Savjeti za rutinu žongliranja za malu djecu i novorođenčad

40 načina da si olakšate život ako živite s novorođenčetom i malim djetetom.

Budući da su bebe neodoljive, a roditelji očito proždrljivci za kaznu, kad postanemo profesionalci u brizi za jedno dijete, mnogi od nas misle "zašto, dovraga, ne?" i odlučiti vidjeti kakav je život s novorođenčetom i malim djetetom.

Dobra vijest je, to je potpuno izvedivo (znamo da je to istina jer mnogi ljudi imaju više od dvoje djece). Napravili smo popis naših omiljenih isprobanih savjeta kako bismo žongliranje života s malim djetetom i novorođenčetom učinili malo upravljivijim.

Zato udahni, pojesti užinu, i odaberite one koji bi vam mogli odgovarati.

Savjeti za pomoć vašem djetetu

Nabavite lutku za bebe
Prije dolaska bebe, poklonite svom djetetu (bez obzira na spol) bebu lutku o kojoj će se brinuti. Neka isprobaju pelene, hraniti, drijemanje, guranje kolica, beba koja nosi i sve ostalo za što mislite da biste mogli raditi s njihovim novim bratom i sestrom kad stignu. Pomozite svom djetetu da vježba tišinu tijekom bebinog sna, isto.

Puno pričati
Čitati knjige, gledati emisije, i razgovarati o tome da postanete stariji brat ili sestra. Razgovarajte o svom trbuhu i maloj osobi koja raste unutra. Potaknite mnoga pitanja.

Neka ih ukrase
Neka vam pomognu malim dodirima koji ukrašavaju dječji vrtić ako ga postavljate.

Dobijte im poklon od bebe
Nabavite poklon “Big Brother/Sister” za svoje mališane “od bebe” koji im možete pokloniti pri prvom susretu. Malo podmićivanja nikoga nije povrijedilo. Podsjetite svoje dijete da su i njegove potrebe važne tako što ćete djetetu također reći da "čeka" kada svom djetetu morate pomoći u nečemu. Vaš veliki klinac bit će vrlo naviknut na to da vas zamole da se držite dok brinete o potrebama svog novorođenčeta, pa im je super potvrda da znaju da beba ponekad mora čekati dok im se ne obriše guzica, isto.

Nađite vremena za vas dvoje
Učinite posebno vrijeme za vas i vaše dijete tijekom jednog od bebinih drijemanja (ne u onom u kojem biste trebali imati vremena samo za sebe, ipak!) Planirajte mirnu aktivnost poput zanata, priče ili igre, da bi dijete moglo prekinuti da je budno.

Iskoristite vrijeme priče maksimalno
Neka vaše dijete izabere neke od svojih omiljenih knjiga koje će zajedno čitati dok hrani bebu. Ako vam je preteško držati knjigu dok dojite ili hranite bočicu, odaberite TV emisiju ili im dopustite da izaberu igru ​​na svom tabletu koju mogu igrati dok ih vi bodrite (da - vrijeme ekrana je u redu!)

Neka im pomognu
Potaknite svoje dijete da mu pomogne gdje može, hvata li se čista pelena, nabaviti novu bebu za bebu ili joj pomoći pjevati.

Krevet Big Kid spremite za kasnije
Ako vaše dijete još spava u krevetiću, ne žurite ih staviti u veliki dječji krevet. Dječji krevetić je sigurno mjesto za držanje i zabavu vašeg djeteta (ako mu date neke knjige i sigurne igračke za igru). Smatrajte krevetić darom bogova roditeljstva, i ne uzimajte to zdravo za gotovo.

Uložite u alarm
Ako je vaše dijete mali umjetnik bijega, ulaganje u kućni alarm ili monitor kako biste ih držali na oku ili uhu može vam pružiti mir kada ste zauzeti brigom za bebu ili drijemate.

Zalijepite ih u kadu
Opskrbite se stvarima kako bi vaše dijete bilo zauzeto u kadi. Igračke za kupanje, bojice za kupanje, bombe za kupanje, mjehurići (onakvi kakvi pušete i kakvu sipate u vodu), sladoled (ozbiljno - probajte). Kadica je savršeno mjesto za držanje i zabavu vašeg djeteta, i sve dok je voda topla, vjerojatno će se rado prskati dulje vrijeme dok se ti i beba družite pored njih. (Evo naših omiljenih igračaka za kupanje bez plijesni.)

Uživajte u suncu
Pokušajte izaći van kad god možete doći na svježi zrak za sebe i pomoći svom djetetu da sagori dodatnu energiju.

Neka sami dobiju grickalice
Neizbježno, vaše će dijete izgladnjeti čim počnete hraniti bebu ili se zaokupiti drugim zadatkom koji ne možete odmah staviti na čekanje. Pripremite policu u ormaru i/ili hladnjaku s zalogajima prilagođenim za malu djecu kojima će si sami pomoći, a da ne moraju tražiti pomoć.

Napravite okvir za posebne aktivnosti
Pripremite torbicu ili kutiju za aktivnosti za svoje dijete koja izlazi samo za vrijeme hranjenja bebe. Birajte knjige, igre, igračke i aktivnosti koje mogu raditi tiho i blizu vas kako biste ih mogli držati na oku.

Savjeti koji će vam pomoći

Ne brinite o vremenu pred ekranom
U redu je opustiti svoja pravila o vremenu provedenom ispred ekrana za vaše dijete kad dođe vaša beba. Televizor ili tablet mogu vam spasiti život kada trebate nešto da im odvučete pažnju tijekom hranjenja ili promjene pelena, ili kad vam samo treba sekunda da udahnete. To ne mora biti zauvijek - ne dopustite da vas mama krivnjom uvjeri da vas malo više vremena pred ekranom čini lošim roditeljem.

Ne odbacujte vrtiće
Ako si to vaša obitelj može priuštiti, držanje vašeg starijeg djeteta u vrtiću, predškolska ustanova ili neka vrsta igraonice može dati vama i bebi priliku da se malo provedete jedan na jedan. Očito, ovo nije opcija za sve, pa ako imate obitelj ili prijatelje koji vam s vremena na vrijeme mogu pomoći oko čuvanja djece, ne ustručavajte se pitati.

Netflix i ušuškavanje
Nekoliko dana, najbolja stvar koju trebaš učiniti je samo da se malo ušuškaš u krevetu sa svojom bebom, mališani, i neki Disney+.

Dajte sebi malo sobe za kretanje
Ako se sastajete s nekim, dajte im prozor kada ćete stići umjesto određenog vremena. Na primjer, recite "između 9 i 9:30" umjesto 9. Izlazak iz kuće s malim djetetom i novorođenčetom može u najmanju ruku biti izazov, pa uklanjanje stresa zbog kašnjenja potpuno mijenja igru. Ili ih uvijek možete zamoliti da dođu k vama.

Nemojte pretjerivati
Pokušajte ne planirati više od jednog izleta dnevno. Ako slučajno ugurate nešto drugo dok ste vani, možeš se potapšati po leđima. Pokušavajući žonglirati sa poslovima, drijemanje, promjene pelena i hranjenje mogu biti izazovni pa nemojte preopteretiti tanjur.

Uvijek ima rezervnog
Čuvajte sigurnosnu kopiju spavača, pelene i grickalice na zgodnom mjestu, poput prtljažnika vašeg automobila. To je jamstvo da ćete barem jednom zaboraviti napuniti vrećicu za pelene, pa je imati rezervnu kopiju uvijek dobra ideja. (Evo kako zapakirati dječji komplet "Oh Shit" za auto.)

Neka obroci budu jednostavni
Napravite popis lakih jela i sastojaka koji su vam potrebni za njihovu izradu. Pošaljite popis nekome drugome da preuzme umjesto vas, ili ga ponesite sa sobom u trgovinu radi bržeg putovanja. Još bolje, provjerite ima li vaša omiljena trgovina mješovitom robom na mreži i/ili dostavu. Oni su spas.

Nemojte biti previše tvrdi prema sebi
Naručiti hranu za van je u redu. Žitarice za večeru su u redu. Mac i sir su u redu. Bacite štapiće mrkve na pult i potapšajte se po leđima. Vaša je obitelj nahranjena.

Zaliha Zamrzivač
Ako možete pronaći vrijeme prije dolaska bebe #2, napravite si jela iz zamrzivača koja možete baciti u pećnicu ili u lončić za večeru. Vaše buduće biće će vam biti zahvalno.

Nabavite pretplatu na obrok
Koje je bolje vrijeme da isprobate uslugu pretplate na obroke ako je to nešto za što vaša obitelj može proračunati?

Uložite u čistije
Ako si to vaša obitelj može priuštiti, unajmite čistačicu koja će navratiti nekoliko puta mjesečno i raditi poslove koje mrzite, poput čišćenja kupaonica ili usisavanja tepiha, pa sve o čemu morate brinuti je da povremeno obrišete brojače.

Postanite majstor rublja
Pronađite sustav pranja rublja koji odgovara vašoj obitelji. Dajte svima svoje košare, imati hrpe za tamno i bijelo, što god radi. Oh, i pozovite svog mališana da mu pospremi odjeću. I samo zapamtite - kad se ladica zatvori, a odjeća je unutra, ne morate ponovno sastavljati bilo što . Naborana pidžama je u redu.

Postavite vlak za obrok
Ako vam nije ugodno tražiti pomoć, provjerite možete li navesti člana obitelji ili prijatelja da postave vlak za obroke ili kalendar skrbi gdje se ljudi mogu prijaviti za pomoć na određene načine. Neke dobre web stranice za korištenje su mealtrain.com i carecalendar.org.

Spustite traku
Neuredna kuća je u redu. Hrpe rublja su u redu. Snizite svoje standarde i dajte sebi milost da sve ne zadovolji standard savršenstva.

Nađite vremena da vidite svoje prijatelje
Ako imate prijatelje koji su danju kod kuće, pokušajte zakazati šetnju ili termin za igru ​​kako biste imali priliku za interakciju sa odraslim osobama.

Očetkajte kosu (ali samo ako to želite)
Nekoliko dana, nećete se odijevati, i to je u redu. Nekoliko dana, nećete imati vremena za tuširanje, i to je u redu. Ne morate se šminkati. Ali može biti dobar osjećaj raditi takve stvari, isto. Ne pritiskajte sebe, ali može vam promijeniti način razmišljanja da navučete čiste hlače za jogu i operete zube prije nego započnete dan.

Tuširanje noću
Ako vam je teško okupati se danju, pokušajte to učiniti nakon što klinci noću spavaju. Barem će vam pomoći da se ujutro probudite osjećate se ljudskije.

Line Up The Kids’s Naps
Ako je moguće, pokušajte poredati jedan od bebinih drijemanja s jednim od drijemanja mališana. Ovo vam može dati sekundu odmora, uhvatiti se na društvenim mrežama, Pročitaj knjigu, jesti, ili što god ti potreba učiniti za sebe. Naravno, mogli ste baciti tovar rublja i oprati suđe, ali nemaš imati do. U redu je vrijeme za spavanje iskoristiti kao vrijeme za punjenje, a da ne ulovite kućanske poslove.

Učinite tiho vrijeme obaveznim
Ako vaše dijete ne drijema, uvesti obvezni prozor tihog vremena u svojoj sobi gdje mogu čitati ili svirati, ali ne mogu izaći.

Samo reci ne
U redu je reći stvarima ne. Datumi reprodukcije, Telefonski pozivi, zabave, daj ime. Ako se osjećate iscrpljeno, nemojte dodavati dodatne stvari u svoj raspored.

Pronađite osobe za prijavu
Neka vam se prijatelj ili član obitelji (ili nekolicina) jave kod vas da vide kako ste svaki dan ili dva, osobito na početku. Ponekad, može biti teško doći do njega. U redu je tražiti pomoć i biti iskren kada su dani teški.

Postanite profesionalac u nošenju beba
Nošenje beba koristan je način da držite novorođenče u blizini dok se družite s malim djetetom, bilo da se radi o izletu ili provođenju vremena kod kuće. Pronađite nosač na koji ćete lako sami ući i izaći, a koji će vas ugodno nositi dulje vrijeme.

Razbacujte se na dječjoj ljuljački
Uložite u jako dobru dječju ljuljačku kako biste sebi ili sa svojim djetetom dali malo slobodnog vremena.

Pronađite rutinu koja radi
Kreirajte rutine. Ne rasporedi. Mališani napreduju znajući što mogu očekivati ​​tijekom dana. Ništa ne mora biti iz minute u minutu, ali ako imaju opću ideju o tome što slijedi, stvari mogu ići puno lakše. Uključite vrijeme na otvorenom ili posebne aktivnosti koje vaše dijete može očekivati ​​svaki dan, ali najvažnije - neka bude jednostavno .

Nikad ne zaboravi - ti si dobra mama
Podsjetite se da je ovo novo. Iako vam se može činiti da ne uspijevate, potrebno je vrijeme da uđete u utor - baš kao i prvi put. Obratite se svojoj mreži za podršku i prihvatite ponude pomoći. Dobra ste mama i odlično radite. Svaki dan bit će sve lakše.

Jesmo li propustili neke savjete koji su vam pomogli da razbijete život s novorođenčetom i malim djetetom?

Voljeli bismo ih čuti u komentarima!

Možda će vam se svidjeti i:Poklon drugom djetetu