovora mnogo prije tebe," itd. Odvraćajte ih od uporabe takvih izjava, i istaknite važnost rasta umjesto koliko brzo neko raste. Dopustite vašoj djeci da prihvate da se svi uče vlastitim tempom i da ima dovoljno prostora za pogreške prilikom rasta.

9. Ne označavajte ih

Bez obzira na to koliko je vaše dijete talenovito, nikad ih ne označavajte. Izbjegavajte govoriti stvari poput "Ti si prirodan u sviranju tipkovnica," "Ti si toliko talenovito," "Ti si genijalac," ili "Ti si samo lijen." Označavanje djece potiče fiksni um. Pohvalite i cijenite djecu ali bez označavanja ako želite promicati rastući um u njima.

10. Potaknite čitanje

Čitanje otvara različite mogućnosti i nove svijetove djeci. Ugradite naviku čitanja u djecu rano. To možete učiniti angažirajući ih u zabavne čitačke igre i aktivnosti.

Priče su odlični alati za učenje djece mnogo stvari, uključujući dobre navike, etiketu ili rastući um. Zapravo, koristeći priče, djeca mogu vidjeti rastući um u akciji. Možete razmotriti uvodenje im klasičnih kratkih moralnih priča.

11. Potaknite ih da traže pomoć

Bitno je normalizirati traženje pomoći ili govorenje kada nešto nije u redu. Dijete bi trebalo znati da traženje pomoći nije znak slabosti i da to samo pomaže im poboljšati se u nečemu ili naučiti nešto novo.

12. Naučite ih moćnu riječ "još" (yet)

Odličan način za razvoj rastućeg uma u vašoj djeci je učenje ih moćnoj riječi "još". Kad vaše dijete vam kaže da nije dobro u nečemu, naučite ih dodati riječ "još" njihovoj rečenici. Na primjer, ako kažu: "Nisam dobar u matematici," zamolite ih da kažu: "Nisam dobar u matematici još." To ih uči da rade teže i ulažu više truda da postanu bolji u nečemu u čemu trenutno nisu dobri.

13. Učinite da uživaju u izazovu, a ne da se boje

Naučite vašu djecu da se suoče s izazovom i prijave se za njega umjesto da se od njega odmaknu. Suočavanje s izazovom lice u lice je osobina ljudi s rastućim umom. Stvorite situacije, poput igranje natjecateljskog sporta, rješavanje složenog zagonetka, pokušaj nekih igara za mozak, ili čak igranje izazovne video igre, gdje možete naučiti svoje dijete da se suoči s izazovom umjesto da bira lakši izlaz.

14. Obučite ih vidjeti veliku sliku

Obučite vaše dijete da vidi veliku sliku u svakoj situaciji. Oni možda su loši u prirodoslovlju, ali recite im kako nam pomaže u svakodnevnom životu. Također, pokažite im kako gledanje velike slike im pomaže naći svrhu i usmjeriti pažnju na važne stvari, bez obzira na to koliko teške one mogu biti.

15. Ugradite odlučnost i uporniost (grit)

Bitan aspekt rastućeg uma je imanje odlučnosti i upornosti za uspjeh. Naučite svoje dijete da bude odlučan i da goni svoje ciljeve ne brinući se o neuspjesima. Možete pročitati im inspirativne priče ili podijeliti priče o pravim ljudima s tim kvalitetama.

16. Naučite ih biti usmjereni na ciljeve

Djeca moraju biti naučena biti usmjereni na ciljeve. Djeca s ovom osobitosti bit će motivirana poboljšati svoju izvedbu, ostati otporna u vremenu neuspjeha, i na kraju razviti majstorstvo vještina.

17. Dopustite im da preuzimaju rizike

U redu je ponekad pogriješiti jer to radimo svi. Djeca moraju naučiti preuzimati rizike i ne bojati se neuspjeha. Svaki preuzeti rizik je prilika za učenje.

18. Razbijte mit o talentu

Često vidimo ljude koji pripisuju nečiji uspjeh njihovom urođenom talentu. No, ako želite da vaše dijete razvije rastući um, razbijte mit o talentu i naučite ih važnost motivacije, truda i tvrdog rada. Vaše dijete mora razumjeti da mogu razviti talent s vježbanjem i tvrdim radom.

19. Naučite ih da vježbanje dovodi do savršenstva

Djeca uče primjerom i iskustvom. Pomozi im da shvate kako ponavljano izvođenje zadataka, poput sviranja istog akorda, rješavanja istih matematičkih problema, ili pokušavanja istog baletskog poteza, olakšava njihovom mozgu da zapamti i pomaže im da to savrše.

20. Naučite ih da ne traže previše odobrenja

Djeca često traže odobrenje i podršku od svojih roditelja i skrbnika. No, da biste ugradili rastući um u svoje dijete, naučite ih da povjeruju svom instinktu i presudi. Traženje previše odobrenja može ometati njihov potencijal za rast. Djeca koja su naučena biti samopouzdana i traže manje odobrenja od onih oko sebe razvijaju se u samoodgovorne pojedince kad odrasnu.

21. Učite se iz tudjih pogrešaka

Nikad nije savjetodavno za djecu usporedivati sebe s drugima. No, oni bi uvijek mogli gledati oko sebe i učiti ne samo iz svojih pogrešaka već i onih ljudi oko sebe. Oni bi trebali razumjeti da svi imaju slabosti i čine pogreške, ali to ne čini nekog neuspjehom.

22. Naučite ih da je učenje nikada ne prestaje proces

Ljudi s rastućim umom nastavljaju učiti i uživati u tome cijeli svoj život. Naučite svoje dijete da je učenje doživotni proces. Kako sve više angažiraju sebe s drugima i istražuju svijet oko sebe, njihovo znanje raste, i njihovo ponašanje se mijenja na bolje. Također, potaknite ih da postavljaju nove ciljeve. Ljudi s rastućim umom nalaze postavljanje novih ciljeva mentalno stimulirajućim i uzbudljivim.

Ugradnja važnosti rastućeg uma za djecu ključna je da vaša djeca odrastu u odlučne i radne pojedince. To je jedna od najvažnijih odgovornosti roditelja, učitelja i skrbnika koja se mora provesti upravo kad su djeca u svom razvojnom stanju. Stoga, naučite vašu djecu da uspjeh nije specifičan za osobu, i da ga svatko može postići upornošću. Pratite gore navedene savjete i potaknite vašu djecu da nastave pokušavati i raditi teško i nikad ne odustaju od svojih snova.

Previous:

Next: