Wellness programi za djecu

ukupnu dobrobit vašeg djeteta utječe bezbroj faktora koji obuhvaćaju njegovo okruženje i način života . Nadahnjuje zdrav izbor u svom djetetu počinje stvaranje pozitivne odluke za sebe i svoje obitelji. Vaše dijete ima priliku da dobije izloženost wellness načela kroz programe koje provodi njegov školi , yoga classes posebno za djecu , kuhanje klase i glazbenih programa . Pregled Škola Wellness programi pregled

Budući danovi propis koji se odnose na dijete Prehrana i WIC reauthorization Zakon je donesen od strane Kongresa u 2004 , škole koje sudjeluju u američko ministarstvo poljoprivrede hrane programa - pružanje obroka za studente - po zakonu za provedbu wellness politike u korist učenika i osigurati pravilnu prehranu i zdravlje . Školske wellness politike moraju zadovoljiti određenu osam koraka provedbi i analizi procesa koji uključuje komunikaciju s roditeljima i članovima zajednice te praćenje učinkovitosti plana . Prema Jennie McCary , registrirani dijetetičar s magisterij u prehrani , škola treba ponuditi prehrana obrazovanje , zdrave hrane opcije i redovite programe tjelesnog odgoja bi podržao studentske wellness .

Yoga za djecu pregled

Ako ste u potrazi za pristup djetetovog wellness izvan škole , smatraju ga upisuju u mjesni joga . Mnogi yoga studio nudi tečajeve za djecu i mlade , poticanje sudjelovanja u ovom obliku self-care da je već stoljećima . Prakticiranje joge može podržati fizički , mentalno i emocionalno wellness za vaše dijete . Joga pruža neusporediv izlaz koji omogućuje vašem djetetu da usvoji vještine poput koncentracije , samopoštovanja , svijest o tijelu , opuštanje , ravnotežu i fleksibilnost . Većina Veslanje za mlađe djece uključi poze koje imitiraju držanje , pokrete i prirodno stanje životinja i sastavnica okoliša . Također možete vježbati jogu kod kuće sa svojim djetetom , stvarajući most između studija i obiteljskog života .

Zdravog načina kuhati pregled

Pronalaženje lokalne kuhanje klasa za svoje dijete je još konstruktivna metoda za zapošljavanje wellness strategije u svakodnevnom životu . Dječje kuhanje klase su uglavnom dostupni za djecu od 6 i više godina . Dijete dobiva izloženost pozitivnim pojmovima kao što su odgovarajuća prehrana , odakle dolazi hrana , jednostavnih i esencijalnih kuhanje vještina , ovladavanje tehnikama kuhanja, timski rad i zadovoljstvo poslom i završio da se može uživati ​​u sebi i svojim kolegama . Wellness pristup kroz kuhanje klase uključuje lekcije o samodostatnosti , pridonosi skupini , slijedi upute i znanstveno istraživanje - sve vrijedne razvojne dobrobit vašeg djeteta . Dječji Aid Society u New Yorku nudi specijalizirani program pod nazivom GO! Kuhari za djecu od 6 i više godina , nastavna vrijedne i prehrambene tehnike kuhanja . ISTRAŽIVANJE dječjih programa za pripremu hrane u vlastitom prostoru kako bi pronašli izlaz koristan za vaše dijete . Pregled pregled pregled glazba pregled

DR . Kathi J. Kemper , direktor Centra za komplementarne i integrativnu medicinu i član Američke akademije za pedijatriju , naglašava vrijednost glazbeni utjecaj na mentalne i emocionalne dobrobiti djece . Glazba terapija jeuobičajena tehnika koristi kako bi pomogao u smanjenju stresa , memorije i razvoj pažnje , spavanja podršku i poboljšanje raspoloženja . Kad vaše dijete sudjeluje u wellness programa specifične za glazbeno obrazovanje , njegov razvoj mozga je podržan , njegova prostorna inteligencija je pojačan , njegovo kreativno razmišljanje i rješavanje problema sposobnosti promoviraju , on dobiva izloženost različitim kulturama i on uči vrijednost timskog rada i samodisciplina .

Previous:

Next: