• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Akne

Ako ste skoro tinejdžer, velike su šanse da možda imate akne. Akne su toliko česte da se čini da je normalan dio odrastanja od djeteta do odrasle osobe. Ali znati da to ne olakšava kad se pogledate u ogledalo i vidite veliki prištić na bradi. Dobra vijest je da vam učenje o aknama i poduzimanje nekoliko jednostavnih koraka mogu pomoći da se osjećate bolje na svom licu.

Što je akne?

Akne su stanje kože koje se pojavljuje kao kvržice. Postoje različite vrste izbočina:bijele glave, mitesera, crvenilo (prištići), i kvržice ispunjene gnojem. Što uzrokuje te dosadne izbočine? Dobro, vaša koža prekrivena je sitnim rupama koje se zovu folikuli dlake, ili pore. Pore ​​sadrže uljne žlijezde koje stvaraju sebum (recimo:SEE-bum), ulje koje vlaži kosu i kožu.

Većinu vremena, žlijezde stvaraju pravu količinu sebuma, a pore su u redu. No ponekad se pore začepi s previše sebuma, mrtve stanice kože, i klice zvane bakterije. To može uzrokovati akne.

Zašto toliko djece dobiva akne?

Djeca dobivaju akne zbog hormonskih promjena koje dolaze s pubertetom. Ako je vaš roditelj imao akne kao tinejdžer, vjerojatno ćete i vi. Stres može pogoršati akne, jer kad ste pod stresom, vaše pore mogu stvarati više sebuma. Srećom, za većinu ljudi, akne postaju sve bolje u dvadesetim godinama.

Što mogu učiniti s aknama?

Ako imate akne, evo nekoliko načina da spriječite prištiće:

Pranje

• Lagano perite lice rukama ili dvaput dnevno toplom vodom i blagim sapunom ili sredstvom za čišćenje.
• Ne trljajte lice. Piling može zapravo pogoršati akne nadražujući kožu.
• Ako se šminkate, svakako sve isperite na kraju dana.
• Operite lice nakon što ste se puno vježbali i znojili.

Liječenje akni

U ljekarnama se prodaju losioni i kreme koji mogu spriječiti akne i ukloniti ih. O izborima razgovarajte sa svojim liječnikom.

Kada koristite proizvod za akne, svakako slijedite upute točno. U početku pokušajte samo malo kako biste bili sigurni da niste alergični na kremu ili losion. Ne odustajte ako sljedeći dan ne vidite rezultate. Djelovanje lijekova protiv akni može potrajati tjednima ili mjesecima. Nemojte koristiti više nego što biste trebali jer to može učiniti vašu kožu jako crvenom i vrlo suhom.

Djeca koja imaju ozbiljne akne mogu dobiti pomoć od svog liječnika. Liječnici mogu propisati jače lijekove od onih koje možete kupiti u trgovini.

Ostale stvari koje treba imati na umu:

• Pokušajte ne dodirivati ​​lice.
• Ne biraj, iscijediti, ili pop prištići.
• Ako imate dugu kosu, držite ga dalje od lica i redovito ga perite kako biste smanjili masnoću.
• Bejzbolske kape i drugi šeširi mogu uzrokovati prištiće duž linije kose. Izbjegavajte ih ako mislite da pogoršavaju vaše akne.

Što ako ipak dobijem prištiće?

Mnoga djeca će dobiti prištiće, čak i ako poduzmu mjere za sprječavanje prištića. To je sasvim normalno.

Ako imate akne, sada znate neke načine za poboljšanje svoje kože. I zapamtite da niste sami. Pogledajte oko sebe svoje prijatelje i vidjet ćete da je većina djece i tinejdžera zajedno!